有狐臭怎么办？试试这3个方法，味道不见了

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如果这个世界有“最恶心气味排行榜”的话，不用质疑，那“狐臭”一定能排进TOP5，不要问为什么，因为它是一个令人尴尬又难堪的存在。

现在夏天马上快到了，天一热起来，它的味道会更大，不论什么时候，身体的异味都会让人十分苦恼，那如果得了狐臭，就注定要以难受和尴尬收尾吗？

今天贝姐来给大家细细的讲解一些狐臭方面的知识，让大家对它有一个全面的了解，这样才知道怎么解决它，让自己无后顾之忧，轻松自在，下面我们一起来看看吧。

什么是狐臭

狐臭又名臭汗，是指分泌的汗液有特殊的臭味或汗液经过分解后产生的特殊气味，多见于腋窝、腹股沟、足部、肛周、外阴、脐窝及女性乳房下方等，以腋窝和足部最为常见。它虽然不是疾病，但是它往往更容易让有这种困扰的朋友在社交和精神方面碰到诸多困扰，甚至有很多狐臭特别严重的患者，因为没有进行积极有效的治疗，最后产生了悲观抑郁等严重的心理问题。

狐臭的起源

人体的汗腺分为两种，一种小汗腺大概占9成，排汗较稀，一般是没有味道的。另一种大汗腺（又称顶浆腺），只集中分布在腋下，胯下，乳晕，外耳道里，它的分泌物本来是不臭的，但是大汗腺分泌物容易被体表的细菌分解，分泌物被分解后会生成各种不饱和脂肪酸，这才有了臭味。

导致狐臭出现的原因有两个方面，一方面是外部原因，一方面是内部原因，具体如下：

外部原因包含了

1.生活习惯

个人卫生与身体的气味也有密切关系，常见腋窝、乳房下、腹股沟等分泌液较多的部位，其局部温度高、湿度大，一些细菌便在这里滋生、分解，产生异味。

2.精神状况

当情绪激动、紧张时，人体的内分泌平衡会遭到破坏，从而大汗腺分泌就会活跃起来，腋臭的情况就很容易发生。

内部原因包含了

1.压力

如果长期压力过大，人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏，大汗腺就会变得很活跃，就可能会导致腋臭。

2.青春期

特别是进入青春期后，随体内的内分泌以及激素分泌旺盛，顶泌汗腺也逐渐分泌旺盛，给细菌的产生创造了温床，从而使狐臭逐渐加重。

3.遗传基因

狐臭的病因与遗传明显相关，临床所见病例几乎都有家族史，患者的父母中一般有一方具有腋臭遗传病史。

父母都有腋臭，其遗传给下一代的几率高达80%。

父母一方有腋臭，其遗传给下一代的几率为50%。

狐臭在临床上被分为三级，如果你有狐臭，赶紧对比一下，看看你的情况属于哪一种。

轻度：患者裸露腋部，距离0.5m以内或用棉球、纱布擦拭后才能闻到气味。

中度：患者裸露腋部，距离0.5m以外能闻到气味；

重度：患者穿着衬衣，0.5m以外就能闻到气味；

去狐臭的方法你在网上一搜会出来很多，什么小妙招，小技巧之类的，说的有头有尾的，但效果的话，那就不敢保证了。其实，正确去狐臭的方法也就只有三种，也是目前使用比较多的，分别是激光治疗、手术治疗、肉毒素治疗。

激光治疗狐臭

激光治疗狐臭，主要是利用激光的热效应，手术一般是选用二氧化碳或者YAG激光，当激光与汗腺组织在一定的温度联合作用下，会发生脱水、碳化甚至坏死，最后丧失其分泌汗液的功能，从而达到去除的目的。

优点：手术简单方便，治疗快速、无创口、不出血，痛感低。

缺点：激光如果系数控制不当，容易灼伤到皮肤，而且效果维持时间不是长久的。

手术治疗狐臭

手术治疗狐臭，有两种切口，一种是大切口，一种是微创小切口，无论是采用哪一种切口，手术原理都是将发出气味的汗腺组织切除，从而达到去除的目的。

优点：大切口手术可以彻底的去除汗腺，效果能长久维持；小切口手术只能去除部分的汗腺，术后疤痕不明显。

缺点：大切口手术存在留疤的风险，可能会影响皮肤的美观，小切口手术的效果会出现反弹的可能。

肉毒素治疗

肉毒素去狐臭，是利用A型肉毒杆菌毒素的药理作用原理，虽然它不能控制乙酰胆碱的产生，但是它可以影响乙酰胆碱的释放，因此，当将一定剂量副乳肉毒杆菌毒素注射到腋窝适当的部位，支配汗腺的交感节后纤维释放的乙酰胆碱将减少，导致腋窝区域的大汗腺逐渐的萎缩。汗液分泌逐渐减少，从而达到去除的目的。

优点：手术操作简单，创口微小，术后恢复快，见效也快。

缺点：效果不能长久的维持，一般只能维持6个月左右。

以上就是去狐臭的方法介绍，注意哦，不管你钟意哪一种治疗方式，在医院的选择方面一定要慎重，贝姐建议大家一定要去正规专业的医院进行治疗，因为正规专业的医院对手术的安全和效果都是有很好的保障的。

关于狐臭，在饮食上还需要注意

1.禁食辛辣刺激的食物

辛辣刺激食物如葱、姜、蒜、辣椒等会刺激机体，加重狐臭的臭味，而烟、酒、咖啡、浓茶等物也可加重患者的症状，因此需减少摄入。

2.避免大量吃肉类或高脂油腻的食物

这些食物容易产生蛋白质与油脂的分解物，被细菌分解后很容易产生难闻的气味。经常吃肉，就会使得油跟着血液走，于是通过汗腺排出体外，如果体油分泌多了，自然会让细菌分解，从而形成狐臭，所以少吃油腻比较好。

好了，关于狐臭方面的知识就分享就到这里啦，如果有小伙伴们想了解更多的知识，可以在评论区留言，如果你喜欢贝姐分享的知识，也可以动动小手，点个关注哦！