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在冬季,火锅是一道备受喜爱的美食

在冬季,火锅是一道备受喜爱的美食。以下是一些适合冬季火锅的食材建议:蔬菜类:冬季可以选择新鲜的蔬菜,如白菜、...阅读全文

香菇油菜这样做,简单又美味,看完就能学会!

大家好,张大姐很久都没有好好的做饭了,以前每到周末的时候都会约朋友们来家里吃吃饭,聊聊天,自从玩上了值得买以...阅读全文

秋季养肺必看!百合功效惊人?

写在前面的话金秋送爽,秋季是肺部养护的重要时期,因为肺部在秋季易受到干燥和寒冷的影响。为了保护肺部健康,我们...阅读全文

夏天来了自制半清淡的拌面走起

厨艺一般的我,每天都想着怎么偷懒糊弄晚饭,这不连续吃了2周的炒面后,我又嚯嚯看上拌面!这是我的炒面,番茄炒面...阅读全文

冬季室内干燥,别只会喝热水,多喝5种“润嗓汤”,滋润过一冬

严冬不肃杀,何以见阳春,今年的寒冬或许不好过,但终将迎来春暖花开。大家除了要做好日常防护,还要多注重饮食健康...阅读全文

铁含量是牛肉的7倍,才6元一斤,入冬后要多吃,补血御寒能量足!

很多女性朋友都害怕过冬天,一到冬天就会手脚冰凉,没有暖气的地方,整天都要抱着热水袋取暖。热水袋虽然可以解一时...阅读全文

寒冬腊月,吃肉不如多吃蔬菜,尤其是这6种蔬菜冠军,多给家人吃

转眼之间,已经进入腊月了,进入腊月之后离过年就更近了,这个时候家家户户都开始置办起了年货,说起年货,买得最多...阅读全文

冬至过后,要多吃此肉,御寒健脾胃,营养不发胖,炖一锅滋补馋人

俗话说:热在三伏,冷在三九。冬至过后,正处在数九寒天,是一年中最冷的时候。天寒地冻,饮食也要适当调整,一日三...阅读全文

一人食解忧小火锅,一个人也要好好吃饭

你有一个人去吃过火锅吗?一个人霸占四人桌,看着一桌的涮菜,听着邻桌的热闹喧嚣,孤独感油然而生。最难过的是,中...阅读全文

简单到令人发指的香菇蒸鸡,低脂又美味!

如果你想减肥,又想吃肉,请放过水煮或者煎鸡胸,来试试蒸鸡。少烟少油,低脂营养,简单快手压根都不算他的决定性优...阅读全文

【视频】有手就能做,电饭煲做出来的美味煲仔饭

试着做做简单好吃的煲仔饭吧!制作起来一点都不费力费时,一锅饭多做点够撑一天。算是懒人必备的料理了炒鸡简单快手...阅读全文

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