一只“猫”的早餐时光
坚持做早饭有两个月了。起因很简单,喜欢做饭,无奈中午吃食堂,晚上经常出门外食。周末也很难有宅在家的时候。
偶尔做顿饭居然成了一种奢望!这可不好。搬家之后的小区离商业区远了,上班路上随便吃一口的选择性开始变少了,于是开始偶尔做早餐,忽然有一天决定,我要开始坚持做早饭并记录下来!慢慢这件事情变成了每天起床的动力,并开始花越来越多的心思在上面。
在张大妈潜水多年,第一次就用在吃上了。今天打算发一些以当下流行的牛油果做食材的早餐。图片均为手机拍照,实在是早晨用单反没办法直接出片来不及发朋友圈啊!
牛油果豆沙双色卷
半个牛油果磨成糊涂在切好长方形的面包上,另一块同样方法用豆沙涂抹。剩下的牛油果加西红柿和鸡蛋炒制成酱。吃时候蘸上一点,别有一番风味。
牛油果焗蛋
网上盛传的方子,因为我不想剩下半个牛油果,也不想一餐吃两个鸡蛋,所以微微修改了一下,一半牛油果放入蛋黄,另一半放蛋白加腊肠,撒少量盐和黑胡椒,烤箱200度烤20分钟。
牛油果虾仁意面
牛油果半个,加奶油,盐,熬成绿酱。淋在煮好的意面虾仁上。另一半切片摆盘。
牛油果思慕雪
思慕雪的分层技巧还没有掌握好,这杯用的是香蕉牛油果猕猴桃牛奶。加了牛油果口感会非常细滑
牛油果烤馒头
烤箱200度烤馒头10分钟,牛油果和小番茄切丁,加酱牛肉炒完码上就可以啦!酥脆的馒头配上细滑的牛油果,口感棒棒的
牛油果烘蛋
铸铁锅涂油,倒入蛋液,扑上牛油果和蟹腿肉,放入烤箱200度20分钟。烘出来的鸡蛋和煎出来的口感会有些差别,吃起来很新鲜。
牛油果酸奶三明治
牛油果和酸奶用搅拌机打成酱,涂在面包表面,依稀放上其他配料就搞定啦!
牛油果除了营养丰富,也是颜值很高的食物呢!不过它不易于存放,大家也看见了小猫有几次用的牛油果就有点熟过头了。虽然网上购买会便宜,但是如果消耗速度慢,还是建议不要囤太多呢!






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