烤箱版香辣烤鱼!烤鱼店再也别想赚我的钱!
没有人能扛得住烤鱼的诱惑!鱼肉外焦里嫩,吸满汤汁,香辣鲜麻,超级下饭!在家用蒸烤箱做烤鱼,做法简单到粗暴,但是味道真的一绝!
🐝食材:
鲈鱼;藕片、豆皮、土豆、金针菇、洋葱
💕步骤:
✅鲈鱼对半切开,改花刀,用料酒、盐、白胡椒、姜片腌制30分钟。
✅蒸烤箱预热230℃,上下管模式烤30-35分钟后取出。
✅趁烤鱼的时间,处理下配菜。(最好是一些水份少的蔬菜,我准备的是土豆、豆皮、金针菇、洋葱~)
油热后下火锅底料、豆瓣酱、姜蒜、盐、鸡精翻炒出香味,再加入一碗清水,把准备好的配菜倒进去,煮到断生就可以啦~
✅烤鱼烤好之后,把配菜和汤汁倒进去。烤箱上下管模式230℃,再烤10分钟,完成!!
-
瞅瞅这卖相,鲜辣诱人!这个方子烤出来的鱼皮焦香入味,鱼肉鲜嫩弹牙,特别好吃!😋
👀我家宜盾普蒸烤箱EDC-ZK26,26L的容量,放进整条3斤重的烤鱼还是绰绰有余哒。有了蒸烤箱以后,在家不仅可以蒸、可以烤,还能当空气炸锅,利用率杠杠哒~
可以说,蒸烤箱俨然成为了这段时间我家使用频率最高的厨房小家电,没有之一!✨
![](https://res.smzdm.com/pc/pc_shequ/dist/img/the-end.png)
弗老大
校验提示文案
Hanin寒影
校验提示文案
曲奇奇不是饼干
校验提示文案
laoshu0205
校验提示文案
梅雨沙沙沙
校验提示文案
tang251
校验提示文案
Camicy
校验提示文案
117程
校验提示文案
猫咪大魔王miao
校验提示文案
底迪大肚肚
校验提示文案
白洛妍
校验提示文案
沫沫semil
校验提示文案
onebyeno
校验提示文案
西红市首富
校验提示文案
石村点里
校验提示文案
鱼香肉丝儿没有鱼
校验提示文案
starrysea
校验提示文案
我就是醋精
校验提示文案
文件类型
校验提示文案
杨三疯
校验提示文案
石村点里
校验提示文案
西红市首富
校验提示文案
onebyeno
校验提示文案
沫沫semil
校验提示文案
白洛妍
校验提示文案
底迪大肚肚
校验提示文案
猫咪大魔王miao
校验提示文案
117程
校验提示文案
Camicy
校验提示文案
tang251
校验提示文案
梅雨沙沙沙
校验提示文案
laoshu0205
校验提示文案
曲奇奇不是饼干
校验提示文案
Hanin寒影
校验提示文案
弗老大
校验提示文案
林芷晨
校验提示文案
一只熊哦
校验提示文案
丶悠
校验提示文案
追风少年刘一手
校验提示文案
糖元
校验提示文案