系列：宅家养生pa~
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宅家养生pa~ 篇二十七：为过冬做准备，储存蛋白质御寒
一些偏北部的地区已经开始下雪了，迎来了今年的第一场雪，雪下完之后，天气冷的更明显了，而其实御寒的方式不仅仅是...
宅家养生pa~ 篇二十六：吃粗粮，也要吃对才有用
现在人们越来越注重健康的生活，开始注重饮食的均衡，慢慢的人们都在尝试吃粗粮，但是吃粗粮也需要一些正确的方法，...
宅家养生pa~ 篇二十五：别让榨汁机闲置，这些榨汁搭配试起来~
人们总是会对新鲜的事物产生兴趣，就像买回家的榨汁机一样，刚买回家的时候恨不得天天换着花样榨汁，过了这段新鲜劲...
宅家养生pa~ 篇二十四：海带、海草、海苔、裙带菜傻傻分不清楚
海带、海草、海苔、裙带菜貌似都是海底长大的生物，百度百科介绍，全世界的海草一约有50种，共12属。是一类生活...
宅家养生pa~ 篇二十三：上火不想喝凉茶？不如来点苦瓜
吃香喝辣的时候总是很快乐，炸鸡、火锅、烧烤这些都是容易上火的食物，吃完难免会爆痘或者各种上火的其他迹象，广东...
宅家养生pa~ 篇二十二：饭后这些事情到底能不能做呢？
长辈们总说饭后有很多事情都不能做，会对身体产生一定的危害，虽说都是他们的经验之谈，但是这些说法都正确吗？这些...
宅家养生pa~ 篇二十一：颜值与内在同时在线——花茶
我们常说女孩子要内外兼修，内要保持良好的修养，外要保养好自己的外貌，化妆是必要的外在礼仪，但是用再多的化妆品...
宅家养生pa~ 篇二十：烹饪时不可缺少的配料之葱姜蒜
也许在生活中我们不是做饭的那一个人，但吃菜的时候也能够发现菜肴里离不开葱姜蒜，厨房必备的配料，它们各自都有不...
宅家养生pa~ 篇十九：爱美的你一定要提前预防长斑哦~
爱美的女孩最怕的莫过于脸上长东西，经历过了长痘痘的年龄，又开始害怕长斑，与其害怕，不如提前做好防护的工作，直...
宅家养生pa~ 篇十八：在很久很久以前，茶叶就悄悄出现了
要说到发现发现茶叶的时间，可以追溯到大约是原始社会时期了，根据《神农本草》里的记录，大概可以算出茶叶有五千多...
宅家养生pa~ 篇十七：关于动物内脏的那些事儿
关于动物内脏，总是各种各样的说法，有些人认为动物内脏不可吃，其中有许多的危害；另一些人则认为动物内脏正是营养...
宅家养生pa~ 篇十六：湿湿冷冷冷，快煲上一锅祛湿汤！
近来，已经连续一个多星期都是下雨天，每天都是湿漉漉的，作为养生的广东人，当然是要赶紧煲上一锅祛湿汤了，湿气太...
宅家养生pa~ 篇十五：女生的特时期，除了红糖水还能吃什么？
女生一个月之中总有那么几天会遭受难受的滋味，这个时候红糖水与暖宝宝总是贴心的陪伴，在这个特殊的时间里，不可盲...
宅家养生pa~ 篇十四：鸡胸肉除了水煮还能怎么吃？
鸡胸肉对于减肥健身的人士应该一点也不陌生，很多人刚开始会尝试水煮的办法，但是发现坚持不了两天就吃不下去了，每...
宅家养生pa~ 篇十三：生活常识也未必完全是对的
生活常识确实是经常影响着我们生活的方方面面，特别是老一辈积累下来的经验，会一代一代的传承下来，教导子孙后辈，...
宅家养生pa~ 篇十二：这些美食谣言，你听信了吗？
我们的耳边常常能听说一些关于美食的“谣言”，例如：吃完泡面要花上一个月来解毒；鸡翅尖含的激素很高；秋葵是抗癌...
宅家养生pa~ 篇十一：你误以为的正确方式其实是错的
习惯很久的事情总是很难再改变，养成习惯不易，改掉习惯也不易，我们多年习惯了的生活方式其实不一定都是正确的，但...
宅家养生pa~ 篇十：宅家无聊？养点简单植物修身养性~
绿色的植物往往能在不经意间治愈人心，当你忙碌了一天抬头一看，那盆不显眼的植物仿佛就能让你眼前一亮，在你感到视...
宅家养生pa~ 篇九：黑白红绿黄，听说茶叶也能用颜色分类
喝茶，听起来好像是我们很少触碰的领域，其实我们常喝，我们爱喝的奶茶各种饮料里都有茶的成分存在，我们只是在以另...
宅家养生pa~ 篇八：年轻人后知后觉的养生之路
年轻的时候总是无限制的消耗自己的身体，熬夜几天那都是不在话下的，总觉得自己还年轻，身体不会有什么事情的，然而...
