狂徒读书 篇十三：《如何成为一个会读书的人》：建立新常识，阅读也要与时俱进

因为平时忙工作，每年读20本书，对很多人而言已经是相当困难了。

而在知识星球的圈子里，我发现有些老师全年无休地输出观点，同时还能做到每年阅读50本书以上。

而那些读书很快的人，除了坚持，必然还掌握了一定的阅读方法和技巧。

比如，日本知名“读书家”渡边康弘，据说一年可以阅读3000本书，这简直太不可思议了。

其实，渡边康弘幼年时也并不善读书，甚至两次高考失利。20岁时，他受日本知名企业管理顾问神田昌典的书启发，开始喜欢上了阅读，人生也发生了巨变。

神田昌典是日本当今最受企业推崇的企业管理顾问，被《GQ JAPAN》誉为“日本第一行销大师”。

后来，渡边康弘也创办了企业，并实现了从0到8亿日元的销售额。

接着他又创办了日本最大的读书会——实践阅读会，并创造出一种独特的阅读法——共振阅读。

今天，我们就来讲讲渡边康弘的《如何成为一个会读书的人》。

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相信你看完这本书会有一种茅塞顿开的感觉：原来书也可以这样读。

本书讲述的是作者读书方法的心得，通过应用多种读书技巧，让不擅长读书的人没有负担的读书，并在短时间内提升阅读技巧。

全书主要内容共有4章，分别是：改变价值观的“阅读新常识”；锻炼创新能力、提高素养的新阅读方法；锻炼思考能力，让人变聪明的新阅读方法；生活在不可预知未来的时代下所需的阅读方法。

有时候，我们对读书心存愧疚，因为经常会出现：买了很多书却没时间读，变成了收藏品；开始读了却半途而废，没能坚持读完；一打开书就注意力分散，最后呼呼睡去；读是读了，但不理解书的思想，读完什么也没记住。

而作者说，大可不必对读书这件事心存愧疚，只要有读书前的before和读书后的after就可以了。

什么意思呢，就是说只要读书后比读书前略有改变就可以，哪怕是一句话的启发都行。不要因为读书，给自己造成那么大的心理负担。不要要求自己读了书，就一定非得全面掌握作者所表达的思想和方法。

作者说，阅读大体可以分为两种：

一是“理解作者观点、意图”的读书方法。即从头到尾、一页一行一句的直线式阅读。这种阅读方式正是在应试教育下产生的。往往阅读小说时我们就要采取这种方法，以免遗漏，从而对情节的理解产生偏差。使用这种传统阅读方式的人是非常多的，也包括我自己。

另一种则是“为自己而读”的方法。这种方法就是只阅读自己满意的内容，哪怕是短短的一行，或者每天只读三分钟都可以。无论是采取对角线读法、跳跃式读法还是关键词读法也都无所谓。

也就是说，阅读只要有收获就可以，不必为不能全面掌握信息而烦恼。

作者还有另外一本书《高效阅读：20分钟读懂一本书》，在里面介绍过“不全部读完也OK”“摘取关键词的阅读法”“代入作者的情感阅读”等方法，而这些方法也得到了脑科学专家的认可。

所以，读书也要学会与时俱进，改变刻板的印象，减轻阅读的负担，用轻松的心态去看待阅读。

作者对读者常见的阅读负罪感归结为“阅读七宗罪”，同时他提出将“七宗罪”转化为“七种新常识”。

负罪感一：必须从第一页读到最后一页，不能有任何遗漏。

没有人能只看一遍就能100%理解作者意图，与其一字不落读完一本书，不如只阅读自己需要的部分。

前段时间爆火抖音的东方甄选直播间的新东方教师——董宇辉，说起自己最喜爱的一本书《平凡的世界》，从初三到大学读了六遍。读第一遍时，他看到苦难；读第二遍，他看到‘人有悲欢离合，月有阴晴圆缺’；第三遍再看，他就看到了‘杀不死的，终将使你强大’。

董老师说也许是他比较笨，一本书看过六遍，才看到了这么多层次。

这完全是自谦了，相信越是经典的书，越是余韵悠长，让人后知后觉。

所以这里产生了一个阅读新常识：只阅读自己所需的部分即可。

遇到不懂的或不容易理解的，我们可以先行略过，后面随着个人的成长经历和知识丰富，再去读这些书可能会产生新的感悟。

负罪感二：要读书，就必须专门腾出时间。

事实上，人的专注力在10到40多分钟就会自动降低。此时，花再多的时间，收获也是微乎其微的。

要想集中精力从头读到尾，那可以使用“番茄工作法”，即工作25分钟，休息5分钟。

使用这样的时间管理法，会让效率变得更高。

另外，也可以使用“三分钟晨读”，这个在第二章会有详细介绍。

因此，这里产生第二个新常识：短时间+边休息边阅读的效率更高。

经过科学验证表明，在学习中穿插其他相关事项的“交叉”做法，反而会让大脑的记忆得到加强。

负罪感三：看完记不住书里的内容。

记忆分为长期记忆和短期记忆。

看完书想不起来内容，是因为这部分记忆还没有转化为长期记忆。

想要形成长期记忆，轻松的心态会更加有利，更重要的是要做回想练习。

经过实验发现，一篇文章反复阅读四次的记忆效果，也不如只阅读一遍+做回想练习三次。

回想练习就是在读书的过程中，停下来思考自己记住了哪些内容。

得到第三个阅读新常识：记不住看过的内容也无妨，进行回想练习即可。

在阅读和回想练习的反复交叉中，可以轻松找到保存记忆的线索，慢慢地回想起书里的内容。

负罪感四：必须正确理解作者的观点和意见

正确理解并记住作者的观点，其实是一件极难做到的事情。

而生物学家认为，大脑所能记住的是“有用”的东西，而非“正确”的东西。

所以，比起作者的观点，找到对自己“有用”的内容更重要。

这也是我们所要了解的第四个新常识。

负罪感五：不愿意在书上画线。

我有一个非常善于学习大学同学，就很喜欢在书上画线，并且在重点地方做上g的标志，意思就是good（好）。

而有些人却怕画线弄脏了书，显得页面很凌乱。

其实，阅读新常识五就是：不用勉强自己非得在书上画线。

画线也不能代表你真的学会了，它只是起到一个辅助记忆的功能，让你下次很轻松找到重点。

如果你是因为怕把书弄脏，那么也可以重新买一本。

毕竟和书的内容价值相比，售价算不得什么。

负罪感六：有很严重的藏书不读问题。

有时我们看了很多书单推荐，或者赶上双“11”的大促销，可能会囤一大堆书。

但是，等刚买完书想要看的冲动消失殆尽，书就成了架子上的摆设。

但是，作者却提出书籍只是单纯摆在那里就有一定的意义。

这就引出了第六个新常识：在找回心动的感觉之前，藏书不读也无妨。

因为，你就算看到封面标题，或者那天心血来潮翻开了一页，也是有收获的。

可能在你看了一页之后，又会重新拾起看书的心情。

负罪感七：想看得快一点，可是又不愿意速读。

常识认为，速读会降低对内容的理解度，且需要接受高难度的训练才能掌握。

但作者又提出第七种新常识，也是一种阅读方法：用手指做辅助，既能看得快，还能有效地集中注意力。

用手指做“导向器”，可以取得和眼球式速读相当的效果。

读书速度慢却很难提高的人一定要试试这个方法。

在缓解了阅读的负罪感之后，就能找回阅读的自由。在这种状态下读书，会让人具备以下五种能力：

第一种能力：具备看清信息“真相”的能力，结构性地了解事物的框架。

因为书比网络和媒体的信息更加系统，作者会在逻辑、结构上都费尽心机，并尽量做到通俗易懂地传达观点。

第二种能力：“深入”思考事物的能力。

书籍会让我们发现过去未曾察觉的有关自己的执念、周围人、社会及世界的东西，并启发我们去思考。

第三种能力：具备“相信”自己的能力，自我肯定感得到有效提升。

你所烦恼或思考的东西，可能就是映入眼帘书中的一句话。你会发现你和作者观点的共鸣，这些都进一步转化为你的自信。而随着阅读的加深，你必然能够发现一些新问题和新思考，这些都会带你走向更高的地方。

第四种能力：通过与作者“共振”，拥有多元化的“价值观”。

阅读可以体验作者的经历，站在他人的角度思考问题，这样就能获取多种多样的观点和思路。

第五种能力：使自己“进步”，创造出新的想法并付诸实践。

大量信息的输入，就会在信息和信息之间产生联系，从而衍生出新思维、新构思。

作者最后认为，以上这五种能力会成为将来的新时代生存下去的可靠力量。

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读完一本书，把书中的知识转化为“自己的智慧”，才是最扎实的收获……

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