好吃还减肥的盒马燕麦片分享。
这款燕麦片是我减肥期间最爱吃的,618价格便宜,还囤了许多这款燕麦片,它是高纤维燕麦片,打开袋子就可以直接吃,不管你是干吃还是用热水冲泡,还是用牛奶,椰汁冲泡都没问题。
10块钱左右就可以买到900g,是不是很划算?每天早上来上一碗麦片,既可以填饱肚子,也可以补充身体所需要的膳食纤维。
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这款燕麦片采用13道工序制作而成,它的质量特别高,而且是冲调型的谷物制品,我喜欢用牛奶来冲泡,把牛奶和燕麦片根据比例倒在一个杯子里,然后放进微波炉里叮一分钟,拿出来的时候燕麦片已经融化在牛奶里面了,就像粥一样没吃一口。都能让肚子更加的饱腹。
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它的膳食纤维含量非常高脂肪,含量特别低,减肥减脂期间就靠它来续命,它可以让我更加的饱腹,不会饿的时候就敞开肚皮吃。
有了饱腹感之后才可以更好的减肥。
用燕麦减肥真的是太好了,吃燕麦因为里面有膳食纤维不会便秘。
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打开之后取出35g燕麦片,放入220ml的牛奶当中,或加一点香蕉切片,放入烤箱,170度上下火,20分钟之后取出即可享受美味的香蕉牛奶燕麦餐。
怕麻烦的话也可以把它放入牛奶当中或者是酸奶都很好喝,里面的配料表里就只有燕麦片,干净又安全,没有任何的食品添加剂。
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味道比较香,而且冲完的燕麦牛奶比较细滑,每一口都有。粗粮的香味儿让人喜爱。
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