大伏天，孩子早餐从不马虎，教你吐司好吃做法，10分钟上桌，营养十足

孩子的早餐从来不马虎，每天我都会亲自烹饪，看着孩子的开心的吃着早餐，老妈就这点最大的满足。养育好孩子是非常有难度的一件事，孩子的身体健康和心理健康是重中之重，用我们最大的爱心和耐心陪伴他成长。

孩子上幼儿园了，每天我都会早起10分钟给他做早餐，毕竟一上午的能量要有早餐来提供，从小养成好的饮食习惯非常的重要。最近，他常点单一道早餐就是香煎法式吐司，吃不出吐司的口感，和蛋糕的口感类似，吸足了牛奶的和蛋液的吐司，经过黄油的煎至，口感更加的香醇，孩子是非常的喜欢。

我家的早餐，通常会备一些吐司在家中，吐司的延伸做法最起码有几十种，这样吃也不腻。大伏天孩子最近就迷恋它，做法简单，10分钟就上桌，营养也是非常的丰富，我也很乐意做。今天把做法分享给大家，妈妈别错过，你值得尝试。

【香煎法式吐司】

所需食材：吐司2片，鸡蛋2个，牛奶100ml，细砂糖20g，黄油或者橄榄油少许，水果适量（蓝莓，车厘子）

第一步：准备所需食材，水果根据自己的喜好选择就可以了

第二步：2个鸡蛋打入碗中，加入100ml 的牛奶，加入20g的细砂糖搅拌均匀，然后搅拌均匀

第三步：吐司切2刀成4块

第四步：吐司加入鸡蛋液中浸泡3分钟，等吐司充分的吸收蛋液，口感更加的细腻，如果喜欢蛋糕口感的话，可以浸泡一夜，放入冰箱冷藏，第二日早餐拿出来煎一煎就完成。

第五步：锅里放入少许的黄油，然后放入吐司块，小火慢煎至2面金黄即可，我们的香煎法式吐司就做好了。

一份超级松软，混合着蛋香奶香的法式吐司就做好了，香甜滑嫩，上面撒上适量的椰蓉或者糖粉，配上水果，牛奶，小朋友的早餐就快速搞定了，吃完开开心心的上学校了。