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壶铃居家力量燃脂塑形跟练

2024-10-22 14:11:07

一个壶铃在家就能做的力量塑形训练，每天4遍，坚持跟练，紧致全身，翘臀燃脂

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    身材真好，爱看
    2024-10-22 · 山东
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    谢谢
    2024-10-22 · 北京
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    女的练成这样… [皱眉] [皱眉] [皱眉] 真让人羡慕，这腹肌就是我有氧的精神氮泵
    2024-10-23 · 山西
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    [么么哒] [么么哒]
    2024-10-23 · 北京
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    身材练的真好！！
    2024-10-23 · 湖北
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    谢谢夸奖，确实有好好练 [高兴]
    2024-10-23 · 北京
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    这腹肌，爱了，能不能带带我。
    2024-11-11 · 北京
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    练起来啊
    2024-11-12 · 北京
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    坚持不下来啊。
    2024-11-12 · 北京
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  • 你这个多少磅的？
    2024-11-19 · 黑龙江
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    5kg
    2024-11-19 · 北京
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  • 腰椎不好的得注意，姿势不对的话废腰
    2024-11-15 · 天津
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