读书笔记 篇十二：《高稳定家长》：养孩子要先提升家长自己，你觉得这句话怎么理解？

有句话说“你无法挣到认知之外的钱”。可我想说：你无法得到一个你认知之外的好孩子。

很多家长总是喜欢吐槽自家的孩子：

放学回家不主动写作业，一会儿要喝水一会儿要上厕所；

做起作业来，写了6个字错了5个字；

集中精神20分钟能搞定的作业，磨磨蹭蹭，拖拖拉拉捱到九、十点钟还没写完，且状态如同热锅上的蚂蚁，煎熬、抓狂、无所适从……

然而，孩子真有这么糟糕吗？

孩子的行动，总是有积极的，也有消极的。

但家长总是把孩子做得好的地方视为“应该”，刻意地缩小；

把孩子没做好的地方视为“问题”，无限地放大。

这种看待孩子的视角，本身就会带来大剂量的焦虑。

“看见”的力量

在《高稳定父母》一书中，作者杨杰提到：

当我们“看见”了孩子的积极行为，

“看见”了孩子的内在动力时，

孩子也就看到了积极的自己。

身为一名从业多年的亲子咨询师，杨杰接触了大量案例，对孩子微妙的心理活动了如指掌，并有强大的洞察力。她在工作中越来越意识到，家长不该把目光全部放在孩子身上，相反，应该把相当一部分注意力收回到自己身上，觉察自己感知孩子的方式。

尤其是作业问题。

同样是完成作业过程中拖拉、磨蹭，家长总是把不认真、注意力不集中、不自觉等诸多问题，统统算在孩子头上。

可是，绝大多数家长又是如何对待孩子写作业的问题呢？

催促、唠叨、讲道理……

就像一辆轿车，家长总是不放心让孩子开车，一个劲儿抢夺汽车方向盘，然后再吐槽孩子没有自主能力。一个被伤害了内心感觉，一个不能自己掌控节奏的孩子，连做作业这样一件属于自己的功课也难逃被爸妈控制，TA只会越来越糟糕。

给孩子帮忙，还是帮倒忙？

你家是不是也会这样：

孩子一放学，家长就开启了一连串的提醒：

“赶紧啊，休息20分钟就写作业？”

“要不要吃水果、点心？”

“赶紧去上个厕所”

“时间到了，你的书包呢，拿过来，坐好”

“今天几项作业？咱来安排一下，先做语文吧，先把需要书写的作业做完”

“哎呀，你想啥呢？赶紧提笔写啊”

“横平竖直，好好写”

“注意姿势，别低头，保护眼睛”

“做错了，好好思考一下，老师怎么教的，你上课听讲了嘛？”

“别抠橡皮”

“眼睛，眼睛，看哪儿呢”……

是不是读一遍上述这些话，都觉得挺烦躁的。

《高稳定父母》一书中提到

烦躁与平静，往往是能否写好作业的分水岭。

在辅导和监督孩子写作业时，不妨从宏观角度审视一下：

我们的行为是在为孩子增加烦躁因子，还是在增加平静因子。

由此，就能粗略地判断我们是在孩子帮忙，还是在给孩子帮倒忙。

做作业不是目的，与知识产生连接才是

认知的深度，决定坚持的力量。

通常，大家都期待得到好的结果。但很多人会对对漫长而艰难的过程望而却步。但也有人愿意战胜当下的困难，义无反顾地奔向自己的目标。

在写作业这件事情上，家长往往只关注三件事：

你有没有写完作业？

你有没有认真写作业？

你有没有完全把作业写对？

如果孩子都做到了，家长就心满意足。如果孩子没有做到，家长就如临大敌。

对此，《高稳定父母》中提出：

只关心孩子作业的完成情况、学习态度和做题的正确率，是对作业最浅层的认知。

家长并没有关注写作业本身的价值。

我们应该思考一个问题：孩子到底从写作业中收获了什么？

写作业，说到底是为了巩固知识。

那么，孩子是否通过写作业与知识建立了深度的连接呢？他能感受到知识的奇妙吗？

书中举了一个例子：

给孩子讲苏轼。

如果只是枯燥地讲苏轼是唐宋八大家，和他父亲、弟弟并称为“三苏”，然后再讲苏轼的诗，这很难引起八岁孩子的兴趣。

那换一种方式呢？

对孩子说：从唐代到宋代，总共600多年里，要选8个古文写得最好的，这名额相当紧俏吧？谁承想，苏家父子三人就占了3个名额，你说气人不气人？

这样的悬念开场白，一下子把孩子的好奇心勾起来了，注意力也瞬间被调动起来，对苏轼充满了好奇。

孩子认真学习，上顶尖的大学，鹏程万里，固然是理想状态。

但更重要的是孩子热爱学习本身，享受学习知识的过程，能够体会学习带来的高峰体验。

这样一说，你是不是能感受到家长的境界高地，对孩子最终能走多远的影响。

古人曾用“见山不是山，见水不是水”和“见山还是山，见水还是水”描述人在不同生命阶段对世界的理解和认知变化。既然咱们家长比孩子多吃几年的盐和饭，那就先提升下自己，比如读一读这本《高稳定家长》，至少先做到辅导孩子功课时情绪稳定。

放心，杨杰老师有的是办法，会一步一步手把手教你如何做。