体脂秤怎么选？好身材舞蹈老师来给你支招

一年之计在于春，美丽的春天又来了。女神们是不是都想穿上漂亮的裙子去春暖花开的地方，看美丽的风景，拍美美的照片。过年攒下的膘还没减掉？那就赶快运动起来吧。工欲善其事，必先利其器。想要减脂，那你最好有一个好用的体脂秤，帮你记录下身体的状况和变化，在运动减脂的周期中，持续帮你监测体重和各项身体指标，让减脂事半功倍。想要好的身材，想要一个能给你动力和监督减脂肪的好帮手，确实很需要一个优秀的体脂秤。那体脂秤应该怎么挑呢？今天就让我们的好身材舞蹈老师亲身示范，给你最佳推荐。在属于你的女神节，犒劳犒劳自己吧。

我们舞蹈室一共有三种体脂秤，分别是华为，云康宝还有小米的。因为姐妹们经常要测量体重，称一称最近有没有贪吃长了肉肉，有没有因为多运动了几个小时瘦一点。这三款体脂秤都能记录多位用户的数据很方便。

经过多位用户的使用和对比，小伙伴们一致得出结论，云康宝的八电极体脂秤，无论在使用便捷程度和测量准确度，数据分析的精度方面，都是比较优秀的。

看图片就能很直观地了解到，图片左边这款云康宝八级体脂秤的显示屏更大，能显示七项人体数据。数据测量出来后，也看得更清楚，因为我们通常都是站着观看测量数据，有些秤是需要蹲下来才能看到。小米和华为的这两款屏幕没有云康宝的来的那么直观，测量结果显示也相对简单。

测量完体重后生成的分析报告内容，这三款体脂秤中也是云康宝的体脂秤，表现更为优异。不仅包含了人体成分分析，肌肉脂肪分析，还有肥胖程度分析，体重控制目标制定等等的信息，让用户能够很直观的看到自己身体的肌肉和脂肪的情况，并制定相应的减脂目标。

华为的这款智能体脂秤也能提供一些数据，如BMI脂肪率，内脏脂肪等等信息，但是没有云康宝的八级体脂秤那么详尽。

三款体脂秤用下来，华为和小米的体脂秤的测量手柄比较小巧，上面均有两个测量电极。云康宝体脂秤的手柄比较粗大，握感好，上面有4个测量电极触点。

31厘米的大秤面，加上底部的防滑垫也让云康宝的这款体脂秤更加稳重，不会因为踩踏而产生摔跤的危险，或者是晃动，不管是大脚小脚，各种脚型都能适应，特别适合多用户的使用环境。8个电极的运用能够生成45项专业数据，给用户提供全方位的分析报告和专业的解析建议，是减脂的不二帮手。

像是需要减脂塑形进行健康管理，对个人体型比较关注要求比较高的用户，云康宝的这款八极体脂秤就非常合适，在家也能进行很全面的体脂监测。

测量的时候需要用巴掌握住大的两个电极触点，然后让拇指按住背面两个小的电极触点，得到更精确的数据。

因为人体每个部位的脂肪分布情况各不相同。云康宝的体脂秤利用专业的技术，同时用8个电极测量。采用高低双频6向电流测出人体5个节段的数据，同时测量上肢、躯干和下肢，做到具体情况具体分析。真正是纯测量，而不是估算出来的数值。所以会比普通的体脂秤测量出来的数据更具有参考性。比起市场上面普通的四级体脂秤，只能靠低频测量下半身，估测整体数据的产品相比它更具有优势。App上的数据分析也更加详细。

除此之外轻牛健康app，还会根据人体的健康营养需求提供科学的食谱搭配。给到合理的运动建议，让卡路里的燃烧更加快速，还能定制个人的科学补水计划。打开轻牛APP，你就会发现贾玲16+8轻断食，碳水循环食谱，温和生酮饮食等等时下流行的减脂方案一应俱全，动动手指就能得到最权威的健康减脂建议，你也会发现，不是只有你一个人在努力，也会有很多志同道合的队友跟你一起进步，用心去享受自我升级的过程吧。

云康宝八电极体脂秤，官方还提供了珍珠白、慕斯绿、苏打蓝三个非常时尚的配色供用户选择。女神们对自己好一点，就从找一个监督你的减脂好帮手开始吧。