胖胖来烧菜 篇九:简单美味的营养早餐!皮蛋瘦肉粥
最近晒鞋比较多,好久没烧饭做菜烘培了,上周,家里的小少爷发烧拉肚子,吃饭没胃口,在家给他烧点清淡的皮蛋瘦肉粥,今天有空分享一下制作过程。
准备的材料很简单:米、水、皮蛋、瘦肉(或者肉糜)、盐、姜末、胡椒粉(可放可不放)。
第一部,淘米放水,水尽量放多点,一次性加足,水米比例1:9。准备好之后开火烧开。
图里用的锅子是日本YOSHIKAWA吉川不锈钢雪平锅,很好用,建议购买哦!
在烧粥的时候,准备其他的材料,顺序无所谓,我先切了姜末备用,不喜欢姜的值友也可以不放。
接着,准备肉,我偷懒用了肉糜,讲究的值友用瘦肉吧,记得加盐调味哦!
胡椒粉也属于可放可不放的调料。
我盐和胡椒都放了。
用筷子把肉糜拌匀,加少许水备用。
接下来洗皮蛋,一般情况下我认为两只就够了。
皮蛋去壳。
切丁或切碎都行。
准备材料的时候记得看看粥哦,别烧糊。
水开了之后不断顺时针搅拌。
一般情况下,30分钟粥就烧好了,当然,最好的状态就是把粥里的米粒烧开花。
等粥差不多了,放入肉糜。
继续顺时针搅拌把肉拌匀、烧熟。
加入姜末。
最后放皮蛋。
搅拌后再烧一分钟即可关火,等凉一点就可以吃了!
好啦,一道简单美味又营养的皮蛋瘦肉粥就这样完成啦!从准备到烧好,40分钟左右即可,喜欢喝稀一点的值友记得再多放点水哦!
最后,希望各位多多鼓励,多多关注、多多碎银子打赏哦
_我想静静_
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