当然除了跑步可以燃脂之外，游泳也是非常有效的燃脂运动，如果你的学校有游泳馆且准时开放的话。虽然游泳不比跑步和...阅读全文
过年那几天是真的太冷太冷了，穿的超级多，像个熊似的，随着天气逐渐越来越暖和了，脱掉厚重的衣服以后，发现并没有...阅读全文
接上文因为大夫的诊断，膝盖半月板不能负重了，需要静养，经过一个月的修养，左腿（就是比较严重的那条腿）膝盖没有...阅读全文
正在发愁今年情人节怎么过时，程潇用这组泳衣照告诉我，今年情人节，当然是来一场温泉泳池约会呀！！没想到火龙果色...阅读全文
我记得去年夏天，去深圳的杨梅坑游泳，提前买了套泳衣，这套装备太吸引眼球了，搞得我好尴尬，给大家看一下。商品介...阅读全文
我们喜欢过年，不只是喜欢热闹，也是喜欢重新出发的这种轻快感。过去的一年，骄傲的成绩先放下，未满的遗憾也可以抛...阅读全文
游泳是自学好，还是报班好，我在一个游泳的朋友那里听说，游泳一般最先开始学的是蛙泳，蛙泳好学，也是一个适应的过...阅读全文
家住海滨城市，夏天去洗几次海澡肯定是必不可少的啦，所以泳装肯定要安排上，即使没有洗过海澡，去游泳啊，或者泡温...阅读全文
健身后除了身材的改变最重要的是自信，现在每年都很期待夏天，那些年辛苦蹲的腿没有白费，不就是为了能穿上喜...阅读全文
去游泳的话准备干湿分离包泳衣、除氯洗发沐浴二合一的洗护用品、泳镜和泳帽、面霜，洗完澡出来脸真的是太干了。...阅读全文
我觉得大家应该都知道一个运动项目叫游泳吧，但是我们不会游泳的人看过来游泳泳镜你必须要有。因为我是不会游泳的，...阅读全文
许多小伙伴都意识到，自己在游泳时经常会遇到呼吸不畅的情况，明明一直在换气呼吸，但总有一种喘不过气，呼吸困难的...阅读全文
要说最推荐女值友哪项室内健身运动，小编一定推荐游泳，既可以瘦大腿脂肪，还可以锻炼手臂美感，避免驼背出现“富贵...阅读全文
购买理由游泳这项运动不但可以减肥，还能保持你挺拔的身姿，让你保持好身材！而且坚持游泳是不分季节的！！但一般人...阅读全文
有人说，游泳是纯粹一个人的运动，在池子里只有你和水，世界的喧嚣都可以抛诸脑后；我要说，对于刚入门的初学者来说...阅读全文
游泳是一项非常好的运动，对减肥有很好的帮助。但是很多人在游泳后都会出现腿部酸痛的现象，其实这是因为你没有掌握...阅读全文
各位好啊，今年双11抢到超值优惠的温泉度假套餐了吗？冬日严寒，街上寒风习习，这时候除了窝在被子里享受暖气，最...阅读全文
说起游泳，真是一件又累又爱的运动呀，每次游完，感觉自己重生了，脱掉了一层壳儿，非常解压的一项运动。长期游泳可...阅读全文
作为产后身材发福走型的宝妈，在选择泳衣这件事上，真的不能像小姑娘一样光想着好看了，如今的诉求就是：1、要连体...阅读全文
在寒冷的冬季，人们都渴望待在温暖的被窝里，却也有那么一部分人，喜欢冬泳这项极具挑战的运动。在冬季里游泳，...阅读全文
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