打工人觉醒：“好笑”又“好哭”的贾玲，她的成功竟然是因为对自己认知更清晰？

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2021年的春节档竞争激烈，热闹非凡。

经过一番“报复性”厮杀后，《唐人街探案3》高开低走，收到了大众最多最密集的吐槽；

《你好，李焕英》则凭借真挚的情感和真诚的态度，“好笑”又“好哭”，收集了大众最广泛最真切的笑声和泪水。

春节档刚过十天，《你好，李焕英》正式超越《唐人街探案3》，完成了票房和口碑的双反超，位居中国影史票房榜第五位；贾玲一跃成为中国影史票房最高女导演，贾玲也实现了职业人生的逆袭。

取得这样不俗的成绩，贾玲的成功仅仅是因为她“好笑”吗？肯定不是。

是因为她足够努力，足够吃苦吗？也不是。

那是为什么？

从贾玲一路的成长经历来看，可以说正是因为她在很早很早时候，就清醒地认识到自己，明确地知道自己要干什么，要成为什么样的人，才取得了今天的成就。

1、贾玲的决心

1982年，贾玲出生于湖北襄阳，父母是普通工人，有一个姐姐，家庭条件非常一般，大学只能供一个孩子，姐姐把这个机会让给了贾玲。

从小有表演天赋的贾玲第一年报考北京电影学院，没考上。

不服输的她留在北京一边打工一边学习，经历了求学路上所能经历的一切困难，第二年终于考上了中央戏剧学院相声专业的喜剧班。

毕业之后留在北京，成了北漂。

小时候生活的拮据、求学的坎坷、北漂的艰苦、生活的拮据，不舍得开暖气、被羞辱肥胖的身体，自损形象博得一笑、转行的无奈，这些贾玲都默默承受，她下定决心要出人头地。

有一次贾玲发现母亲的存折，母亲说："这个钱你不能用，这是医疗保险，以后你长大了没有出息，我还要拿它看病。"她不服气，更加坚定了决心："我将来一定会红，一定会有钱，一定会嫁得好。等我出名了，给你买大房子！"

2、贾玲的觉醒

贾玲下定了决心，有了人生目标，通过自己的努力，逐渐取得了一些成绩。

但意外总是让人猝不及防。母亲在一次务农时去世，成为她得终生遗憾。

母亲的意外去世，让贾玲更加知道自己要去做什么，自此她便真正的觉醒了：她成了家喻户晓的喜剧明星，赚了大钱。

可事业越成功，她就越难受："如果是吃苦，我觉得还好，妈妈不会跟我一起遭罪。但生活过得好一些，那些遗憾感更强烈。一个人对一人的遗憾、亏欠、悔恨是最痛苦的。我这辈子最大的遗憾是妈妈不在了，无法看到我今天的这点成绩。"

有人问贾玲为什么拍李焕英这部电影？

她说："我不是为了当导演去拍电影，我是为了拍李焕英去当导演。"

3、决心和觉醒背后的秘密

作为一个普通人，我们能从贾玲身上学到什么？

她的决心和觉醒背后的秘密又是什么？

贾玲的决心是什么，是她要给爸妈创造更好的生活。

贾玲的觉醒是什么，是她知道自己今后活着的意义，想要去做的事情。

贾玲对自己有着充分的认知，而一个人的认知越清晰，行动就越坚定。

她或许不知道“情绪脑、理智脑、本能脑、元认知、选择迷糊”等这些能够认识自己的科学概念，你也可能对这些名词摸不着头脑，感觉离自己的能力和脑力很远很远。

而这些，都在周岭的《认知觉醒》一书中有了明确的解释和阐述，让你既可以认识到这些名词的涵义，还能够真正认识自己，完成对自己的认知觉醒。

如果对自己不了解，我们就会被人的原始天性束缚，这往往会让我们感到很痛苦。然而，如果了解大脑知识，我们就可以观察并指导自己，运用认知的力量去克服天性，从而获得长久而清晰的内在动力，让我们告别绝大多数人生痛苦。

4、成事，从认知觉醒开始

为什么我们做事总是急于求成、避难趋易？

耐心，就是要“咬牙坚持、死磕到底”吗？

如何彻底告别用“三分钟热情”和“打鸡血”的方式做事？

如何保持极度专注？如何消除焦虑？如何提高学习能力？

这一切，从认知觉醒开始。

作者周岭，深耕心智探索领域多年，他的思考不慌张、不迎合，被读者誉为一股清流，正如他的公众号“清脑”一般。他的《深度学习——人生为数不多的好出路》等多篇10万+文章被人民日报官方微博、插座学院、长江商学院、网易公开课、一刻talks、心理严选、富兰克林读书俱乐部、壹心理、栩先生、粥左罗、良大师、LinkedIn、Spenser等330+自媒体疯狂转载。

通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律，你将真正看清自己，使得自己拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪；

通过“深度学习、关联、反馈”事物规律，你将洞悉底层的内在规律，真正开启自我改变的原动力，真正看清世界，提升自控力、专注力、学习力，真正成事。

关于大脑认知，周岭老师说：我们在生活中做的大部分决策往往源于本能和情绪，而非理智。

哎呀，看到这句话，你肯定先本能地认为这句话作者说的很对，因为你首先认同了作者前面说的铺垫，这就是本能脑了；然后你就为自己欣慰，因为你对这句话说得对有了类似共情的自我认同，这就是情绪脑；你反应了一会，觉得这句话还有待考证和延伸，需要继续深入的读下去，就开始理智脑了。

你看，这就是这本书的神奇所在，她会驱动你去继续读下去，而读下去的动力就是你开始认识到认知自己的重要性。

关于焦虑，周岭老师说：焦虑并不完全源于我们的主观意识，而是来自我们大脑的生理结构。

所以我们要放下自己，放过自己，认知自己，了解自己，就会正确认识焦虑，就不会焦虑。

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关于耐心，周岭老师说：一个人真正的耐心从来不是苦哈哈的毅力支撑，而是具有长远目光的结果。

科学家废寝忘食地沉迷于研究，是因为他们真的乐在其中；跑步者风雨无阻地迈腿奔跑，是因为他们自己不愿意停下，他们正舒服着呢！

只要了解大脑规律，并知晓诸如“复利效应、舒适区边缘、学习权重比、学习平台期”等规律，我们就可以大幅提升我们的耐心水平。

关于自控力，周岭老师说：那些有影响力的杰出人士与普通人的差距普遍体现在元认知领域，前者总是能在大大小小的选择关口上，展现摆脱潜意识支配的能力，从而尽可能地观察与思考身处的环境、自己的行为、与他人的关系等，给出有理有据的见解，做出更好的选择。

元认知能力就是觉察力和自控力的组合，就是自我审视、主动控制，防止被潜意识左右的能力。

在书中，周岭老师类似的金句还有很多很多，还讲到了潜意识、选择模糊、专注力、学习力、行动力、情绪力、冥想等，这一切的目的就是带领你进一步认清自己，完成认知觉醒。

《学习力》、《个体赋能》的作者王世民说：

认知，在很大程度上决定了一个人的行为，也定义了一个人的人生，因此认知觉醒无异于脱胎重生，周岭这本书不仅告诉你，为何要认识觉醒，更告诉你如何做到认知觉醒。

畅销书《反本能》作者卫蓝说：熟悉机械原理的人在面对机械故障时，处理起来会更加得心应手。类似地，了解思维逻辑的人在面对迷茫、焦虑或拖延时，也可以更好地应对。《认知觉醒》这本书可以提高你对思维的认识，帮助你应对生活中的各种问题。

这本书适合所有希望成长的人阅读，无论你从事什么职业、处于什么年龄、扮演什么角色，它都能对你有所启发。特别是对于那些缺乏耐心、急于求成、极度焦虑的人，暂时缺少人生目标、过得浑浑噩噩的人，想变好但只知道靠毅力苦苦支撑的人，想掌握学习方法、提高学习成绩的人，想了解底层成长规律、主动创造成就的人

恐惧就是一个欺软怕硬的货色，你躲避它，它就张牙舞爪，你正视它，它就原形毕露。

如果你位列其中，建议你快去阅读，正视自己，认识自己，内化出真正的认知驱动力，下定决心，完成觉醒。