双十一囤绘本：那些「温馨又美味」的美食主题绘本清单

娃以「吃」为天这句话一点不假，多少娃都在每日践行着「谁动我吃的，我跟谁翻脸」的行为准则。细细想想，和食物有关的绘本真的很多的，但我脑海中的第一反应是日本绘本福泽由美子的作品：「大排场龙」！那我们先从大排场龙说起吧！

1、「大排场龙」系列6册

适读年龄：3-6

作为一个成年人，「大排场龙」最吸引我的是贯穿整册书的咕咕叫山里的温馨明媚与松弛感。当然，这种美好的氛围都是透过各种美食来传达的，而零食甜点和美味佳肴则是成功吸引小朋友目光的致胜法宝。「大排场龙」以共6册，都有哪些美食隆重登场呢？

❤ 大排场龙的蜥蜴奶奶的浓汤店

荆棘丛生的院落里真的有可怕的女巫么？浓浓的香味是什么？是谁第一个勇敢的走进院子发现了浓汤的秘密？它又是如何走漏了消息？想要美美的喝一碗蜥蜴奶奶的浓汤，只有小锅可无法满足，没人摘菜洗菜切菜也不行，只有人人都献出一份力量，才能一饱口福！

❤ 大排场龙的蚂蚁蛋糕店

一群小小的蚂蚁在「树下」发现了什么？如果獾叔叔的蛋糕店可以为森林里中、大型动物们的提供美味可口的各式蛋糕，那么森林中微小的昆虫和爬行动物又该到哪里去吃蛋糕呢？快去蚂蚁蛋糕店看看吧，蚂蚁们也能利用搬运来的各类食物碎块，制作出既好看又美味的微型蛋糕！

❤ 大排场龙的猫头鹰餐厅

猫头鹰一家开的空中餐厅绝对是全套大排场龙中风景最好最特别的一家餐厅了，它位于咕咕叫山顶峰一棵大树的顶端。位置这么绝，自然只有能够飞上天的鸟儿们才能来光顾了。波罗是猫头鹰夫妇的孩子，一直小猫头鹰，羽翼未丰不会飞翔，却不小心掉下了大树，掉到了地面上，无意中认识了只会种红薯却不怎么会烹饪红薯餐厅的主人，一只鼹鼠。波罗在鼹鼠的红薯餐厅里出色的厨艺，赢得了地面上众多动物们的好评，也获得了自己爸爸妈妈的认可，决定让他掌勺自家的空中餐厅，地面的动物们也纷纷帮忙修建了从树底到树顶的木桩云梯，送不会飞的波罗回家的同时，也都成为了空中餐厅的常客。

❤ 大排场龙的大熊蜂蜜店

这个故事中，咕咕叫山里，熊妈妈独自在家照顾着两个孩子，而熊爸爸则一直在外采蜂蜜，他们会定期通过书信来诉说彼此的近况与思念之情。每次除了书信，爸爸还会寄回小熊们最喜欢吃的：蜂蜜！每次都馋坏了周围的小动物们。隔着三座山、隔着两座山、隔着一座山，爸爸什么时候才能回来呀？终于，爸爸满载着蜂蜜回来了，大熊蜂蜜店正式营业，各种口味的蜂蜜搭配热腾腾的松饼，咕咕叫山的小动物们可真是盼到了！

❤ 大排场龙的胖叔叔面包店

咕咕叫山身处的胖叔叔面包店，从刚刚开张无人为津到人气满满，秘密在何处？其实除了用心的美食与真诚的态度，也没有什么神秘之处。酒香不怕巷子深，口口相传的口碑力量就是这么强大，就算是在厉害的「营销裂变」术，也逃不出「用心做好产品」这个最核心的要素。

❤ 大排场龙的松鼠巧克力店

机缘巧合得到的一块巧克力，使森林动物们中的小动物们品尝到了「快乐」。可是一盒巧克力很快就分享完了，红松鼠和花栗鼠决定去寻找这盒巧克力的主人：在城里开巧克力店的大哥哥，并拜师学艺。最终，他们把制作巧克力的技艺带回了咕咕叫山，并未所有的森林伙伴们开了一家松鼠巧克力店，红松鼠和花栗鼠的友谊也像这巧克力的味道一样让人感到快乐。

读完故事还不算完，每册书的最后还附上了可操作性极强的6份超详细食谱：蜂蜜松饼、简易布丁、豌豆浓汤、小计鸡蛋面包和简易酥脆岩石巧克力。原谅我是个懒人，但我们群里真的有妈妈复现了这些美食，比如蜂蜜松饼。如果你是一位爱下厨房的妈妈，一定要带着孩子一起试试！

再说说作者，福泽由美子是宝宝和家长们都非常喜欢的日本绘者，出版过非常多优质的绘本作品，肉眼可见的治愈森系风格，特别擅长描绘毛茸茸的可爱动物和互助友爱的人际关系，所有的绘本都给小朋友们一种自然、松弛、温暖和疗愈的体验。除了大排场龙，福泽由美子还有以下作品（均为简体中文版，为引进的台版不包含其中）：

• 中信出版社：《橡树学校开学了》（2022年8月新书）

• 启发童书馆：《森林图书馆》、《森林旅馆》（超爱，超爱）

• 苏美童书/江苏凤凰美术出版社：《刺猬医生》、《刺猬医生和小怪兽》

• 100层童书馆：《森林里的意外访客》、《森林面包店》、《森林救援队，出动》、《星星湖野餐日》

• 教育科学出版社：大熊和小睡鼠系列4册，《森林里最好的朋友》、《雨天的礼物》、《森林大事件》、《冬季用品商店》。

听说最近福泽由美子又有引进出版的新书了，期待早日看到。

2、「0-3岁食育玩具书」

适读年龄：0-3岁

这套「0-3岁食育玩具书」是一套有趣的立体机关翻翻书，共分为3册，《吃水果吧》、《吃蔬菜吧》，《好吃的蔬菜从哪里来》，我最初同样是被别的妈妈种草了这套书后爱上。强烈推荐0-3岁的妈妈们把这套书作为宝宝人生第一套食物主题读物，进行水果蔬菜启蒙认知。

不翻不知道，一翻一定被种草！这套可爱的美食书，每页一个清晰的认知主题，干净纯白的背景配以颜色清新有食欲的插画与翻翻机关设计风格，非常日系。简单漂亮又充满互动可玩性，真心招人喜欢。我唯一的担心就是，连大人都忍不住想要咬一口的冲动，孩子会不会翻开就啃呢？

虽然是在我看来这套书算是低幼读物了，但目前4岁的Sugar仍然会把这套书拿出来当做绘画临摹的素材，照着里面的水果蔬菜的样子涂涂画画，实现了真正的输入输出一条龙。

3、「草莓」+「果实是种子的旅行箱」

适读年龄：3-6岁

在心喜阅出品的「一年级自然观察课」套系中，也有两本与水果相关的绝美科普主题读物。又有知识又有颜值的读物，谁能拒绝呢？

❤ 草莓

在这本书中，孩子们了解到：大多数时候，草莓可以利用已培育好的草莓苗来进行大规模种植。

充满真实感的场景，草莓苗在土壤中扎根，努力成长。

草莓苗是如何一步步从“开花”走向“结果”。

草莓果实如何成熟，外表与内部是什么样的？超大超清晰的手绘彩图来告诉你！

我们也来对比一下吧，我们平时吃的是哪一部分？种子是哪一部分？书中讲的维管束又是什么样的，是不是真的每个维管束都链接一粒草莓种子？

最后一页让小朋友毫无抵抗能力，可能是在仔细的幻想每一个都是什么味道吧。

❤ 果实是种子的旅行箱

这本书非常生动形象的为小朋友解释了果实与种子的关系，以及不同水果中果实与种子的形象对比。

果实就像旅行箱，种子就像是旅行箱中的小乘客。

有些“旅行箱”里的“小乘客”不多但很大，例如：

有时候“旅行箱”里的的“小乘客”显得小一些，例如：

有时候，“旅行箱”里的“小乘客”非常微小且密集，例如：

有时候，“小乘客”淘气，坐在“旅行箱”的外面，例如：

在梳理清楚果实与种子的关系后，我们就可以进一步了解到水果与蔬菜的“非严格区分”，大部分情况下：

当我们“吃水果”时，我们吃的是植物的果实部分，并且大多数情况下是洗干净直接食用的哦。
当我们吃“蔬菜”时，我们吃的更多是植物的根、茎、叶、花、有时甚至是种子，并且蔬菜需要煮熟后才能吃哦。

关于这一点，我们可以引导小朋友列举出更多现实生活中的例子，帮助他们思考与巩固。

4、「大自然中的美食」系列5册

说实话，这套「大自然中的美食」我们家所有绘本里我觉得「颜值」一般，但内容绝对实用又接地气的好书。买这套书的初衷就源于我们家Sugar看完心喜阅的大排场龙后，爱上了巧克力，不仅是喜欢吃，还想知道究竟是怎么来的。

「大自然中的美食」由浪花朵朵童书出品，是一套和生活强相关的食物科普读物，其中的所有图片均为实拍记录，纯纯的非虚构读物。而且这5册是妥妥的物美价又廉（到手应该不到40）！

• 大米哪里来
  

• 蜂蜜做好啦

• 最爱巧克力

• 牛奶大变身

• 大豆！变身！

5册内容，带宝宝从头到尾了解五种日常生活中日日都能见到的基础食材，从生活出发，了解食物的获取、加工与制作过程，成为一个真正的美食小达人和知识传播员。

5、其他关于食物的单本故事

几乎每个童书品牌都有许多和食物有关的故事或科普内容，以下抛砖引玉啦：

浪花朵朵童书：《最好的面包店》、《奶奶买炸酥肉》、《四季厨房》

信谊图画书：《妈妈，买绿豆》、《南瓜汤》、《胡椒南瓜汤》

魔法象童书：《给我两个，给你一个》

等等......

6、几本「零食主题」的原版英文绘本

因为我和Sugar是酷爱并且长期坚持阅读原版绘本的，也会在小红薯上经常分享好玩的原版读物。这三部「食物」主题的有趣故事，今天也给大家分享一下。

I Want Ice Cream：一个小朋友对冰激凌的执念，引发的一系列情绪变化的过程，通过一个小小的不合理需求，帮助小朋友和家长面对与了解孩子的情绪变化过程。

Are You Eating Candy Without Me：小朋友的质疑，没有和我在一起的时候，爸爸妈妈奶奶爷爷有乖乖的么？有没有上天下地？狂欢闹腾？偷吃我的糖果？

Dozens of Doughnuts：有时候分享意味着付出，而一味地付出是否就是「犯傻」，有时候吃亏与否也许不能有一时得失来衡量，善良的你总会体会到付出的值得。

写在最后

以「食物」为线索与主题的绘本童书相当多，类型各异，有低幼认知、有趣故事、主题科普，以上推荐中都有包含。又是一年大促，希望大家能为孩子多选好书，「买书」是最划算的人生投资。

最后感谢大家关注我，一个从事高校教学科研岗位的女宝妈，具有13年英文论著研读、撰写与发表经验的原版读物发烧友。担任多家童书品牌阅读推广人和原版大社编外选品官，参与原版绘本与书讯翻译工作。期待和孩子一起，保持好奇，专注阅读，不懈求知，终身成长。