全面了解自己的身体，你需要一杆秤：咕咚智能体脂秤PRO评测

创作立场声明：我在本文中评测的这款体脂秤，来自咕咚送测。体验之后感受颇多，第一时间发出来和大家分享，欢迎理性观点交流碰撞。

体验过不少咕咚家的智能产品，觉得在运动后得出的数据不仅增添了不少乐趣，大数据汇总和分享还有助于帮助自己更有信心地完成更大的挑战！在运动/减脂的个性化检测项目中，智能体脂称是目前为止家用级设备当中最适用的一个品种。而咕咚恰好就在2020年末推出了全新一代咕咚智能体脂秤PRO。相较于传统体重秤只能测出体重这一项数据，咕咚智能体脂秤PRO可谓是个数据多面手，它不仅可以用于称重，而且还能给出体脂指数、基础代谢率、骨量、蛋白质等18项指标，帮助用户更深度地了解自己的身体状况。

【开箱和产品细节】

咕咚智能体脂秤PRO的包装盒设计比较简洁，正面印着一个产品实物图，其中面盖上的铜色金属垫片印刷得格外耀眼，打开盖子，可以看到体脂称被大量泡棉保护着，并且还用抗静电袋做了二次防护。包装盒的安全性做得很到位。

盒子里的物品：咕咚智能体脂秤PRO、3节7号电池，以及一份说明书。

咕咚智能体脂秤PRO的整机净重仅为1.25kg，是一款轻便到可以随意移动的体脂称产品，它的厚度大约只有2.4cm，平时可以把它塞进床底下，不占地儿。

咕咚智能体脂秤PRO的踩踏面板正中间位置有一个圆形铜色金属。如果你家里有别的品牌的体脂称，相信一定会带来一件比较麻烦的事儿，那就是如果想得到完整的各项数值信息，你的双脚必须踩踏到面板上的每一个金属点。

但咕咚智能体脂秤PRO就不用这么麻烦了，它采用了新一代ITO镀膜工艺，彻底摈弃了传统电极片的测脂方式，随便站那里都能精准测脂。

底盘设计比较简约，四个角上各有一颗凸起的橡胶脚撑，抓地力特别好；中央地带是电池仓，它依靠3颗7号电池来供电。

【咕咚APP和数据实测】

如果用户只想看一看体重数据，那么不需要连接手机，直接踩上去即可显示出来。但如果你想得到体脂指数、基础代谢率、骨量、蛋白质等18项指标，那么必须连接手机才可显示。

本人一直都非常喜欢咕咚的产品，主要原因不仅仅是因为数据汇总速度比较快，更重要的是它能结合我的实际情况给出一些锻炼上的建议和意见，它就像一个隐身的“健身教练”，能够指导我达到预期想要达到的目标。

在使用咕咚智能体脂秤PRO前，手机需要先打开蓝牙功能。然后进入下图页面，点击“开始称重”，然后我只要踩踏到咕咚智能体脂秤PRO上，它就能在三秒内显示出各项数据。

下图便是咕咚智能体脂秤PRO给我的各项数据啦！而且还会给我的身体打个分，这些数据都在同一个页面里，点进某项指标，还能给出各种生活、锻炼和饮食上的建议，相当直观。

大数据汇总也是咕咚APP的强项之一，每天锻炼后测一测，可以看到每日的身体变化情况。点进某天的数据，就可以看到上图的详尽内容了。

绑定咕咚智能体脂秤PRO是会赠送咕咚app会员的，app里有不少会免的直播课程，一般来说晚上直播会比较多一些，我们只要白天预约好时间，晚上准时参加就可以了！课程内容很丰富，比如瑜伽、徒手训练、体态改善、普拉提、燃脂操、跑者专项、HIT等等，课程形式丰富多彩。进入直播间可以看到很多小伙伴正在与你一起跟着教练运动，气氛很是活跃！教练也会跟你做互动哦！值得一提的是在运动时建议带上咕咚智能手表或者手环，比如下图里，带上相关装备就能显示心率和燃烧的卡路里了，我们可以根据实际情况来查阅自己的运动状态。

【总结】

总的来说，咕咚智能体脂秤PRO是款非常智能的体脂称。从外型来看超薄、超轻、精致及简约干练的外观，放在家中有点缀家居整体环境的效果，收起来则“隐形”不占空间。在使用中，18项专业的指标通过APP详细的反馈出我们的身体状态，并可以做对应的生活、锻炼和饮食计划一目了然，能让我更有信心地锻炼下去。毕竟这样的计划是根据我个人情况专门为我定制的，正因如此，我在使用它的时候就慢慢的向更健康的身体状态靠近。咕咚智能体脂秤PRO就如同身边的私人教练，不知疲倦细心地为我指导。价格方面，百元都不到，性价比还是比较高的，值得推荐。

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