（2022）洗发水测评 | 80%身边人都用过的洗发水，用完头秃？！测了12款热门洗发水，想砸招牌！

这是一个配方师利用工作之余，对12款热门洗发水做的一次洗发水深度测评！

为了筹集实验室所有人的洗发水，狠狠挨了老师一通骂，含泪写下这篇长达6000字的文章。

你不看，我不看，小高明天就滚蛋~

与其漫无目的的筛选各类情况不明的洗发水，不如看看我这篇比较实在的洗发水测评分享！特实在！

先上全家福：

以上12款洗发水分别是：

滋源生姜洗发水 植观氨基酸洗发水 棕吕洗发水 德国哈恩咖啡因洗发水 日本马油洗发水 GA水杨酸去屑洗发水 欧倍青咖啡因洗发水 lzq咖啡洗发水 沙宣水润去屑洗发露 华巾大艾草去屑洗发水 施华蔻水润凝胶洗发水 selsun洗发水（紫盖）

全文目录：

一、有害成分筛选

二、使用感受 （包含质地、泡沫、香味等）

三、PH值（对头皮环境的影响）

四、功效实测（控油、去屑、防脱、柔顺能力）

五、详细总结（伸手党的便利）

本次测评主要从前四个部分展开！最后有详细总结，一定要看！！！

一、有害成分筛选

从宝洁这种大品牌也屡屡出事的情况来看，出自大厂的洗发水也并不一定就是安全的！

像这种直接接触我们头皮、能被皮肤吸收、还有残留物的洗护用品，成分的安全性一定是我们首要考虑的重要因素之一！

1、防腐剂

● 刺激、致敏——甲基异噻唑啉酮（MIT）、甲基氯异噻唑啉酮（MCI）

这两种防腐剂廉价且刺激性强，有很高的致敏性，常见于百货超市的洗发水当中，现如今被欧盟禁用，且规定MIT和MCI不能出现在同一种产品当中！

经过筛查发现：马油洗发水和沙宣去屑水润洗发水都含有这两种成分。

● 释放甲醛——DMDM乙内酰脲、咪唑烷基脲

这类成分又叫甲醛释放体防腐剂，可通过缓慢释放甲醛来达到抑菌、防腐的效果。该类成分本和释放出来的甲醛都有可能引起过敏，且甲醛对人体的危害也是极大的。

经过筛查发现：selsun洗发水含有DMDM乙内酰脲 。

● 尼泊金类防腐剂——羟苯丁酯、羟苯丙酯、羟苯甲酯

该类成分是一种低毒防腐剂，能被皮肤吸收，存在争议性，但洗发水中含有能被头皮吸收的低毒防腐剂，想想也是让人后脖子一凉的！

经过筛查发现：欧倍青洗发水含有羟苯丙酯和羟苯甲酯。

这些防腐剂一般在成分表的后几位，大家在选购的时候就可以重点关注一下！

2、表面活性剂（清洁剂）

● 强刺激表活——月桂醇硫酸酯钠（SLS）

洗发水中，最常见的表面活性剂就是硫酸盐类表活，它们不仅起泡力强、洗的干净，而且成本还非常低廉，因此广受各位厂家的喜爱！

其中把SLS单独拎出来讲讲，它的刺激性非常强，如果还是和SLES组合的洗发水，非健康的大油头不建议使用，

而且就算是健康的大油头也建议和氨基酸类的洗发水穿插使用。

3、孕妇慎用成分

● 可能导致胎儿畸形——水杨酸、水杨酸钠

已有实验证明：口服水杨酸与口服阿司匹林具有类似效果，可导致胎儿畸形，增加流产的风险，

但另有实验证明：外用水杨酸对孕妇没有什么影响，但为了安全着想，建议孕妇和哺乳期妈妈谨慎使用含该类成分的产品！

维度一大总结：

棕吕洗发水含有五种防腐剂，和致痘成分；

马油洗发水含有烈性、致敏防腐剂，甲基异噻唑啉酮；

欧倍青洗发水含有5种防腐剂，其中有能被皮肤吸收的尼泊金类防腐剂；

沙宣水润去屑洗发水含有5种防腐剂，两种烈性、致敏防腐剂和强刺激的硫酸盐表活；

selsun含有释放甲醛的防腐剂，硫化硒也是一种对皮肤有很强的刺激的成分。

二、使用感受 （包含质地、泡沫、香味等）

写在前面：这一部分的使用感只能代表我个人，毕竟千人千面，每个人用完之后的效果是不一样的，大家理性参考。

1、棕吕洗发水

适合头皮类型：干性、中干性发质

功效成分：水杨酸、人参根提取物、水杨酸钠、多种草本提取物

质地：棕黄色乳液质地、流动性一般

泡沫：起泡速度快，泡沫细腻度一般

香味：很重的薬味

使用感受：

不得不说，韩国这款吕洗发水能在我们国家买的这么火都是有原因的，多种草本植物提取物疯狂堆叠，主张草本养发，简直是把中国用户的心理死死拿捏！

但事实上却是含量不够拿数量来凑，每种都来那么一点点，基本都是概念添加。防腐剂反而还排在了成分表里的前3、4位，让我不禁摆出了黑人问号脸！

上头很舒服清清凉凉的，洗完之后也很蓬松，但冲水的时候头发特别干，手指顺着头顶往发尾滑动被卡的死死的，头发会打结。

味道很重，个人是不太喜欢的，用了大半瓶之后发现掉发越来越严重了，本来没头屑也长了头屑，剩下的半瓶也不敢用了。

2、植观氨基酸洗发水

适合类型：中干性发质

功效成分：吡罗克酮乙醇胺盐、欧百里香、柠檬酸

质地：透明啫喱质地

泡沫：起泡速度一般、泡沫较丰富

香味：天然植物的味道

使用感受：

先说优点，闻起来是天然植物的味道，很清香用起来也比较放心，洗完之后头发特别蓬松，头发稀少都会显得发量特别多。表活剂也是测评的所有洗发水当中最温和的一款，敏感头皮都能用。

但是！睡一晚就塌，清洁力弱到洗不干净的地步，而且第二天就油！可能只有那种天天洗头的干性发质斗胆一试了！

3、德国哈恩咖啡因洗发水

适合类型：油扁塌、发量少、掉发断发

功效成分：咖啡因提取物、水解丝心蛋白、蚕丝胶蛋白、水解角蛋白

配合德国哈恩科学实验室研发的50%咖啡因包裹技术，帮助咖啡因分子持久发挥作用，固发防脱

质地：透明啫喱质地

泡沫：起泡速度还行，泡沫细腻、绵密

香味：木质清香

使用感受：

这瓶洗发水测评完之后发现实力相当硬核，难怪都说德系产品都是以严谨低调出圈的！

背靠德国哈恩科学实验室，里面不仅对成分的搭配有讲究，还添加了相应的专利技术，产品经过多重质量检测和功效测试，用起来很放心！

因为工作经常需要加班、精神压力大，慢慢的就快秃了！用它了之后真是带给了我巨大的惊喜，两鬓现在有了一点小绒毛，发根也强健了不少，梳头时就基本没有掉发了。

高浓度咖啡因配合专利包裹技术，才让我的发际线及时悬崖勒马！50%咖啡因包裹技术让咖啡因分子持久的活性，大大延长了它对毛囊的作用时间。

在用了大概3周左右，枕头上就没有掉发了，以前掉发是一把一把，现在基本上能数清掉了多少头发了。控油效果很不错，差不多一个星期洗两、三次头就够了。

用的时间长了发现发质也好了不少，摸起来很柔软、有光泽。当然，脱发和头皮水油失衡是需要慢慢调理的，毕竟发根、头皮、发质修复也需要时间！

4、沙宣水润去屑洗发露

适合类型：中性发质、头屑

功效成分：吡硫翁锌（ZPT）、柠檬酸

质地：白色浓稠液体，流动性慢

泡沫：起泡

香味：沙龙香

使用感受：

第一次的使用感还不错，泡沫丰富，洗完头之后特别清爽，气味也慢慢的从发廊味转为了淡淡的清香。

但用的时间长久之后问题接连着就来了，头发越洗越油，而且刚刚有所缓解的头屑结果更严重了，大快大块的掉！

扒了它的成分之后发现，防腐剂用的是MIT和MCI，表活剂用的也是sls+sles强刺激的硫酸盐表活。

现在回想起来都忍不住头皮发麻，为我本就不多的头发狠狠的捏了一把汗！

有效成分不多，主要是吡硫翁锌在起到控油、去屑的效果，但这种老旧配方的去屑剂也已经被欧盟禁用了，可能会引起过敏，对人体有一些其他的危害。

它家其它款洗发水可能不太清楚，但这款洗发水真的是性价比最低的一款了！

5、GA水杨酸去屑洗发水

适合类型：油头、油臭味、头痒、有头屑

功效成分：水杨酸、己脒定二盐、柠檬酸、

质地：透明啫喱质地、流动性强

泡沫：起泡速度快、泡沫丰富

香味：淡淡的古龙清香

使用感受：

适合头油有异味，头痒有头屑的人用，这个味道非常好闻，发丝间有淡淡的清香，平常不明显，但一靠近就能一下子勾住别人的鼻子！

这瓶洗发水对油头非常友好，洗完之后能坚持2-3不油腻，氨基酸复配表活剂，深入发根的去除油脂，

搭配发根吸收神器水杨酸，发根干干净净，没有一点可以“藏污纳垢”的地方，头不油了整个人看起来清清爽爽。

对头屑也有很好的调理效果，不会梳个头，发丝上就沾满了头屑。

大部分头屑都是由马拉色菌引起的，而它里面的己脒定二盐能抑制马拉色菌的生长，并且还能平衡被破坏的头皮环境，头屑慢慢的就越来越少，也没出现反复的情况。

性价比非常高的一瓶洗发水，学生党也能入！

6、selsun洗发水（紫盖）

适合类型：油头、头屑

功效成分：硫化硒

质地：蓝色浓稠液体，流动性慢（会有沉淀）

泡沫：起泡速度还行，泡沫比较粗糙

香味：一股薬味

使用感受：

selsun家的洗发水功效性都很强，因此效果都还挺显著的！

用过它家洗发水的人，你可以说它气味难闻、你可以说它干涩、打结，但不会有一个人说用了没效果。

它直接添加了薬用级别的成分硫化硒，对调理头屑症和脂溢性皮言有着良好的效果。差不多用了两个星期，就能发现头屑变少了，也从每天洗一次头到能间隔一天了，是我用过这么多洗发水之后发现见效最快的一瓶洗发水了！

缺点也很明显，像上面说的气味难闻、头发干涩打结，料体的颜色也像颜料一样，重要的是成分刺激，硫化硒对皮肤和眼睛黏膜的刺激都很强，而且还有两种烈性防腐剂，建议不要长期使用！！！

7、lzq咖啡因洗发水

适合类型：发质受损、油头、头屑、掉发

功效成分：吡罗克酮乙醇胺盐、蚕丝胶蛋白、水解丝心蛋白、咖啡提取物、

质地：透明啫喱质地，流动性强

泡沫：起泡迅速、泡沫丰富绵密

香味：清香

使用感受：

头发烫染受损、头屑、有掉发困扰的用这瓶洗发水就很合适！

总想趁着自己年轻的时候多尝试几种发色和发型，发质就不可避免的变差了，但这瓶洗发对受损发质的养护效果很好。

之前毛躁干枯的头发慢慢顺滑很多，还泛着光泽感，一段时间没见的朋友都问我是不是去理发店做了养护！

它里面添加了很多能被发丝吸收的蛋白成分，额外的为它们提供营养，所以头发才能自行修复、越长越好，还能够增强头发韧性，现在基本上就不会有断发了。

用了一段时间之后，头发分叉、头屑、扁塌什么的都是不存在的，吡罗克酮乙醇胺盐是去屑剂中非常安全、有效的一种，用了半个来月头屑就减少了很多，没有出现反复或头屑加重的情况。

油扁塌的朋友可以闭眼冲的一款洗发水，学生党入了也不会心疼。

8、滋源生姜洗发水

适合头皮类型：防脱不明显，适合头痒有头屑的

功效成分：姜根提取物、吡罗克酮乙醇胺盐、库拉索芦荟叶汁粉

质地：透明啫喱质地

泡沫：起泡

香味：淡淡的生姜味

使用感受：

洗完之后觉得头发还是挺顺的，没有出现头皮痒的情况，头发掉的量还算正常，

第二天头发就开始有点痒，头皮屑略微增多，略微出油，皆在可承受范围之内，总体可以保持两天不洗头。

没有网上出现的那么极端的情况，这款洗发水只能说无功无过吧！没有拯救细软塌的发质，同价位有更好的选择！

9、华巾大艾草去屑洗发水

适合头皮类型：头痒、头屑、油头、掉发

功效成分：陈蕲艾草精华、侧柏叶、库拉索芦荟叶提取物

质地：淡黄色啫喱质地

泡沫：起泡速度还行，泡沫绵密、丰富

香味：艾草香

使用感受：

这瓶洗发水专门针对头皮问题，是头痒头屑克星！

头皮爱出油不可怕，可怕的是出油还伴随着头痒、还长痘。被梳子刮到了痘痘的感受，懂得都懂，那滋味能当场给我疼去世了！

后来朋友就给我推荐了这款洗发水，3周下来我躁动的头皮就镇静了下来，简直太给力了。

里面的主要成分艾草精华，纯植物提取，温和不刺激，对于调理头皮环境很有效，没过多久头上红肿的痘痘、头屑很快就消退了。

还有侧柏叶、何首乌辅助调理头皮，现在头皮已经水油平衡，头皮分泌油脂也正常了，闻着有股淡淡的艾草香，包装也很古风，是一款令人很满意的国货洗发水！

10、欧倍青咖啡因洗发水

适合类型：油头、脱发

功效成分：咖啡因提取物、泛醇

质地：淡蓝色啫喱质地

泡沫：起泡速度快、泡沫丰富

香味：浓烈的古龙香味

使用感受：

不是大油头不要入！

每次用它洗头感觉洗的超干净，去油能力非常猛，如果不是大油头用的话估计会出现干痒的情况。

洗完之后也特别蓬松，油扁塌用的话就还挺适合。咖啡因现在已经成为了一种主流的防脱成分，防脱效果还是挺不错的，根据男性朋友的介绍在用完第二瓶的时候有一点防脱效果，但头屑好像变多了！

主打的是男士洗发水，味道比较浓烈，但留香不久，女生的话应该不太喜欢，感兴趣的可以了解之后再购买。

需要提醒的是：它里面添加了两种尼泊金类防腐剂，所以这款洗发水也是不建议长期使用的。

11、施华蔻水润去屑洗发水

适合头皮类型：干性、中干性发质

功效成分：泛醇、水解角蛋白、水解胶原

质地：透明啫喱质地

泡沫：起泡还行、泡沫比较粗大

香味：好闻，留香时间短

使用感受：

上头的时候味道闻起来很清香，对比很多开架洗发水在香味这一块算是很优秀的了，但留香时间不长，基本晚上洗完头，睡一觉起来就闻不到了。

用了一段时间之后能发现发丝变柔软了一些，摸起来会很顺滑，这类洗发水相应的控油能力会差很多，油头不建议用，一天一洗，到了下午可能都会油到不能见人。

成分相对安全，整体用下来也算无功无过，如果是干性发质还是蛮推荐的。

12、日本马油洗发水

适合头皮类型：干性发质

功效成分：吡罗克酮乙醇胺盐、马脂、柠檬酸

质地：透明乳液状、流动性强

泡沫：起泡快、泡沫比较绵密

香味：口香糖味

使用感受：

用这是一款很经典的网红洗发水了，据说还是日本温泉酒店特供，里面主要用的是天然熊野马油，用不饱和脂肪酸代替硅油，它与人体的油脂十分接近，没有假滑感，反而会滋养发丝。

打出来的泡沫不算很绵密，但清洁力还是蛮强的，由于添加的柔顺剂过多，用到后期头发会越来越油。

内含甲基异噻唑啉酮这种烈性防腐剂，长期用的话可能引起过敏，有头痒、头屑变多，掉发等情况发生。

三、PH值（对头皮环境的影响）

健康成分的头皮酸碱度在4.5-6.5之间，是一种不利于细菌、真菌生长的环境，

但当用了强酸、强碱的洗发水，破坏了头皮环境，就容易引起像长痘、头痒、头屑增多等情况

数字越小酸性越强，数字越大碱性越强，！

测评结果：12款洗发水的酸碱度都在正常范围之内！

四、功效实测（控油、去屑、防脱、柔顺能力）

同样是控油/去屑/防脱/柔顺洗发水，但我们会发现最终用下来的效果却完全不一样！

这主要是里面添加的功效成分和该成分对头皮的刺激性不同。

1、防脱洗发水：

现已被证实，具有防脱效果的非薬物成分有：锯棕榈提取物、咖啡因提取物、生物素（维生素B7）、半胱氨酸和赖氨酸

据说侧柏叶提取物也有防脱效果，但还没有直接的证据证明，待开发空间还很大！

筛查成分发现：

●欧倍青咖啡因洗发水、德国哈恩咖啡因洗发水里面都添加了咖啡因提取物！

其中哈恩还配合了相关技术，让咖啡因分子在毛囊里长效发挥作用，要比单一的有成分效果来得更好。

●棕吕主打的是中草成分养发，来实现防脱效果，但能起到的效果微乎其微；

●滋源主打的是生姜防脱，它对金黄色葡萄球菌、马拉色菌等有抑制作用，可以调理头皮环境，促进头皮血液循环，但另有研究证明生姜中的6-姜酚可明显抑制毛发的生长。

2、去屑洗发水：

长头屑和头屑过多，一般都是头皮上的真菌引起的，当头皮上的微生物失衡，就会引发头屑。

市面上常见的去屑剂有：吡硫鎓锌（欧盟禁用）、吡罗克酮乙醇胺盐、氯咪巴唑、水杨酸（孕妇慎用）、硫化硒（有刺激性）、己脒定二盐

筛查成分发现：

●沙宣水润去屑洗发水的去屑剂是吡硫翁锌，该成分的致敏性较高，将被欧盟禁用，在选购去屑洗发水的时候，可以避开该类成分；

●GA水杨酸去屑洗发水的主打成分是水杨酸，具有良好的去角质清理毛孔，促进新陈代谢的效果，但这类成分不建议孕妈使用；

●华巾大是比较特殊的一款，它用的的是艾草萃取出来的精华来去除头屑，相比来说拥有同样的去屑效果，但温和度要高一些。

3、柔顺洗发水：

头发毛躁，追求顺滑的朋友就可以用硅油洗发水

需要明确的是：硅油是安全的，没有所谓的堵塞毛孔、造成脱发等问题。

常见硅油：聚二甲基硅氧烷、聚二甲基硅氧烷醇、氨端聚二甲基硅氧烷。反正有“硅”这个字，基本就是了。

4、控油洗发水：

大油头想要控油可以选无硅油的洗发水，

还可以认准这几种成分：吡哆素（维生素B6）、水杨酸（孕妇慎用）、库拉索芦荟提取物；

健康的超级大油头还可以选择皂基去油，但去油≠控油！

筛查成分发现：

●植观氨基酸洗发水用的就是无硅油配方，这类配方一般洗感会比较干涩，建议搭配护发素一起用；

●lzq用的是氨基酸Betaine这种控油效果较好的表活剂，长期使用还有调理水油的效果；

●selsun是见效最快的一瓶控油、去屑的洗发水，里面添加的硫化硒是薬用级别的，但对眼睛黏膜和头皮有很强的刺激性，不建议长期使用！

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五、详细总结：

中干性发质，追求成分温和的朋友可选：植观氨基酸洗发水

油扁塌，有掉发困扰的的朋友可选：德国哈恩咖啡因洗发水

油头，有油臭味、头屑烦恼的朋友可选：GA水杨酸洗发水

头痒长痘、头屑、大油头的朋友可选：华巾大艾草去屑洗发水

控油、去屑扛把子：selsun洗发水 （不建议长期使用）

以上就是所有内容，感谢阅览，收藏起来就是你的知识了哦~

参考文献：

国家标准GB/T 29679-2013《洗发液、洗发膏》

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姬静. 化妆品中防腐剂的应用和发展趋势[J]. 日用化学品科学, 2014, 37(012):47-51.

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