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五黑大补汤,一碗下肚全身暖暖

五黑大补汤,一碗下肚全身暖暖一整天,这个汤真的很补,也很养生,特别是怕冷的女性朋友喝了更好,暖宫暖胃的,特别...阅读全文

入冬后,这几种食物是营养师强烈推荐的养生食材!

写在前面的话虽然今年冬季入冬比较晚,但是呢,入冬季节,天气渐冷,人们的身体也需要更多的营养来保持健康。在这个...阅读全文

保护心脏,饮食不妨多吃这6种食物,对心脏有保养功效

心脏是人体非常重要的中心器官,可以为全身各个组织当中输送新鲜的血液,达到维持机体正常运转的作用。一旦心脏出现...阅读全文

夏天到了,你喜欢吃煮的玉米还是火烧的玉米?

夏天,不光是可以吃到很多新鲜的蔬菜瓜果! 而且,玉米也成熟了!也可以作为零食或者早餐的主食来吃...阅读全文

拒绝科技与狠活:给小朋友做一份纯天然雪糕吧

写在前面大家好,我是樱樱妈妈,家有四岁鼻炎小姑娘,平时饮食会比较严格,可是夏天了,小姑娘也会馋外面卖的雪糕、...阅读全文

“逢年过节胖多斤”,做份减脂餐拯救我的体重!

写在开始:今年的春节,就是在不停的吃完就睡,睡醒就吃的日子中度过,日子倒是过的很惬意,只是站上体重秤后显示的...阅读全文

女人45岁后,多吃4种食物,更显年轻

女人在45岁之后,容颜就会显得很老。要想在45岁之后显得年轻,需要在平时更加注重心态,如果心态不好,那么人就...阅读全文

环保小卫士首选!跟着食品君买这几种绿色食物,低碳、环保又健康!

大家好,我是人称吃不饱的食品君~ 近年来社会上一直都有在关注温室效应问题,国家也相继出台了对应政策,例如北京...阅读全文

健身那些事 篇十五:3分练97分吃!平民窟版减脂食谱大公开!如何一次做6顿减脂餐?

序许多网红减脂餐、外卖减脂餐以极具美感的摆盘与颜色搭配,让肥胖的我们对减脂产生了极其乐观的态度。而当我们亲自...阅读全文

龙猫美食 篇七:在家追剧必备的零食--爆米花自制教程分享!喜欢的建议收藏!

提到爆米花楼主最先想到的就是下面的这种,这绝对是80后的童年回忆。 每次在大街上看到有卖这种爆米花的,都会忍...阅读全文

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