二胎妈妈的囤货心得 篇三：妈妈囤货篇

惯例不多废话先上干货。

关于表格：目前是二胎在怀29周，大宝1岁7个月。因为两胎隔得近，所以很多东西可以用第一胎时候的存货，只需要补充部分消耗品就可以了。为了给大家一个参考，我做的表格把我买的价格写上去了，有些东西是14年的价格，现在可能会有出入，宝爸宝妈们囤货的时候，可以填自己的购买价格上去,也可以根据自身情况做删减，同时表格项目有完成情况，已备好的货可以直接打钩。另外来说，我把一些个人觉得不好用的东西也放在表格里说明了。给大家一个参考。表格一共有三个，待产包、妈妈囤货、宝宝囤货，依旧是需要的亲们请留言邮箱，我会发给你们参考下。

前言

感谢大妈，把我上两篇加精。也感谢值友们的热情点赞和打赏，尤其是母乳喂养篇，没想到获得了那么认可，谢谢大家极大的鼓舞了我，所以赶紧继续埋头写写写。

这篇接第一篇，有许多重合的东西。我是从容易的写起，其实正确顺序应该是先囤货，再捡东西进待产包。所有内容仅仅是一个参考作用。关于这点我一直在反复说，每个家庭、每个妈妈、每个宝宝的情况不一样，始终是要根据个人情况做参考的。LZ觉得好用的跟自身情况有关，实际上我在第一次囤货的时候也是参考了很多论坛、微博、身边的妈妈们的囤货经验，有些我觉得挺好，有些我觉得不需要。还是那句话，只有自己最了解自己，也只了解自己的需要。总而言之，仅供参考，不代表权威与专业，毕竟我也只有这一两次的经验，还请宝爸宝妈们科学甄别。

一、衣物类

1、哺乳内衣

Bravado是我的首选，篇一有介绍。不多废话了。

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2、月子睡衣

马云家随便找的，透气纯棉就可以了。刚生完孩子虚汗多，有条件的话多备几套，做完月子也可以当睡衣穿。同样，月子前买的两开系扣的睡衣方便喂奶的话，也可以做月子服。我生第一胎是在冬天，当时买了两套加绒加厚的月子服，两套普通厚度纯棉的。结果月子里房间开暖气，热得受不了，加绒加厚的直接没有穿，又赶紧买了两套很薄的。所以宝妈们还是根据月子的季节、是否开暖气或空调等具体情况决定月子服添置。

3、哺乳上衣

母乳喂养篇有推荐过一窝熊崽。宝妈们也可以多发掘好穿的牌子。我是觉得喂奶方便，款式大方，做完月子后在家出门都可以穿，所以买了好几件。我只买了上衣，裤子穿的以前的。这个天猫聚划算活动期间购入比较合适。链接是京东家的。

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4、月子拖鞋、月子袜、月子帽

拖鞋带后帮护脚踝的、防滑的就可以了。月子袜以前穿过的也没关系，松口的透气的就可以了。月子帽我是觉得薄点舒服点，宝妈们根据季节、是否开空调暖气来决定吧。

5、毛巾、汗巾

毛巾纯棉即可，汗巾纱布的，我用的是全棉时代的宝宝尿不湿，意外的使用感不错。

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6、产妇用一次性内裤

我用过最实用的是全棉时代得，月子期间淤血未排清时候用，过后就穿普通的可以了。今年618趁活动一次性87元买了25条，其中还用了10元的天猫的抵值劵。 全棉时代的东西，最好还是抓准打折时期购入

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7、瘦身收腹带类

张博士一片式纱布收腹带。这个强推，真的有效。百度可以找视频来缠。我是顺产，出院回家开始就叫我老公帮我缠肚子了，出月效果就出来了。这个没有技术含量，纱布收腹带应该都可以。我是提前给我老公看视频让他学习了下缠的方法。视频如下。

需注意：1、纱布容易松。可以多买几条替换。我这次一共屯了6条。2、每次缠需换个方向。有宝妈说忘记换方向了，肚子往一边歪了。3、顺产第二天即可缠，剖腹产需待伤后愈合。4、且不论瘦身效果，怀孕时宝宝把妈妈的五脏六腑都往上挤，生完后肚子是空的，缠纱布带队防止内脏下垂也有好处。

爱宝适产后纱布收腹带双层全棉束腹带束腰带2卷装M58元京东去购买

三洋加强型收跨带。我是当时在值得买留言区找的二手的，产后六个月内收跨有用。但是因为考虑到要生二胎（我喜欢小孩），就没有认真戴。二胎的时候明显感觉PP变大了，希望这胎生完再用有效。

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犬印本铺收腹带。最开始买的是三洋的，由于高估自己产后的腹围和腰围了，买了M码，太松了根本用不上，后来日亚海淘三洋S码的时候，看见有犬印的推荐，也不贵，就买回来了，一试之下，除了触肤感觉没有三洋丝滑，收腹效果比三洋好，不过我皮肤不敏感，只求收腹，所以就无所谓了。因为急用，走的EMS，一个礼拜不到就到手了，提前囤货走海运更划算。当时是3547日元，现在貌似无货了。三洋的我就几乎闲置没用了。顺便把伪开箱图和犬印、三洋的收腹带的图都发上来了。可以看到犬印的更宽一些，而且承力的收腹带有三条，能更好收腰收腹，不容易走位。三洋明显更光滑，触肤感确实很好，但是只收腹、不收腰，位置是在腰以下腹部的位置，容易翻边走位。大家根据自己需求考量。

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（犬印本铺）

（三洋）

犬印本铺收腹收跨裤

这个是搭收腹带一块买的。好处是穿脱方便，胯部确实有隐隐发酸的感觉。不过最好等淤血排清后再穿着。伤口未愈合也不要穿着。

犬印本舗Blossom 骨盤ケアヒップアップショーツ S モカ ナイロン SH2410SK2160日元日本亚马逊去购买

二、卫生护理类

1、产褥垫、产后卫生巾、女性湿巾

产褥垫用普通的就可以了，十月结晶、琳达妈咪、子初之类价格都不错，根据自己心水挑选。一般是前期淤血量大比较需要用，以防侧漏。产后卫生巾我买的三洋L号M号，S号不建议，太小，直接过度到夜用卫生巾。需不需要看个人，有些妈妈们用纸巾或者直接垫护理垫也可以，反正我是觉得用产后卫生巾舒服点。第一胎是顺产轻微撕裂，但是备的进口卫生巾不够，临时买了国产的代替下，明显感觉舒服度下降好多。女性湿巾当时是朋友送了我两包贝亲，确实用起来比纸巾干净舒服很多，所以立马果断追单下了三洋的女性湿巾。感觉上都差不多，用宝宝湿巾其实也可以的。（关于这块请参照篇一，待产包篇）

2、授乳湿巾

这个是上一胎朋友送我的，50片一包，我没用完。原则上是喂奶前擦下。但其实母乳喂养不必那么讲究，有种说法是适当带菌可以培养宝宝肠胃耐受力。反正我几乎没用，都是直接喂。我儿子从小到大肠胃很好，几乎没有拉肚子过。如果实在需要擦过再喂，小方巾沾点温开水可以了。

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3、干洗发帽、干洗头发喷雾

实际上我觉得这是失败的购物体验。干洗发帽揉完头发头发还是湿湿的，和洗头没啥区别，而且有奇怪味道的头发清洗泡沫，和头发的汗味结合太难闻了。干洗头发喷雾的话，只是暂时减轻油腻，后面会更油。我老公家是客家人，婆婆用草药叶煮了水每天让我老公给我擦拭身体，身体恢复好一点之后，也用这个水洗头了。及时吹干就好。因为不推荐就不发链接了。

4、earthmama私处修护喷雾

剖腹产和侧切妈妈用的，我只是轻微撕裂。当时买的时候碰上海关扣件一个多月，结果到我手上已经出月，看下保质期是到2017年中旬，所以决定留这胎用了。第一胎我是用的医院配的喷雾，喷上去凉凉的确实舒服多了。这个我是在DIPARS上购入的，美亚上也有，放个链接。

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5、月子牙刷、孕产妇牙刷、软毛牙刷、漱口水

我之前体检肾部有个小小的结石，医生建议谨慎补钙。所以我没有特别吃补钙的，主要以喝牛奶为主，不知道是不是因为这个原因牙齿比较松，刷牙很容易牙龈出血，一般的软毛牙刷我用不了，所以我个人比较注重牙刷问题。没有这方面烦恼的妈妈们普通软毛牙刷就可以了。

月子牙刷我买过几个牌子其实都是大同小异，我打算坐双月，所以买了两盒30只装的。（坐好月子真的很重要，我月子坚持多休息，到现在恢复得不错，没有腰痛头痛之类的月子病。）买那款妈妈们随意好了。

孕产妇牙刷我买了一只三洋的，号称是不用牙膏也可以清洁牙齿。还没用过，期待效果。

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软毛牙刷我上一胎用最舒服是狮王的，这胎趁京东618买了两把。

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6、妇科冲洗器、小盆、热水瓶

产后要注意清洁私处，避免感染，一般医院都会配药水，按时用可以了。需注意清洗的时候不要用阴阳水（即生水和开水混合），而一定要用烧开的水放凉。月子期间，宝宝和妈妈用开水的地方很多，准备两个热水瓶是有必要的。

三、皮肤和身体护理类

1、防妊娠纹产品

妊娠纹一旦产生是只能减淡，不能消除的。所以妈妈们一定要注意预防而不是事后补救。（这块有时间我再行文细说）防妊娠纹的产品我用过三款，之前最喜欢百洛油，这胎用纯马油也不错。

百洛油，最开始是找的代购，200一瓶，贵的坑爹，后来在大妈处看到美亚直邮就果断下单了。当时包直邮运费13.53美金入手。现在贵一点了。这款有些妈妈会觉得很油，我觉得还好。气味方面也确实比较浓郁，但是我能接受的。前期我是每天抹一次，到后面开始痒了就早晚抹一次，甚至中午也抹一次。第一胎是用了两瓶半。那时候肚皮上的皮肤几乎是我身上最好的，现在也是

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Palmer's妊娠霜套装，用了小样实在不喜欢这个味道，就把这套正装转了。比百洛油还要油，而且那个可可味不是香，是很奇怪的味道，我很不喜欢。

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2、皮肤护理类

我是朋友送了我一整套的亲润，感觉上无功无过。其实宝妈们不必太介意，用天然成分的就好了，很多选择的，茱莉蔻、HABA、娇韵诗都可以。第一胎我因为懒，借口不用护肤品伤害宝宝，什么护肤品都没用，好好的皮肤变差了好多，而且几乎很难补救，所以妈妈们孕期和哺乳期还是不要放弃护肤，

3、身体护理类

第一胎洗发护发素沐浴乳我是用的朋友送的亲润的豆乳滋养系列，意外的对我来说好好用。这胎中国好闺蜜又送了我全套，但是，我跟着大妈狂买买的洗发水沐浴露都没用完，就接着用了。效果也不错。洗发水是大妈热款REVEUR，我用了后发质确实不错，沐浴露是马油的，润肤乳继续用我仔的，反正他也几乎不用。

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4、紧致保养类

娇韵诗调和身体油及纤体瘦身精华乳，这套是堂嫂没用多少就怀三胎了转送给我的。因为第一胎并没有胖太多，加上母乳的缘故，恢复的很快，所以这个也是时用时不用。个人觉得调和身体油有点不人道，要冷水冲。我不太喜欢冷水冲身体。纤体瘦身乳抹上去身体凉凉的，还挺舒服。

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Palmer's胸部紧致乳是孕期就屯了的。断奶刚用一个礼拜，就又怀上二胎了。所以使用感无。哺乳期过后，胸部都会松弛，肯定需要保养的。但具体怎么保养，只能等我二胎断奶后再实践啦。这个购于DR，转运带回。美亚也有，稍微贵一点。

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四、哺乳用品类

这类我写了个单篇，就不废话了。感兴趣的妈妈们可以去看看。

二胎妈妈的囤货心得 篇二：母乳喂养篇睡一个午觉小编通过我的第一篇原创啦。哈哈开心，趁有空，插播一个母乳喂养篇。（主要是因为宝宝囤货和妈妈囤货内容实在太多了，是个好大工程。所以来篇容易的缓缓吧）前言打从怀第一胎起，就坚定了要至少纯母乳一年的信念。这信念强大到我居然没有准备奶粉，也是胆大。中间也曾经经历过尴尬的追奶期、也经历过堪比生产之痛flysmiles| 赞500 评论164 收藏2k查看详情

补充一个单篇里忘记写的防溢乳垫。因为我自己没有漏奶问题，所以几乎没有用过。当时手头上有三款，贝亲是朋友送的，确实很好用，厚度适合，就算用不上不想穿内衣的时候贴衣服上当乳贴也挺好。Lansinoh当时是美淘自囤的，朋友送了贝亲就没用了，直接转出去了。Medela是买吸奶器送的赠品，送了7袋，两片一袋，太厚了。

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五、饮食及营养补充类

孕期及哺乳期都要注意均衡营养，可以下载一些APP，根据不同时期注意食补。第一胎我没有服用任何的营养补充，主要靠各种食补，但是由于个人比较挑食，偶尔还是会缺乏一些维生素，这胎由于家婆要照顾大宝，实在没空像第一胎一样给我煮那么多花样，所以我开始服用一些维生素补充。第一胎一直偏大两周多点，这胎只偏大一周，但是一直体检啥维生素都不缺。（也和我这胎没怎么忌口有关系）另外，孕期可以多吃点水果作为补充。我差不多每天吃两到三种水果，市场上有什么吃什么。

1、孕期营养补充

请注意，保健品营养补充属于敏感内容，我不是专业机构无法科学推荐，这里仅列出我吃过的而已，不代表好或者没有问题，请值友们科学甄别。目前为止一共吃过四种。

另外，由于不方便补钙，所以每天都有喝奶粉，一天喝两次，不过没有特意买奶粉，就是跟风大妈买的狗东热门的奶粉，德运、A2之类。去体检也没有特别缺钙。这两款奶粉狗东常年活动，一般全球购税前39元左右购入时正常价，高了的话就等等吧。

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2、哺乳期营养补充

这个也请参见上一篇母乳喂养篇，就不多絮言了。还是提醒科学甄别.

3、关于顺产

顺产还是挨一刀，我觉得也是妈妈们个人选择的问题。没必要上升到某种高度。我身边很多人都是选择剖腹。我是尽可能选择顺产，因为不想挨一刀留疤，而且恢复快，据说也对宝宝好。我第一胎顺产算比较顺利的，2小时不到宫指就全开了，不过由于不会用力，生产花了1个半小时，有轻微撕裂，没有侧切。所以回顾生娃，我阴影不大。

要想顺利顺产，一个是孕期注意控制宝宝的大小，不要过于追求超大儿。其实孕期营养补充到位就OK了，宝宝太大对他自身的健康也不好。我仔在娘胎了一直吸收比较好，偏大两周多，所以医生一直提醒我注意饮食，最后两个月我很注意不吃高热量的东西，经常吃些麦片粥之类的。宝宝生下来6斤9两，楼主身高165，根据盆骨大小来说生7斤左右也是极限了。需注意的是，如果宝宝确实偏大，就不要坚持顺产了，对母亲宝宝都不好，万一顺产不下来挨一刀，就两种痛苦都经历啦（我好几个朋友是这样）。另一个是孕期坚持散步。走多少根据自身情况来。我觉得每个人体质都不一样，没必要按统一标准。有些人一直运动，可以走久点，有些妈妈体质较弱，就量力而行。一般来说，步伐不要太快，走到自己觉得累了就停下来。LZ两胎都有坚持散步。

另外，我第一胎孕期有喝一些有助于软化宫颈的茶类。不过仅仅是个人经验，不代表权威，还请科学甄别。都是36周足月以后再开始喝。一个是每天喝15粒胎菊15粒茉莉花苞，可以上午7颗下午8颗任意搭配。当时是在天猫购入的。在超市或者茶馆买也可以的。另一个是Red Seal的覆盆子茶。我一天只喝一包。这胎618购至京东。还有就是进产房的时候喝蜂蜜水，据说也对加快产程有作用。要喝1:1浓度的蜂蜜水，对我来说比巧克力之类的容易入口。我第一胎是喝的Streamland 的活性麦卢卡5+，二胎准备喝公公自养蜜蜂产的蜂蜜。

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4、坐好月子很重要

真心觉得，坐好月子对女人来说非常重要，坐的好的话，就相当于是个重生的机会，坐不好就会落下一堆月子病。正常产褥期应该是42天，而不仅仅是一个月。不过LZ坚持坐双月了。大体上来说，就是不碰冷水，不吃生冷。注意保护好不要吹风。不做重活。尽量坚持躺着喂奶。LZ孕前体质并不好，冬天手脚都是冰凉的，几乎每个月都会生病一次。生完娃后体质好了很多，没那么怕冷了，手脚也是暖的，而且几乎不生病了。这胎也要继续好好保养。

关于月子餐，如果没有条件去月子中心的话，有个小推荐，马云家搜索月子汤、月子粥、月子饭，很多选择，不放心品质可以提前一个月根据人家的配方自行配置，按天分好小包。每天有粥有饭有汤，再煮点小菜就可以啦。这样月子期间的饮食问题就解决了。方便还可以天天换花样。也不必花个人力天天费心煮什么吃。毕竟月子期间大部分家庭都是手忙脚乱的。

另外黑麻油我上次月子买了三瓶，没吃完，这胎不打算买了。Red Seal的黑蔗糖味道其实没有传统红糖水好喝，喝不惯的话喝红糖水就可以。还有就是铁元的补铁口服液，这个我纯粹是因为觉得好喝备的，之前德国保镖海淘过，不过对比京东全球购的没发现区别，所以就在全球购买了。这个也属于各大电商的常推特价款，活动时购入。

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医院和月子里都需要至少一套保温餐具。个人觉得需要两个保温杯。一个喝生化汤，一个喝点水火或红糖水之类的。产后及哺乳期最好不要喝凉水，喝点温水。

六、一些感悟

其实我觉得备货这事，开心就好，备多备少，根据自身情况和喜好来，没有必要太紧张。备什么都不如备一个轻松愉快的心态。无论孕期或是哺乳期，比起各种物质条件来，最重要的始终是好心情。大概我们这代独生子女多，早年又没放开二胎，生育这事都看的太重了，许多朋友初次孕育都会各种紧张，担心这对宝宝不好那对宝宝不好。其实没必要把怀孕生产这事考量的太严重，这只是人生一个阶段，我们绝大部分人都会经历它，没有必要太紧张，当然适度的小心是必要的。该吃吃，该睡睡，实在馋了偶尔吃点违禁品，该工作工作，和朋友小聚吐吐槽。你越放松愉快，情绪感染给宝宝，对宝宝越好。对身边人也不必要求太苛刻，让亲友把自己当熊猫呵护。我始终认为怀孕不是生病，去马路上看看，有多少孕妇、多少小孩，就不会在一些小事上给自己和亲友压力了。

大部分人初为人母，母爱爆棚，容易全身心扑在孩子身上，我自己也是这么走过来的。但是回头看看这样并不好。爱任何人的姿态都应该是轻松的，才能让对方更快乐。孩子尤其，他小，不懂什么是严重的，如果你把他经历的每一次生病每一个磕碰每一场挫折都看的很严重，他自己也会把这些负面的看成大事。尽量控制自己轻松对待他，允许差错的存在。我们永远做不了一个百分百完美的妈妈的，用心了就好。妈妈也要适度抽出心来爱自己，才能成为一个更值得爱的母亲。

另一方面，希望宝爸们也多多体谅自己的妻子。怀孕生产这事，无论多放松，都不是件容易的事，你无法替代妻子，但至少可以体谅她，毕竟作为女性来说，孩子是两个人的，怀和生却始终是我们女人的事，当你们的生活圈子没有受影响的时候，我们的行动却处处有了制约，圈子小了很多。这种心情转变不是件容易的事。

尾声

洋洋洒洒写了好多好多，看到这里的值友都是真爱啊~~因为并非专业，所以难免有误，欢迎友善交流。感谢值友们对前两篇的打赏与点赞，这篇还请继续多多鼓励，我会尽快完成接下来的。哈哈。