你对“感冒”的认知有多少呢？

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在这篇文章中我会给大家分享感冒的诱因以及如何判断感冒的类型等等.....科普感冒健康知识......

感冒的诱因

在诊断以及治疗大多数疾病的时候，最关键的就是一个步骤就是知道它的诱因，它是由何种事物引起的，才可以让我们做出正确的初步判断，来对症处理。主要包括了解生活习惯、病原体。

感冒是一种常见的呼吸道疾病，病原体中70％~80％多为病毒引起。细菌感染占20％~30％。细菌感染可以为直接感染或者继发于病毒感染之后的合并感染。

感冒是一种常见的呼吸道疾病，病原体中70％~80％多为病毒引起。细菌感染占20％~30％。细菌感染可以为直接感染或者继发于病毒感染之后的合并感染。

当自己过度劳累、受惊、受寒、淋雨、着凉时，感冒病毒就会迅速繁殖，释放毒素，引发鼻、咽、喉部发生炎症。此时咽部细胞失去抵抗力，口腔中一般不危害人体的细菌会乘势繁殖引发细菌合并或继发感染。引起流行性感冒的原因主要是被他人通过呼吸道传播，传染性强，假如你身边的同事、朋友、同学感冒了，你刚好和他们接触后自己也感冒了，那么可以考虑为流行性感冒。

因为自己昨天晚上通宵打了一把王者荣耀，在此过程中劳累占第一位，其二就是受惊，其三就是夏天打王者被队友气热了需要开空调（着凉）。熬了一场夜身体的免疫力下降，开空调着凉，那么这里的诱因就是熬夜通宵、受凉、受惊。当你过度劳累身体的抵抗力就会下降那么病毒就趁机感染。生活中有很多场景都与此类似，可以自行的判断出自己感冒的诱因。

如何知道自己是哪种类型的感冒？

感冒可以分为普通感冒和流行性感冒，感觉他们两者的症状好像都差不多具体下图，那么怎么自行做出初步诊断呢？

鼻塞、流涕、打喷嚏、流眼泪医学临床称为“卡他症状”

首先要知道感冒的症状主要包括鼻部症状和全身症状，普通感冒的鼻部症状相对较明显，而全身症状较轻。流行性感冒反之。

鼻部症状：流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、流眼泪等

全身症状：乏力、头痛、发热、全身酸痛不适等

普通感冒又分为风热感冒和风寒感冒

诊断是风热还是风寒，先通过生活习惯去做初步了解。

比如说昨天晚上去喝酒撸串，然后感冒了。那么这些吃进去的食物是比较热气的。但是通过食物还不足以证明是风热，但是可以初步确定有可能是风热，然后在观察自己流的鼻涕或者痰是什么颜色的，如果是比较黄稠的，然后还伴有咽痛那么基本上就可以确定为风热感冒了。风寒感冒则为受凉寒气入侵流清涕，咽痒。普通感冒部分患者还可以出现低热（37.2℃~37.3℃）。

流行性感冒

起病对比普通感冒非常的快速，普通感冒一般都是晚上睡醒到早上后出现，流行性感冒几个小时就可以出现，还出现畏寒（怕冷想盖被子，但是盖被子又热）、高热（38℃~39℃）咽痛、全身乏力酸痛不适、头痛打喷嚏。传染性较强。

总结

风热对比风寒

前者流黄稠涕、咽痛，后者流清涕、咽痒

流行性感冒对比普通感冒

前者全身症状比普通感冒明显，起病快，普通感冒可以没有或者几乎没有。

健康提示

一般感冒3-7天会自愈，如果感冒的症状长时间没好，建议去医院检查。

感冒药注意只能使用一种。

有些感冒药会含有嗜睡的成分，比如常见的成分“马来酸氯苯那敏”，吃了会很困，服用后强烈不建议高空作业、驾驶作业、操作精密机械等。

感冒药不宜与滋补类药物同服。

辛辣刺激的食物会影响感冒药的疗效。