味道极为清新的三分钟健身餐-上鲜 悦动电烤鸡胸 香草味 988g/8片 开袋试吃

2019-07-08 12:50:10 4点赞 13收藏 2评论

有过健身增肌经历的朋友们都懂,健身增肌期最重要除了正确的训练,再就是也必须“吃”对,

吃得不对=白练,

怎么才是吃得正确,楼主也是初探门槛,不敢把话说得太大,目前学习到的两大原则是一要吃得“干净”,二要补充优质蛋白,

咱也不是专业搞健身的,纯粹是业余练练,塑造下体型,增强下体魄,所以也是能做到的就尽量做到,

目前看来最大的困难是时间,周末有时间怎么搞都可以,工作日就比较麻烦了,没有那么多时间去精细做饭,既满足“干净”,也满足高蛋白,又尽量做得好吃,

所以,我近期在京东开始找一些速食类的健身餐,希望可以又快又好的满足健身餐需求,于是就发现了几款速食鸡胸肉

其中,上鲜 悦动电烤鸡胸 香草味,是我认为最好吃的一款,

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活动价时合理凑单,一系列优惠下来,约29元可拿下,988g/8片,每片才三块多,价格很便宜,

究竟味道如何,也借这次吃货节征文,向大家展示下如何三分之快速做一顿健身餐。

包装正面,不知是不是能出口日本,反正包装很日系风,

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包装背面,

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保质期冷冻可保存18个月,

食用方法是烤箱与微波炉,

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内部每片鸡胸肉也都是独立小包装的,每次吃几片拿几片,剩下的也不影响保存,

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包装与大包装基本一致,

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主要看鸡胸肉本身,已经经过一次熟制,表面就有配料,并且带有很多芝麻,

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未经再加工,就已经可以闻到很香的香草味,这个可能偏主观,有些人可能不喜欢香草味,我很喜欢,

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还有个特点是,每一片都带有一点鸡皮,非常香的鸡皮,就这一点点脂肪,吃了也不会怎样的,

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制作可以烤箱也可以微波炉,个人试吃后觉得烤箱味道更佳,

自然解冻后,150-200度,烤制三四分钟就行,

出锅,可以抹上自带的调料汁,也可以不抹,

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抹上调料汁,味道会更香,但调料汁有点甜,建议严格恪守健身饮食的就别放调料汁了。

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咬一口,鸡胸肉很嫩,加点鸡皮更香,香草味非常清新,感觉是特别满足味蕾的一顿健身鸡胸肉餐。

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小总结

这个味道的鸡胸肉我非常喜欢,提前拿出解冻后,三五分钟就能完成烹饪,味道非常好,反正比我自己加工生鸡胸肉要好吃很多,

调料汁有点甜,健身要注意点,不健身的就没啥禁忌了,加上味道确实更好,

建议好价时购买。

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