年底过节回家，长途漫漫带点什么车上吃？

距离2019年还有不到12天，求学的小盆友们要陆续开始放假了，像哈特这样在外工作的也要准备抢票回乡咯。说到回家，长途少不了各种高铁动车火车。连续5小时或更甚的漫漫车途，一定要有美食陪伴，才是年底坐车的正确打开方式撒~

趁还有得空闲，打算提前给大家分享一波，适合逢年过节中长途坐车回家时准备的军粮。

1.饮料系列

矿泉水

就算不是火车，这也是日常必备。具体要带多少瓶水就看个人需求了。

小包装的茶或咖啡

不过瓶装水挺重的，考虑自己带上保温杯，接点高铁提供的水泡上热茶或者咖啡，暖暖的感觉，还减重有木有。

2.水果系列

橘子

长途的时间比较久，车内空气烦闷，有的盆友会感觉有点晕，这时候清新的橘子味可以缓缓。

圣女果

提前洗好装盒子或者袋子，不像苹果或者葡萄还要吐皮和果籽，非常方便。

3.零食系列

瓜子、话梅、薯片、辣条、凤爪，这些平常可见的小零食其实都是OK的，不过吃多容易上火，就小编自己而言，我经常带一包话梅就好了。

4.主食系列

泡面

火车上一到饭点，整个车厢经常会弥漫着老坛酸菜牛肉面的味道。坐火车必备食物，比起餐车里贵又吃不下的套餐，一桶方便面绝对是大多数人的选择。

寿司

寿司建议短途带上，长途就算了。自己动手做好放餐盒一起带上，凉了也能吃，健康又管饱。

面包

旅行的必带神器，一片就能饱腹。也可以选择夹上一些其它的食材，比如火腿肠或者炼乳，妥妥的变成一份三明治！

代餐粉

在火车上没什么胃口的小伙伴可以带一两包那种代餐粉，用糙米、燕麦、荞麦、淮山药、黑米、薏米、绿豆、红豆、魔芋、黑芝麻、苹果等均衡调制，对比较讲究养生的盆友可以考虑，因为低卡健康。

它的粉质比较粗，有一定颗粒感，用水冲泡以后就像熬得很稠的米糊一样浓稠，能闻到谷物的醇香，吃起来还能吃到细碎的谷物，就像吃糊一样，不过喝一包很扛饿。

但比较麻烦的是，车上你需要带上一次性的餐具或者水杯冲泡，吃完后再清洗干净。不过想想饱腹时间可以撑到下车，对佛系的哈特来说，还是可以接受滴~