自律半年,学到的7个微习惯,家务减少80%,人生开挂,脱胎换骨

2024-06-21 11:10:12 0点赞 0收藏 0评论

2024无痛逆袭,自律了半年,我学到了7个微习惯,不但让家务减少了80%,人生也开挂了,生活变得脱胎换骨。

没有洁癖,但忍不了家里脏乱差,放在以前,每天白天忙工作,晚上忙家务,周末大扫除,人活得特别累。

自律半年,学到的7个微习惯,家务减少80%,人生开挂,脱胎换骨

自律半年学会7个微习惯后,我不但活得轻松了,家里也更干净舒适了。

下面,将这7个微习惯分享给大家,希望对你有所启发。

自律半年,学到的7个微习惯,家务减少80%,人生开挂,脱胎换骨

01、男女搭配,干活不累

首先第一条,家务活不是女人专属,男女搭配,干活不累。

家是一起的,不是一个人的,一个做饭,另外一人可以洗碗收拾。

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02、保持台面无物或少物

台面上的东西越少家里越显干净,也能省去很多家务活。

要养成习惯,尽量一开始就不放东西,不然随手放下一个物品后,紧接着台面上的杂物便会越来越多,直到堆满。

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厨房台面的油盐酱醋等瓶瓶罐罐的,可以放进灶台旁边的柜子里。

餐桌台面的东西尽量收进餐边柜里。

洗漱台上常用的物品收进镜柜内。

包括电视柜台面、茶几台面、书桌台面等等,都保持空无一物,给每一件物品都找到“家”,用完归位,同时,让家里每一个人都把用完的东西放回原处。

这样,找起来方便,家里住上10年也不会乱。

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03、几分钟能干完的事别拖立即做

本来几分钟就能干完的事情,如果你一拖延,可能就会变得要很久。

几分钟能做完的事,请立即、马上、尽快去做,别等。

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如果你没完成,它还一直压在你心里,老想着这件事,不如立即做完,心也轻松了。

包括做完饭立马擦灶台、油烟机,厨房台面,随手擦拭干净会很轻松,如果让它成为顽固污渍再来清理就太费劲了。

吃完饭就收碗、洗碗,别犯懒,积得越多越不想收拾,显得脏乱还容易滋生细菌。

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04、可以同时做几件事

做家务一定要学会时间管理,学会分解家务活,合理安排,这样才能提高效率。

比方说一边煮饭,一边洗菜,炒菜,等炒好菜了,饭也煮好了。

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煲汤时,先将食材料理好,在炖煮的空档时间可以一边摘菜、洗菜、炒菜,或将厨房收拾干净。

再比如在看视频的同时将碗洗了,将菜洗了,视频看完后事情也做完了,这样,做事效率高,既快乐还能腾出大把时间。

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05、衣物分类整理好

最好的衣服不整理一样是皱巴巴的,穿起来显廉价,所以,花点时间在衣物整理上,要穿的时候也不用翻箱倒柜地找,压皱了还得花时间来熨烫。

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所以,有时间就将衣服整整齐齐的收纳好,能挂的尽量挂起来就不容易皱。

收纳逻辑主打一个空间高效利用,衣物合理分类,要一目了然,方便拿取。

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06、少买东西

要学会精简,理性花钱,少买没用的东西。

首先把家里已有的物品充分使用完,在不影响生活品质的前提下,不过度囤积各种生活用品

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现在买东西都很方便了,出门就是超市,还可以网购,家里的纸巾、洗衣液、洗浴用品等,都可以遵循一进一出的原则,或者只备一件,避免囤积过多,占空间又显得杂乱。

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07、随时断舍离

不需要的物品,随手处理掉,不要留着。

如拆完的快递盒子,用不上的包装袋,宣传单,直接扔进垃圾桶,不要随手就丢在桌上堆在地上。

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如果担心往后还能用得上的,可以准备一个缓存箱,放在储物间,确定不用了后立马扔掉。

并定期断舍离一波,穿不了的衣服、鞋子,还有旧的电器,厨房中破了的碗碟等等,这些东西只会消耗你的能量,把它们扔了后家里便干干净净,清清爽爽。

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文末总结:

人的时间与精力都有限,让我们学会一些好习惯,用更少的时间做更多的事,让做家务变得更轻松,也让家变得更干净。

(文中图片来源于网络,侵删)

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