元旦过后,同学群里的八卦话题逐渐销声匿迹,逐渐霸屏的除过了“与辉同行”首播封神的咋舌外,自然而然的指向了买年...阅读全文
人生也是一个微雕的过程而刻刀就握在自己手中用运动换来健康,用自律提升气质用真心经营关系,用学习增强本领我是不...阅读全文
珍惜健康,就是给自己最好的礼物。在日常生活中,很多人在关注身体其他部位的同时,却忽略了手腕的健康。然而,手腕...阅读全文
像我最近打算减肥,所以我就会去跑步,感觉跑了几天之后感觉脚有点痛,后来我去网上查了一下,才发现自己没有带这种...阅读全文
作为一个超级奶爸,当然要给孩子选择最好的护具啦!我找了很多品牌比较,最后终于找到了这款京东京造的头盔护具套装...阅读全文
对象对京造的东西还是挺信任的,觉得实惠而且做工也不赖,里面的产品也很广泛,想要的东西基本都有。所以情人节我准...阅读全文
前言近段时间广东地区的疫情反反复复,很多小伙伴应该都跟我一样会经常面对临时封禁或附近健身房暂停营业等问题吧。...阅读全文
购买理由为参加公司举办的羽毛球友谊赛而进行赛前训练,前段时期因做事时不小心把手受伤了,同事说戴个护腕固定保护...阅读全文
大家好,我是老张,主职香港十大健身房Motion House的6年私教,业余时间喜欢测评健身设备,用专业知识...阅读全文
筋膜枪作为这几年火遍全球的新兴品类,雷区也是非专业人士一踩一个准。一次偶然体验到了筋膜枪,那种爽酸让我念念不...阅读全文
大家好,我是爱董小白。数月前,吾一发小,闲至登泰山。归后全身酸痛难忍,腿肌尤甚。吾听闻,筋膜枪送之,发小身心...阅读全文
关于筋膜枪的那些事其实,关于筋膜枪,我之前陆续写过好几篇科普文,也评测过多款不同价位的产品,从一两百元的mi...阅读全文
开篇碎碎念:对于我这种长期健身运动的人来说,什么是最最最为重要的,不是用什么运动器械,加多大重量,而是运动后...阅读全文
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