如何制作外脆里嫩的煎带鱼

如何制作外脆里嫩的煎带鱼

2026-10-18 19:10:52 0点赞 1收藏 0评论

推荐做法:【椒盐干煎带鱼】

1. 备料: 带鱼段洗净沥干,姜片、料酒、盐、淀粉、椒盐适量。

2. 腌: 带鱼加姜片、料酒、盐,腌15分钟,裹一层薄淀粉。

3. 煎: 平底锅多放油,中小火,带鱼下锅煎到两面金黄。

4. 调味: 撒椒盐,翻匀出锅。

关键: 带鱼沥干再煎,带水下锅溅油。裹层薄淀粉,煎出来更脆。痛风的人少吃。

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