分床、分房、宝宝到底哪里睡！

“女儿差不多3岁了，听从有经验的妈妈建议，慢慢尝试着跟孩子分床睡。原本以为孩子很独立，分床睡应该很快适应，没想到竟然有说不出的难……”，最近听到一个家长讲了关于与她家宝宝分开睡的事情。刚开始，每次一换到隔壁房间睡觉，她儿子就会找各种理由跑回来，开始哭闹，哭到她自己不忍心。后来能适应自己睡了，可睡觉老踢被子，虽然她也要起夜查看几次，但孩子还是经常着凉感冒;还有时候会骗她们假睡，然后起床玩玩具;还有一次不小心摔下床，还好铺了地毯没摔伤，但是这些惹得家里老人抱怨，加之老师反映在幼儿园精神萎靡，最后分房事件就不了了之了。

为了分床、分房大计做好计划准备

■ 给孩子做心理建设

如果打算3岁跟孩子分房，至少在孩子2岁半之后，就要开始帮他做心理建设。

据调查，有40%的中国家庭会在孩子3~6岁的时与孩子分房，但也有超过10%的家庭在孩子6岁以后甚至10岁才分房。育儿专家建议在孩子5岁左右开始尝试分房睡。

■ 5岁左右试着分房睡。4~6岁是孩子的性蕾期，是性心理发展的特殊阶段，也是确立自身性别认同的基础。此时，父母与孩子分开睡，能给他独立的空间，并引导其心理良性发展，培养其独立的人格。

很多孩子不敢自己睡是因为怕黑，可以带他一起读有助于克服黑暗恐惧的绘本，例如：《小老鼠的漫长一夜》、《黑暗》、《讨厌黑夜的席奶奶》等。还可以带他看欧美的动画片或儿童剧，影片中的小朋友都有自己的房间和小床，每晚独立入睡。孩子看多了这些，耳濡目染，自然会认为“自己睡”是件很正常的事，而且是种长大成人的标志，会让他很自豪。

■ 布置漂亮的儿童房

■ 要消除孩子对分房睡的恐惧心理，儿童房灯光设计尤为重要，既要抚慰孩子的情绪，又要营造出温馨如父母陪伴般感觉。除了天花板主光源以外，还可以辅助性增加一些壁灯或台灯,尽量不要用冰冷感的白光源。

■ 地面最好使用实木地板或软装地板，质感温和。软包墙、地毯、壁纸等柔软的材料，尽量避免胶质板材、油漆、木胶等甲醛含量较大的材料，孩子的呼吸系统是很稚嫩和脆弱的。

■儿童房内部的颜色对小孩的心态有很重要的影响。主色调最好不要用太浓烈的颜色，除此之外也忌用黑色及纯白色，建议采用用淡蓝色、草绿色、明黄、米色等淡雅一些的颜色。原木色、蓝色系和绿色系都属于大自然的颜色，使人感到平和安静，对好动的孩子来说具有安抚作用。

■ 儿童喜欢在墙面随意涂鸦，可以在其活动区域挂一块白板，让孩子有一处可随性涂鸦的天地。这样不会破坏整体空间，又能激发孩子的创造力。孩子的美术作品或手工作品，可利用展示板加个层板架放置，既满足了孩子的成就感，也达到了趣味展示的作用。买家具的时候，应该考虑多功能且具多变性的家具。

儿童床品怎么选购：

1、花样色彩：孩子和成人在兴趣爱好上有很大的区别，他们总是喜欢一些色彩靓丽、童趣十足的东西，因此大家可以选购一些萌萌哒卡通图案的床品。另外，孩子每天都和床品亲密接触，因此床品的舒适度一定要好，通常棉质、丝质的儿童床上用品最受青睐。

2、个性喜好：大家在选购床品的时候，还应结合孩子的性别、年龄以及个性来进行选购。一般来说，女宝宝都比较喜欢粉色、紫色的床品，而男宝宝则比较喜欢蓝色、黄色的床品。另外，随着孩子日渐长大，他们的喜好也会发生一些变化，大家应及时给孩子更换床品。

3、季节因素：一年四季气候都不尽相同，因此大家在选购床品时，还应从当前的季节出发。如果是夏季的话，那么可以选择轻便、透气的凉被或多孔纤维被；如果是冬季的话，那么可以选购鸭绒、鹅绒。此外，最绿色的蚕丝被也是最佳选择。

为宝宝选购床上用品，父母常常需要考虑很多，可无疑实用性、安全性是最重要的。
　　床单：家长可以多准备3～6条的棉质床单，并且以方便清洗、快干、不须整烫的为主。如果不想床单随着宝宝的扭动而弄得一团乱，除了可以买尺寸较大的床单，以预留更多的床单可以反折到床垫下，也可以将床单的四个角打结后塞到床底下，或是现在市面上也有四个角都缝制松紧带的装备，都会是解决床单乱跑的好方法。

　　小被子：检查棉被或毯子有没有脱线状况，如果有，就必须将线头剪掉，以防止宝宝的手脚被这些线缠住。
　　如果是包裹小婴儿所准备的毯子，可以选择较薄的薄棉毯，既容易包裹，透气轻薄的感觉，也会让宝宝比较舒服。但在包裹时，不该只留一个小洞给宝宝，这样容易有窒息的危险；如果是给再大一些的宝宝盖的棉被，可以使用睡袋型的棉被，或将棉被的两边塞到床垫底下固定，都可以防止棉被被宝宝乱踢踢掉了。

　　枕头：对还无法用手支撑身体的宝宝来说，枕头最好不要使用。因为有可能宝宝的猛一个转头或翻身，然后将脸埋在枕头上，很容易造成窒息的危险。
　　床垫：在床垫外套上一层牢固、厚实的塑料套，可以作为防水用。即使是宝宝的尿布漏水了，只需换上新的床单就好。

最后欠钱阿姨碎碎念

对于分房睡这件事，父母别去设限，什么3岁必须开始，5岁之后就太晚了之类。只要娃的身心都准备好了，就是合适的时间。

不少贫困家庭，因为住房条件有限，很多孩子接近成年了还跟父母同床。难道说这些孩子长大一定会有心理问题？真不见得！很多还很自立、自强，懂得替家人分担。