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颈椎按摩器有什么作用？揭秘五大骗术陷阱

颈椎按摩器是一种非常实用的工具，它可以通过振动和按摩的方式，刺激颈部周围的穴位和神经，有助于促进血液循环。在当前市场上，颈椎按摩器的品牌众多。然而，其中不乏一些产品是通过贴牌生产的方式进入市场，这种产品往往没有技术实力，都是贴牌产品，用了一段时间后，会对颈部的肌肉和神经带来负面影响，导致颈部僵硬或局部麻木。颈椎按摩器有什么作用？作为一名康复理疗师，我亲自测试和研究了市面上的一些主流颈椎按摩器，并准备分享我的使用感受以及关于这些设备的专业知识。

下图是我近期测评过的部分产品：

一、颈椎按摩器有什么作用

据报道，我国颈椎病患者已突破1.5亿，颈椎按摩器的最大优点就是能够帮助放松颈部肌肉。颈椎按摩器有什么作用？颈椎按摩器这个小小的设备，在现代生活中已经变得非常重要。它能够为我们提供一种简单、方便的缓解颈部压力和疼痛的方法。使用颈椎按摩器究竟有哪些好处？我总结了下面这5点：

1、缓解颈椎酸痛和身体疲劳感

长时间保持同一姿势，如低头看手机、电脑等，会使颈部肌肉长时间处于紧张状态，导致颈椎酸痛和肩颈疲劳。颈椎按摩器通过模拟人手揉捏、推拿的方式，对颈部肌肉进行深层次的按摩，从而有效地缓解颈椎酸痛和身体疲劳感。同时，按摩器还具有热敷功能，可以帮助放松肌肉，使颈部更加舒适。

2、促进人体血液循环

颈椎按摩器通过对颈部肌肉进行按摩，可以有效地刺激血管壁，促进血液循环。血液循环是人体新陈代谢的重要途径，血液流动的速度直接影响到人体的健康。通过使用颈椎按摩器，可以加快血液循环，帮助身体排出毒素，提高身体的抵抗力。

3、颈椎按摩器还可以缓解睡眠问题

颈部肌肉的放松和舒展对于睡眠质量有着非常重要的影响，使用颈椎按摩器可以有效帮助颈部肌肉放松，缓解睡眠问题，改善睡眠质量，让人在睡眠中更加舒适和放松。

4、避免肩颈着凉受寒

冬季气温较低，人体容易受凉感冒。颈椎按摩器具有热敷功能，可以为颈部提供持续的温暖，从而避免颈部因受凉而引发的不适。同时，热敷还可以促进血液循环，帮助身体抵御寒冷。

二、提防颈椎按摩器的四大危害

颈椎按摩器有什么作用？在快节奏的生活中，颈椎按摩器已经成为了许多人舒缓颈椎疼痛、放松身心的神器。然而，近年来关于颈椎按摩器的危害也越来越多，尤其是一些低质量的产品更是给人们的健康带来了隐患。那么，使用颈椎按摩器到底有哪些危害呢？

1、加重颈椎病症状

颈椎按摩器若质量低劣，可能不仅无法提供预期的舒缓效果，反而加剧现有的颈椎病症。由于这些设备可能无法恰当地模拟专业按摩技术，不当的压力和操作可能导致颈椎间盘突出或其他相关病症恶化。长期使用此类设备，患者可能面临更高的风险，如颈椎结构变形或进一步的神经损伤。

2、引发颈部僵硬及感觉丧失

使用劣质颈椎按摩器可能会引起颈部肌肉的过度紧张，从而导致颈部僵硬。这种不当的压力和按摩方式可能导致肌肉疼痛，甚至在某些情况下，可能会导致神经受压，从而出现感觉丧失的情况。

3、造成肌肉纤维化、肌肉萎缩

劣质颈椎按摩器可能会造成肌肉纤维化和肌肉萎缩。这些按摩器通常使用低频振动，长时间使用会导致肌肉纤维变硬和萎缩。

4、对骨骼、肌肉、神经、血管造成损伤

劣质颈椎按摩器可能会对骨骼、肌肉、神经和血管造成损伤。这些按摩器通常设计不当，施加的压力不均匀，会导致骨骼错位、肌肉拉伤、神经损伤和血管破裂。这些损伤可能会导致严重的健康问题。

三、揭秘颈椎按摩器五大市场套路

颈椎按摩器有什么作用？通过上面分析知道，如果选购的按摩器缺乏专业度，长期使用劣质按摩器，可能会使颈部肌肉失去活力和弹性，导致肌肉功能减退，影响颈部的灵活性和舒适感。导致颈椎按摩器危害的具体原因有哪些？相关论坛总结了使用颈椎按摩器最常见的负面评价（如下图），从这张图我也总结了市场上颈椎按摩器的五大套路：

1、力度均匀性调校差，不稳定

一些按摩器的力度均匀性调校差，力度分布不均匀，可能会导致按摩效果不稳定，甚至对颈部组织产生不适或损伤，因此选择具有良好力度均匀性调校功能的按摩器是非常重要的。

2、颈椎按摩器按摩揉捏精准度差

如果按摩器的按摩揉捏精准度不高，可能导致按摩不到位或者按摩力度不均匀，这样会使得按摩效果不理想，甚至可能对颈部组织造成不适或损伤，因此选择具有高精准度的按摩器是非常重要的。

3、电流脉冲按摩器

一些按摩器采用电流脉冲按摩技术，若使用不当可能会对神经和肌肉组织产生不良影响，导致神经刺激或肌肉痉挛，甚至引发其他健康问题，因此使用此类按摩器时要谨慎使用。

4、单电机产品

单电机产品在按摩力度分布上可能存在不均匀性，无法提供均匀和稳定的按摩力度，导致按摩效果不佳，甚至对颈部组织产生不利影响，因此建议选择双电机系统的按摩器，以获得更均匀和强劲的按摩力度。

5、产品过分强调按摩深度和力度

许多颈椎按摩器在宣传中过分强调其按摩深度和力度，以吸引消费者的注意。然而，这种过分强调往往忽视了个体差异，不同的人对按摩的需求和承受能力是不同的，过于强烈的按摩力度可能会对颈部造成过度刺激，引发不适甚至伤害。因此在选择颈椎按摩器时，应根据自身需求选择适合的按摩强度和模式，避免盲目追求深度和力度，以免对颈部造成伤害。

当涉及到颈椎健康时，选择正确的颈椎按摩器至关重要。消费者应当谨慎，避免因上述五个因素而选择到可能对颈椎造成伤害的产品。然而，在市面上有许多按摩器品牌，如何才能选购到具备专业实力的产品呢？以下是专业机构对市面上主流按摩器品牌的核心数据总结表，选购时可以参考。同时，我也整理了几款性能优秀的产品，供大家参考：

根据实测数据显示，有不少传统家用品牌的颈部按摩器缺乏专业调教，用过的人里有七八成都在吐槽产品性能不佳，表现差！性能最强专业发烧品牌的AGVIEE未野表现最优秀，作为极限运动和康护理疗品牌，也是“不伤肌肉”领域公认的创始鼻祖，坚持专业运动“超常规”发烧性能、超强品质、更强安全的发烧产品研发思路，因“非常规”的运动设备理念和技术沉淀深受大量专业运动员、运动烧友喜爱，罕见获得CCTV荣誉展播推荐！刚上市出现排队抢购现象，还被诸多媒体报道！它家对性能、安全不伤肌肉有着严苛极致的追求，按摩均匀度、按摩渗透力、揉捏更精准度等达到了千元内最高水准，经权威机构检测，比绝大多数同类竞品深层肌肉放松率提升130%、按摩舒适度提升124%，性能拔尖且降低97.2%的肌肉损伤率，是发烧性能里的头牌！此外人群兼容性拔尖，技术调校到位适合全家人用，送礼也非常适合！它家还独创TRX穴位点阵按摩技术，有助于睡眠质量，缓解头疼等，对于大多数睡眠质量不佳、频繁头疼的人是福音！

“非常规”未野是和倍轻松等齐名的三大按摩护理品牌之一，但坚持不做广告，专注于技术调校研发，纯粹靠口碑聚集热度，中高端常年销量、口碑第一，它家刚上市那会，因为口碑太好，导致很多人抢不到！深受运动大神和理疗师喜爱，包括速滑、滑雪世界名将郭丹、李爽、涂潇等大量专业运动员！

为了避免产品臃肿、稳定性差等，未野纯粹多年死磕高性能、安全可靠、兼容性，还开创性打造10大“高性能与不伤肌肉”的黑科技，比如V-ZUS智能引擎算法、双通道核定传动技术、3D动平衡技术等！按摩范围提升52%，力度均匀性提升78%，强悍到没有追赶者！且经过6年以上抗衰减设计与检测，实现6年综合性能、耐用、肌肉损伤率认证，实现了性能强悍且肌肉损伤率最低！

如果对于性能体验要求不苛刻，那么可以考虑下倍轻松，名气较大，包装精致，但在性能体验上还有挺大提升空间。

四、八大选购策略避开颈椎按摩器副作用

颈椎按摩器有什么作用？虽然颈椎按摩器有着许多的好处，它可以帮助我们放松颈部肌肉，改善血液循环，提高睡眠质量。但是，我们选购时应该根据自己的身体状况选择合适的产品。只有这样，我们才能充分利用颈椎按摩器带来的好处，同时避免可能出现的问题。那么，如何从众多产品中选到适合自己的优质颈椎按摩器呢？通过这段时间的使用和测评，我为大家总结了八个选购指南：

1、建议选择具备专业研发实力的品牌

选择具有专业研发实力的品牌而非网红品牌，专业品牌对产品核心的传动性能和按摩舒适度把握调试兼顾得更到位，对按摩力度均匀度、传动频率稳定性、揉捏精准度、按摩深度和范围等等有大量调校指标和技术优化。只有这样才能为消费者带来更加精准、舒适的按摩体验，还有助于提高产品的耐用性和可靠性，有效降低肌肉损伤率，使用更加安全且安心。

2、选择具备力度均匀性调校功能的颈椎按摩器

一些颈椎按摩器具备力度均匀性调校功能，可以根据个人需求调整按摩力度在不同部位的分布。这样可以适应不同部位的需求，避免因力度不均匀而引起的不适感或伤害。