小厨爱做饭 篇九十二:一个人独享一条豆瓣烧鱼,就是“向往的生活”~

2020-10-23 11:44:47 4点赞 8收藏 0评论

●●●


黄小厨的

豆瓣烧鱼

一个人独享一条豆瓣烧鱼,就是“向往的生活”~

一个人独享一条豆瓣烧鱼,就是“向往的生活”~

食材

— —

草鱼 1条 / 郫县豆瓣酱 40g /十三香

生抽 / 盐 / 姜末 /

淀粉 / 葱末 / 料酒

陈醋 / 蒜末 / 油 100g

一个人独享一条豆瓣烧鱼,就是“向往的生活”~

步骤

— —

一个人独享一条豆瓣烧鱼,就是“向往的生活”~

将鱼洗净去鳞,鱼身两面切花刀,均匀抹上少许食盐料酒腌制十分钟。

一个人独享一条豆瓣烧鱼,就是“向往的生活”~

一个人独享一条豆瓣烧鱼,就是“向往的生活”~

用厨房纸将鱼身上的水份抹干,在鱼身上拍上淀粉。锅中油烧热后,将鱼煎至两面焦黄盛出备用。

一个人独享一条豆瓣烧鱼,就是“向往的生活”~

另起一锅加入底油,油烧热后放入蒜末、姜末爆香,再倒入豆瓣酱炒出红油,加少许十三香调味。最后倒入适量水烧开。

一个人独享一条豆瓣烧鱼,就是“向往的生活”~

一个人独享一条豆瓣烧鱼,就是“向往的生活”~

将煎好的鱼放入汤汁中,再加入盐、陈醋、生抽调味,大火煮10-15分钟后将鱼盛盘。最后在锅内汤汁中加入20g水淀粉勾芡,待汤汁变浓稠后浇在烧好的鱼上,撒上葱花即可。

TIPS

——

● 可用生姜片涂抹锅底,防止煎鱼时鱼皮破损,煎时不要乱动鱼避免鱼肉碎掉

展开 收起

美加佳 丹麦熟冻北极甜虾腹籽 净重1.5kg

美加佳 丹麦熟冻北极甜虾腹籽 净重1.5kg

77.22元起

美加佳 翡翠生虾仁 120-140只 1kg

美加佳 翡翠生虾仁 120-140只 1kg

65元起

良满鲜 厄瓜多尔白虾 去冰净重1.5kg

良满鲜 厄瓜多尔白虾 去冰净重1.5kg

68.5元起

良满鲜 生冻虾仁去冰净重1kg

良满鲜 生冻虾仁去冰净重1kg

79元起

鲜京采 原装进口厄瓜多尔白虾 1.65kg 30-40规格 源头直发 包邮

鲜京采 原装进口厄瓜多尔白虾 1.65kg 30-40规格 源头直发 包邮

69.7元起

XYXT 虾有虾途 鲜剥 大虾仁 20-30只 450g

XYXT 虾有虾途 鲜剥 大虾仁 20-30只 450g

31.9元起

美加佳 大号头籽北极甜虾 净重1.5kg(规格80/100 头籽率80%)礼盒装

美加佳 大号头籽北极甜虾 净重1.5kg(规格80/100 头籽率80%)礼盒装

159元起

乳山牡蛎 鲜活乳山生蚝3XL号 户外烧烤食材 净重5kg 28-35只

乳山牡蛎 鲜活乳山生蚝3XL号 户外烧烤食材 净重5kg 28-35只

143.64元起

GUO LIAN国联 国产大虾 净重1.8kg 90-108只 盒装活冻

GUO LIAN国联 国产大虾 净重1.8kg 90-108只 盒装活冻

86元起

乳山牡蛎 鲜活乳山生蚝2XL号 户外烧烤食材 净重2.5kg 18-25只

乳山牡蛎 鲜活乳山生蚝2XL号 户外烧烤食材 净重2.5kg 18-25只

61.91元起

京东超市 海外直采 厄瓜多尔白虾(40/50规格)20-25只/盒 净重500G

京东超市 海外直采 厄瓜多尔白虾(40/50规格)20-25只/盒 净重500G

24.4元起

海买 厄瓜多尔白虾

海买 厄瓜多尔白虾

74.7元起

Clearwater 北极清水 加拿大北极贝裙边蝴蝶切片150g(买2赠1叠加半价券)

Clearwater 北极清水 加拿大北极贝裙边蝴蝶切片150g(买2赠1叠加半价券)

59元起

万景 溜溜小龙虾700g/盒 净虾385g 3-5钱/只 20-24只油泡麻辣虾

万景 溜溜小龙虾700g/盒 净虾385g 3-5钱/只 20-24只油泡麻辣虾

13.51元起

乳山牡蛎 鲜活乳山生蚝(带官方溯源防伪标识、死蚝包赔)净重5kg(35-40只)

乳山牡蛎 鲜活乳山生蚝(带官方溯源防伪标识、死蚝包赔)净重5kg(35-40只)

126.54元起

GUOLIAN 国联 GUO LIAN即食家X小霸龙 鲜虾饼原味虾排 含虾量95% 720g

GUOLIAN 国联 GUO LIAN即食家X小霸龙 鲜虾饼原味虾排 含虾量95% 720g

79元起
0评论

当前文章无评论,是时候发表评论了
提示信息

取消
确认
评论举报

相关好价推荐
查看更多好价

相关文章推荐

更多精彩文章
更多精彩文章
最新文章 热门文章
8
扫一下,分享更方便,购买更轻松