Apple Watch 真香

真香预警 ⏰

Apple Watch se 44mm 深空灰

购买原因：减肥成功之后打算开始健身

使用感受：自律人必备！我真的很喜欢圆环，不论是健身、睡眠、喝水，希望苹果以后出个学习圆环

哈哈哈哈

健身记录：虽然刚用没几天，但是每天都想要闭

环，可以监督我每日达到一定活动量。

体能训练：模式多样，现在在家进行小器械运动

一般会开功能性训练，可监测心率、消耗干卡；昨天出门散步开了散步模式，有配速之类滴；过两天打算戴着去游泳。

睡眠：我使用的 AutoSleep 我个人觉得数据蛮准，午睡也很准，质量监测也不错，基本就是我觉得睡的好的时候，颜色相对应的也匹配。

喝水时间：提醒我喝水，很重要！不然学习老忘记补水，每天喝够1600ml。

微信：运动的时候可以很快看到消息，以免错过重要的内容。

支付宝：很方便，我说收能量哈哈哈。

有道词典：太绝了，学习的时候不想动手机，直接查英语单词！

目前只使用了三天，就这些感受啦，对本人来说真的很香！供犹豫的宝子参考！