火气大易长痤疮？清热解毒、清肝火？菊花决明子茶安排上！

火气大易长痤疮？清热解毒、清肝火？菊花决明子茶安排上！

反复长痘别慌，几个超有效的应对方法一定要收藏！

去热气

女性长期体热危害多，可引起身体不适。熬夜和吃辛辣油腻食物易致体热，热邪使皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞、细菌滋生而长痤疮。

泻火

心烦易生气，会致肝火旺盛。肝火大让人难受且危害多，因其上行，易在面部体现。面部是经络气血汇聚地肝火上攻会引发皮肤问题。

抗炎

下巴痘反复多有肌底炎症，不抗炎会使炎症与痘痘反复。坚持抗炎，从肌底增强皮肤抗炎力，保持健康生活方式。

少碰痘痘

下巴痘不要抓挠，这会让皮肤泛红面部皮肤较为脆弱，手上细菌多，搔抓易致感染，使痘痘恶化。少用手接触面部，保护皮肤免受感染。

多喝清热解毒，清肝火的养生茶（菊葛泽颜茶）

菊葛泽颜茶又名“菊花决明子茶”

食材配方:决明子、金桔干、牛蒡根、甘草、葛根、枸杞、菊花、金银花、人参、桂花

功效解析：

✔ 枸杞：养肝明目，缓解眼睛疲劳，对长期用眼人群很友好！

✔ 决明子：清肝火、润肠通便，炒熟后泡茶口感更好。

✔ 牛蒡根：排毒养颜，促进代谢，皮肤容易出油的人喝了会很舒服。

✔ 金桔干：健脾消食，去湿气，脾胃不好的人特别适合。

✔ 菊花：清肝明目，尤其适合经常对着电子屏幕的人。

✔ 金银花：清热解毒，缓解口干舌燥、咽喉不适。

✔ 桂花：散寒，还有清口气的作用

✔ 人参：调理气血，改善肤色

冲泡方法：

取以上食材各适量（根据个人口味调整）温水泡洗后，用800ml水煮20分钟即可饮用；

如果觉得麻烦，也可选择同款配料的菊葛泽颜茶包，每次取一个小包，直接用热水冲泡5分钟即可饮用，可以反复冲泡3-5次，口感好！

适合人群：

✅ 长时间用眼、盯电脑、熬夜党

✅ 容易上火、长痘、睡眠不好的人

✅ 关注健康、想通过日常调理身体的人

作用:经常熬夜，不仅容易伤害肝脏，还会对皮肤，眼睛造成一定的伤害。菊葛泽颜茶，由十种对身体有益的食材组成，科学搭配，每天一杯，不仅可以养护肝脏，还可以清肝明目，清热解毒，美容养颜。经常喝，肝好颜值高！