让我又疼又酸又欲罢不能的好物～

健身完一定要拉伸充分放松，这个是常识也是非常重要的事情。前阵子我原来的“狼牙棒”泡沫轴”报销了，寻思买个更厉害的，也是就买了这个看起来很厉害的。

到手之后开始第一次按摩拉伸，给我的感觉是；刺激还算是蛮深层，可以达到一定放松肌肉效果，可能是我用了太久的泡沫轴，所以并没感觉有多痛。

建议新手还是买个比较温和的泡沫轴，否则一开始会疼的受不了～～。