简单美味的营养早餐!皮蛋瘦肉粥

2019-05-27 21:00:00 13点赞 46收藏 8评论

最近晒鞋比较多,好久没烧饭做菜烘培了,上周,家里的小少爷发烧拉肚子,吃饭没胃口,在家给他烧点清淡的皮蛋瘦肉粥,今天有空分享一下制作过程。

准备的材料很简单:米、、皮蛋、瘦肉(或者肉糜)、盐、姜末、胡椒粉(可放可不放)。

第一部,淘米放水,水尽量放多点,一次性加足,水米比例1:9。准备好之后开火烧开。

简单美味的营养早餐!皮蛋瘦肉粥

图里用的锅子是日本YOSHIKAWA吉川不锈钢雪平锅,很好用,建议购买哦!

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在烧粥的时候,准备其他的材料,顺序无所谓,我先切了姜末备用,不喜欢姜的值友也可以不放。

简单美味的营养早餐!皮蛋瘦肉粥

接着,准备肉,我偷懒用了肉糜,讲究的值友用瘦肉吧,记得加盐调味哦!

简单美味的营养早餐!皮蛋瘦肉粥

胡椒粉也属于可放可不放的调料。

简单美味的营养早餐!皮蛋瘦肉粥

我盐和胡椒都放了。

简单美味的营养早餐!皮蛋瘦肉粥

用筷子把肉糜拌匀,加少许水备用。

简单美味的营养早餐!皮蛋瘦肉粥

接下来洗皮蛋,一般情况下我认为两只就够了。

简单美味的营养早餐!皮蛋瘦肉粥

皮蛋去壳。

简单美味的营养早餐!皮蛋瘦肉粥

切丁或切碎都行。

简单美味的营养早餐!皮蛋瘦肉粥

准备材料的时候记得看看粥哦,别烧糊。

简单美味的营养早餐!皮蛋瘦肉粥

水开了之后不断顺时针搅拌。

简单美味的营养早餐!皮蛋瘦肉粥

一般情况下,30分钟粥就烧好了,当然,最好的状态就是把粥里的米粒烧开花。

简单美味的营养早餐!皮蛋瘦肉粥

等粥差不多了,放入肉糜。

简单美味的营养早餐!皮蛋瘦肉粥

继续顺时针搅拌把肉拌匀、烧熟。

简单美味的营养早餐!皮蛋瘦肉粥

加入姜末。

简单美味的营养早餐!皮蛋瘦肉粥

最后放皮蛋。

简单美味的营养早餐!皮蛋瘦肉粥

搅拌后再烧一分钟即可关火,等凉一点就可以吃了!

简单美味的营养早餐!皮蛋瘦肉粥

好啦,一道简单美味又营养的皮蛋瘦肉粥就这样完成啦!从准备到烧好,40分钟左右即可,喜欢喝稀一点的值友记得再多放点水哦!

最后,希望各位多多鼓励,多多关注、多多碎银子打赏哦简单美味的营养早餐!皮蛋瘦肉粥

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8评论

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  • 虽然感觉做的不是那么美丽,但是依旧支持一下 打上!

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    哈哈,多谢,好吃就行啦

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  • 皮蛋怎么切不沾刀?涂油吗

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    买把快点的刀 [偷笑]

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  • 早上做的话感觉时间有点长了。高压锅一破流不知道可不可以?

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    建议隔水煮

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  • 男银的手,粉色的袖。煮夫一枚

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  • 我有个秘诀,米稍微煮软之后用料理棒打一下,再煮10分钟就能煮开花 [高兴]

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