吃喝玩乐 篇二:春季宝藏品挖掘之女性好伙伴古红糖
春季到了,虽说气温逐渐上升,但是也可以补补身体,特别是女性朋友,每天喝一杯红糖水有助于身体健康。
红糖的历史非常久远,也一直倍受大家的推崇,那么红糖到底有什么功效呢。
1.补血造血:红糖富含铁元素,能起到造血补血作用,红糖中还含有部分叶酸,微量元素成分,可加速血液循环、扩充血容量。
2.活血化瘀:红糖性温,适合血瘀体质食用,对阴虚有补益功效。
3.消炎护胃:含赖氨酸、苹果酸物质,对很多菌类都有灭杀作用可用于治疗急慢性支气管炎,急慢性胃炎,胃溃疡以及十二指肠溃疡等。
4.缓解衰老:含有的多种维他命和抗氧化物质,能抵抗自由基,维护细胞的正常功能和新陈代谢,同时补充皮肤营养,促进细胞再生能力,缓解衰老。
5.滋补养身:其95%的糖分都是蔗糖,能很快的被人体消化吸收,可加速皮肤细胞的代谢,为细胞提供能量。
当然红糖还有其他很多功效,感兴趣的可以去翻翻古书,不过红糖最让人熟知的还是女孩子来了亲戚时候的红糖姜茶,可以让身体暖气来顺便补充能量加上造血补血。
总结:一句话概括,红糖就是女性之友。