两百帧畅玩星际二，CPU只有50度

夏天用笔记本玩游戏可以算是比较糟糕的体验了，噪音可能会变得很大，即使戴了降噪耳机，也容易影响到他人。

如果说玩的是三a大作，对显卡性能有硬性需求，那可能没什么太好的办法，但如果玩的是一些老网游。还是可以通过限制功耗来获得静音的体验。

以星际2为例，具体步骤如下

一． 限制cpu频率

这里解释一下为什么限制频率而不限制功耗，因为在限制功耗的情况下，cpu的频率可能会跳动，造成性能的损失，不如直接限制频率省心。

笔者将12900h的大核心频率限制到了3.7ghz，游戏内功耗在20-25w之间。

二． 限制显卡功耗

在功耗放开的情况下，笔者手中的这款3060laptop游戏内功耗可达110w。

现在笔者在设备管理器-软件管理中，关闭了nvida platform contorllers and framework

并通过微星小飞机将显卡功耗限制在了36w。

显卡驱动版本为528.49，之后的版本无法用微星小飞机自由调节功耗。

三． 超频显卡

可能有的朋友会很疑惑了，都限制功耗了，怎么还超频呢。

这里超频是为了改变显卡的能耗曲线，在相同的功耗下达到更高的性能。

笔者将显卡核心超频了150mhz。

至于显存就不要动了。

四． 调低acloadline，关闭avxgurad。（可选）

笔者将y9000pbios内默认的acloadline从230下调到了170，并关闭了avx-gurad，这样对cpu的能耗比会有一些改善。

五． 压内存时序（风险较高，不建议）

Y9000p 2022标配的是两条三星8g 4800mhz内存，默认时序为40-39-39-76

笔者将时序修改为了32-33-33-32。Tcl将为30则无法开机。

第二时序中，trfc2修改为336，trfc-pb修改为280

至于trrd-l，trrd-s， tfaw，trefi等选项，虽然可以显著提升内存能效，但是会导致温度增高，在笔记本上，笔者并不推荐修改。

六.游戏内功耗和温度表现

以上就是笔者玩星际2时的设置，最后给大家看一下实机效果。

游戏内cpu功耗22.5w，温度52度。

显卡功耗35.7w，温度51度。

前中期平均帧数在200出头，中后期会掉到200帧以下

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