经典川菜土豆烧排骨, 土豆软糯却不烂掉的秘诀在于这两点

中医认为土豆:味甘、性平、微凉,入脾、胃、大肠经。具有和中养胃、健脾利湿、宽肠通便、补充营养、利水消肿、降糖降脂、美容养颜等作用,使营养很丰富的蔬菜,而且易被人体吸收。豆烧排骨中土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物,是理想的减肥食品(当然是搭配合理的情况下)!在法国,土豆被称作“地下苹果”,甚至,土豆内的维生素C的含量比苹果还高呢!

土豆和排骨搭配,用铁锅细火慢烧至排骨和土豆软烂,肉香和土豆香完美糅合,肉汁儿和土豆泥水乳相伴,那真是我中有你,你中有我,滋味十足,魅力无限,解馋又下饭!

但是好多人烧土豆的时候会发现,土豆烧制过程中很容易软烂掉,今天给大家推荐一个好方法,就算将土豆再次回锅加热,土豆都不会烂掉。有两点,一是切好的土豆要泡水,冲掉淀粉。二是,先将土豆炸一次。这样可以保证土豆软糯却不会烂。

【土豆烧排骨】
材料:
中排 2根;土豆 5个; 生姜 一个; 葱 少许; 豆瓣 一勺; 酱油 适量;
制作方法:
1.材料准备。

2.将土豆切好,备用。

3.将适量植物油放锅里烧热。

4.将排骨放入油里,翻炒至颜色变浅,将排骨铲出来。

5.放入土豆在剩余的油里,炸片刻。将土豆捞起来。

6.将豆瓣酱放入剩下的油里,炒香豆瓣酱。

7.放入生姜翻炒。

8.将排骨倒入锅里,翻炒均匀。

9.加入适量清水,少许酱油,大火烧开,转小火烧制。

10.烧至排骨快熟了,放入土豆,继续烧。

11.烧到土豆软了,放入少许味精,起锅。

12.装盘,撒上葱花。

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