年末将至，富养自己，更好的面对生活！

"清晨的阳光，透过窗户，轻轻打开一瓶胶原蛋白，微笑着喝完。

这是对自己的呵护和热爱。一个热爱生活，懂得呵护自己的宝妈。每一天，都充满了希望和活力。

30+的两娃宝妈，才发现好状态是装不出来的！

以前，总感觉还年轻，相信护肤品，美白呀！淡斑呀！抗皱呀！等等偶尔用用看着脸还凑合。

总觉得内调、养生、保养品什么的离我还太遥远。

直到生完老二后，30+的年纪才明白什么叫断崖式的衰老，老娃熬夜体力跟不上。

眼窝开始凹陷，眼角额头的细纹越来越多，感觉皮肤里的胶原蛋白疯狂的流失，熬夜奶娃脸上又黄又松，斑点犹如黑芝麻似的越来越多，头发更是随手一摸手上一大把…

于是又开始断断续续的胶原蛋白喝起来，虽然很多人吐槽是智商税，但是我自己感觉还是挺有用的！

毕竟是入口的东西，还是要谨慎些，分享我这两年总喝的这款，京东的“燕之典”这款。感觉靠谱些！

自从喝了这款胶原蛋白后，感觉晚上的睡眠质量提高了不少，奶娃的日子总避免不了熬夜。

白天的精力也充沛了好多，虽然脸上的斑点还在，但是气色也好多了。

价格也合适，两百多四盒，加两个两瓶的小盒，三十多瓶。

一晃马上快年底了，24年要制定运动计划了，游泳圈也多了，哈哈！

相信坚持运动+内调，时间会给出一个满意的答案！

富养自己，更好的面对生活！

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