喝东鹏补水啦补充电解质，助你运动后活力蜕变

现如今运动健身成为很多人保持健康的选择，但运动后如何更有效地补水、恢复体能又成为了一大难题。东鹏饮料推出东鹏补水啦电解质水，为爱运动的人群提供更专业的补给选择，很多健身达人都在推荐，亲测补水效果良好。

平时运动频次比较高，一周会到健身房运动三到四次，运动后会非常疲惫，出汗量也很大。东鹏补水啦电解质饮料刚上市时便购买了一箱，想尝试一下有没有效果。

我个人对饮品口味比较挑剔，东鹏补水啦是西柚味的，属于那种淡淡的甜相当清爽，口感上中规中矩，止渴效果比较好，喝上两口就不渴了。

人体一旦缺失电解质，最直观的感受就是没力，运动一次要休息很久，运动效率相比于其他人大打折扣。最近一周开始带上一瓶电解质水，确实是比之前的运动效率提高了，肌肉酸痛也有所缓解。

如果你是和我一样需要增肌配合有氧健身的健身爱好者，并且大量出汗，一定要注意电解质是否平衡这个点，看看自己是不是出现了缺失的情况。及时喝点像东鹏补水啦这样测电解质饮料补充水分和能量，你会发现健身新大陆。

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