宝宝辅食便秘可以试试核桃油

我家宝宝（纯母乳喂养）三四个月后一直是一个星期或者十天左右才便便💩一次，吃了益生菌也没什么用，开始以为是攒肚子，后面一度怀疑是吃太少，所以五个多月的时候看到他符合吃辅食条件就慢慢给他添加高铁米粉（五个月可以吃辅食了，拿勺子🥄放他嘴巴里没有拒绝，而且一开始吃米粉前三天吃几勺很稀的米粉水，慢慢加，前一个都吃很少的）结果还是没有改善，后面有一次刷小某书📖的时候看到有宝妈说吃核桃油的用处不在于营养价值怎样而且有利于通便。我就来张大妈看一眼多少钱，结果发现才几十块，马上入手。

我之前一直以为核桃油，亚麻籽油什么的是智商税，我家大宝那个时候就没人说要吃，现在的不就是商家营销手段，结果打脸了。

吃了后确实发现有用，应该是辅食吃的米粉本来就有点稠，然后宝宝摄入后被吸收变得更干了，宝宝喝水也没有喝很多，吃了核桃油后可以润肠通便。

有机核桃油，青岛产

百科BioJunior 碧欧奇 婴儿有机核桃油 值0 点评11 原创1 好价109查看详情

碧欧奇核桃油的区别：

进口核桃油与有机核桃油的共同点：都达到国家一级核桃油品质，营养指标优秀，安全性高，适合作为宝宝的第一口油。

区别：①规格不同。进口的核桃油包含150ml初榨版和250ml经典版。有机核桃油只有100ml容量。②产地不同。进口的核桃油原产地是意大利，属于原装进口商品；有机核桃油则是国内供应链优质出品。③口感不同。因为核桃油品种/产地的不同，进口的核桃油口感上带有更多浓郁的核桃味道；有机核桃油则在口感上会更清淡一些。④有机核桃油比进口核桃油多了一个有机认证，代表品质达到有机标准。

推荐建议：性价比最高选250ml；追求核桃的头道初榨选150ml；喜欢口味清淡要求有机的选100ml。

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