上马还有两个月！跑了5000km我都穿过哪些鞋

说起跑步，现在越来越多人参与到这个最简单的运动项目里来，全民健身嘛，大家都想要个好身体！由于受到的限制小，跑步开展起来实在太简单了，在安全第一的前提下，马路就是你的赛道，门槛也低，从99到999元，只要一双运动鞋就能跑！

刚开始跑步，我的目的很简单，就是因为一条喜欢的牛仔裤穿不上，从开始跑到17年8月底已经累积了5000km，也算对跑步这项运动有点个人经验，今天就写点这5000km下来自己穿过的鞋子吧！

话说9月1日开始，2017上马开始报名了，今年上马最大的改变当属取消了半程，全马人数增加到了28000人，在这里祝各位报名的值友中签啊！

今年上马的路线也做出了改变，让广大跑者煎熬的龙腾大桥只要跑一次就行了，最后的几公里的尾声不再那么痛苦了

今年上马跟NIKE深入合作了，居然给我邮箱发了张85折优惠券 也算对得起我这点公里数

前几天我已经发过一篇我是怎么买NIKE的了，这篇文章算比较有热度吧，不管你是早就知道这个操作，还是从没试过，所以这次的85折专属优惠对我的吸引力就比较小了。

买鞋狂魔的干货攻略 篇七：碎银子砸过来！怎样买NIKE最实惠？今天七夕，NIKE官网开始搞闪购促销活动，我看了看，看得上的不多，freeRNdistance一代卖289比较良心，两双lab的AF1五折，其余好价并不多。而且闪购并不是常规活动，可遇不可求，不多介绍。我作为一个NIKE粉，在值得买上原创数量也算比较多，其中晒的最多要算是鞋子了，买鞋狂魔就是我，隔三ilovekingki| 赞608 评论1k 收藏2k查看详情

闲话扯多了，既然文章标题是5000km穿了哪些鞋，那就要说说这些鞋！翻了翻NRC，我穿过的鞋不多，像mizuno和saucony我都穿了1200km以上，虽然我是买鞋狂魔，但我也有节约的地方

从哪双开始说呢？以公里数多到少的顺序吧！

1.Mizuno Wave Prophecy 3，目前最新应该出到了第六代，该系列最大的特点就是全掌机械缓震，我的形容就是看上去像弹簧。这里说的弹簧，还是需要一定体重才能体会到的，我体重不够，那我用什么办法来体验呢？上楼梯的时候用点力，就能体会到了！另外，Mizuno的X10橡胶可是相当厉害，即便跑烂了袜子，但这么多公里下来鞋底没磨烂，佩服佩服！最后这双鞋居然还被我闲鱼卖掉了

2.Saucony Trimuph iso，这双鞋我本来想买来跑15年上马，可惜海淘路上耽误了，现在已经出到了第三代，用上了类似boost的everun科技，可我当年这双鞋还停了在EVA中底上，但比起别一般的EVA说要软的多，跑起来也舒服的多！这鞋我认为相当好，受到了我极力推荐，在老婆还没开始跑步的时候，我就在鹿儿岛旅游的时候以极低的价钱也给老婆买了一双。

这双鞋我1300km跑下来，鞋底还有纹路并未磨平，虽然侧面的银色边都褪了色，还是有着不错的脚感。最终如何处置这双鞋？闲鱼卖掉啊！

3.Nike Lunar Flyknit 2，这是一双老鞋了，早就停产了，现在索性也没这个型号后续了。当年我买了情侣款，到现在还在，我一直没扔，因为一直没被操烂，这双鞋当年的卖点是lunarlon中底+flyknit编织鞋面，flyknit不说了，现在编织各大厂商都会，早就不稀奇了，说说lunar吧，肯定会有人会跟boost比，我认为跟boost比起来，脚感这东西是玄学，我反正感觉差不多，但耐久度没boost好，天冷的时候可能会感觉变硬了。

我穿这双鞋跑了2015的半马及全马，写原创这几天又被我翻出来穿了，至今公里数才640不到。

4.Nike LunarTempo 2，跟上一双lunar flyknit 2一样的中底，至今公里数也差不多，那卖点在哪里呢？卖点在分量轻，单只鞋才203克！原因就是中底lunarlon减轻了30%分量，还有鞋面改用单层网面，保护性差了点，但对于刷个人PB来说，分量轻就很有优势了！本以为鞋底会不耐磨，没想到600多公里下来也就这样，还能再战，但有个缺点导致我现在不穿这双鞋跑了，那就是鞋带太容易散了，跑一公里系一次太累了。

5.adidas energy boost，还是绕不过去boost这一关，目前为止前前后后买过四双，两双男鞋两双女鞋，都是全掌boost的，现在还剩下一双没卖掉了。下图这双我跑了150km，脚感不说了，得到很多人认可的，但跑步穿我是不习惯不了，膝盖疼。

6.NIKE Mo Farah AIR ZOOM PEGASUS 33 iD，由于是定制的，穿出去跑的机会不多，去年上马穿了，现在基本日常穿，但不得否认zoom的脚感的确好，越踩越舒服，不受体重大小限制，踩开了自然就感觉到了，今年上马要是中签的话我还打算穿这双去呢。

就说这几双吧，Nike粉还是以Nike为主了，都是一公里一公里跑出来的，ZOOM、LUNAR、BOOST谁好谁坏？脚感这东西不讨论了，真的是玄学，萝卜青菜各有所爱，就像安卓好还是IOS好，每次都会引来口水仗一样。

要我推荐跑鞋的话，我首推Saucony，跑起来又舒服，鞋底又耐磨，可惜Saucony我没见过折扣店，*级鞋搞活动都要699、799、899什么的，我嫌贵买不起 其次推荐Nike，买Nike是因为折扣店去逛的机会太多，看到合适就买了，不管是lunar还是zoom，可选择面相对更广。跑步这东西我认为并不是看看别人的测评就一定是A比B好，总要多买几双鞋多跑几公里才能有所感受，更知道哪个牌子更适合你。

好了，啰嗦了那么多，我都不知道在说上马了，最后祝各位跑友上马中签吧！