我的跑步机

一直想买个跑步机在家都可以随时走走跑跑锻炼身体，但因为户型比较小一直在挑选合适的跑步机，终于双十一趁着活动买了Keep的跑步机K1。

机身小巧，移动方便；这款长1.566×宽0.710×高1.037m,放在我家客厅一角刚好，颜值很高，放在家里百搭又好看～前边还有滚轮，日常打造女生也能轻松抬起移动特别方便。

减震跑板，舒适不伤膝盖；跑起来回弹性好，而且很好减缓落脚时的冲击力，这个比日常在水泥地上跑感觉更好保护膝盖和脚关节。

声音小，不用担心吵到他人；很多人可能都会担心在家运动噪音问题大，但是这款目前跑下来声音在接受范围内，不用担心在早上或者晚上运动吵到邻居了。



这下每天回家随时都能上跑步机走走跑跑，外观可以说非常简洁时髦，体型算是很小巧了，放在客厅也算是一道风景线，外貌党的我是给绝对好评的。

可以和keep app无线连接，这个非常的重要！！！对于我这种跑步小白而言，平时跑五分钟都觉得相当为难的，竟然跟着app跑完一节课，主要是那些HIIT课程不同于以往在健身房跑步那么单调，它分慢走慢跑快跑交替进行，所以20-30分钟感觉跑的特别快，并且燃脂效果会比匀速跑来的好。

跑步机噪音属于正常可以接受范围，用了那么久没有被邻居投诉过。对于当初抱着玩票心态的我，属于很合适的，想着不跑了也不会太心疼。

之前在健身房私教了小半年，有氧运动都是偷懒的做的，自从在家配合着跑步了一周，体重真的开始有变化了，现在只要想跑了，分分钟可以。