家常烧豆角别再炖了,试试这种做法不加1滴水,焦香美味又下饭
创作立场声明:新鲜的嫩豆角,很多人喜欢凉拌,也有人爱用来炖,炖排骨炖肉,我却独独喜欢用五花肉煸豆角。小时候和奶奶一起生活,奶奶做得最拿手的就是肉片煸豆角,微黄的炉火中,奶奶挥动着手柄长长的锅铲,五花肉的油脂滋滋的冒泡,随着气泡的减少,肉香越来越浓了,倒进调料,辣椒香更是弥漫着整个小院,倒入豆角,来回翻动焖炒,加上调料很快就出锅了,配上白米饭,每次都吃到撑,那个香味至今难以忘怀。
北方的夏天虽然炎热,但是蔬菜瓜果特别丰富,特别是六月天里,各种新鲜的时令蔬菜上市,不仅满足了口福,还丰富了老百姓的的餐桌。最近高温天,一过八九点就30多度,出门买菜都不想动。这两天发现送完孩子直接去买菜,天气凉快,蔬菜新鲜又便宜,今早到达菜市场才七点钟,卖菜的已经来了不少了,这个季节里最多的就是豆角、芸豆和土豆。细细长长的青豆角,鲜嫩的能掐出水,买上一斤才2块多点,回家和五花肉一炒,想想就流口水了。
新鲜的嫩豆角,很多人喜欢凉拌,也有人爱用来炖,炖排骨炖肉,我却独独喜欢用五花肉煸豆角。小时候和奶奶一起生活,奶奶做得最拿手的就是肉片煸豆角,微黄的炉火中,奶奶挥动着手柄长长的锅铲,五花肉的油脂滋滋的冒泡,随着气泡的减少,肉香越来越浓了,倒进调料,辣椒香更是弥漫着整个小院,倒入豆角,来回翻动焖炒,加上调料很快就出锅了,配上白米饭,每次都吃到撑,那个香味至今难以忘怀。五花肉煸豆角属于家常快手菜,做法简单又方便,夏天用来下饭绝对是美味,我家一周吃三次,我和女儿都爱吃,记住做这道菜的的时候,米饭要多蒸,不然不够吃。
【五花肉煸豆角】
【食材】:豆角400克,五花肉130克,干辣椒5个,大葱1段,生姜1块,黄豆酱1勺,生抽1勺
【制作方法】:
1、准备好所用的食材,豆角清洗干净去头,五花肉清洗干净,特别是猪皮部分,用盐搓洗下更干净。
2、把豆角用手掰成小段装盘,辣椒、大葱、生姜切开装盘备用。
3、五花肉用切成厚薄适中的肉片,如图所示。切好的肉片可以用生抽腌渍一会入味更好,我急着做饭,就直接炒了。
4、炒锅加少许植物油烧热,然后放入切片的五花肉,中小火慢慢煎至金黄。
5、把肥肉的油脂干煸出来,吃起来更香,放入大葱、姜片、辣椒,黄豆酱一起炒香。
6、放入豆角,一起翻炒,加入生抽拌匀,盖上盖子焖炒。
7、焖一会翻炒一下,直到豆角焖熟加入少许食盐,调味拌匀。
8、五花肉金黄焦香,豆角酥软,香味扑鼻。
9、盛入盘里,配米饭吃着很香。
叨叨:
1、豆角手掰断,比用刀切的味道更香,大家可以试一试。
2、五花肉可以三层肉那种,也可以一头带猪皮一头瘦肉这种,感觉这种煸炒出来味道更香。
3、煸炒的时候不要放水,盖上锅盖子中火焖,注意翻拌,最好用不粘锅。
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