＂怀孕了就不能化妆了＂，这4个常见的孕期谣言，你遇到几个？

从决定备孕开始，身边就围绕了一堆颇有智慧的七大姑八大姨,她们最擅长的事情，就是不断输出：

“我给你说，我怀孕的时候……”

“我们那时候，都是这样过来的……”

“你应该这样，对宝宝才好……”

这样的话，有没有觉得很熟悉呢？

没错，这就是七大姑八大姨的经验之谈。

不可否认，身边人都是好意，可是她们忽略了一点：

每个女性的身体状况不一样，怀孕路上可能遇到的问题也不一样，不能一概而论！

既然科学在进步，那新时代的孕妈妈，当然得要以科学为先。

长辈的经验，最多只能当做参考，不可轻易全信。

以下孕产期的“谣言”，你听过几个？

第一个：吃药后发现怀孕，宝宝一定不健康

老人总说：怀孕不能吃药，一旦吃药的话，生出来的宝宝就不健康。

确实，怀孕初期若是吃药的话，会给宝宝的生长发育带来一定危险，不排除胎儿有缺陷的可能性。

但，这个问题并不绝对。

有些药对于孕妇还算是相对安全的，并不会对胎宝造成不好的影响。

也就是说，即便是吃药了，有些宝宝也能健康平安的生下来，这个和吃了什么药和剂量等有关。

事实是：

怀孕并≠不会生病了，不可能每次都能扛过去，该吃的药还是要吃，但要的医生的指导下吃。

要是吃药之后才发现自己怀孕，此时也不要太紧张，更不要焦躁。

应该及时前往医院，把吃过的药物名称、药量，毫无保留的告诉医生，并做相关的检查。

如果，一番检查之后，医生表示胚胎发育受到影响，那就接受她们专业的建议。

记住，任何时候，不要抱有侥幸心理，一切以宝宝的健康为前提。

第二个：怀孕期间，不可以化妆

老人总说：化妆品有毒，女人怀孕之后，千万不可涂抹，不然毒素就会渗透皮肤，影响宝宝健康。

很想说一句：这是21世纪，即便是怀孕的准妈妈们，她们也有护肤和化妆的权利。尤其是身在职场的准妈妈，化妆是对别人的尊重，也能让自己保持好心情。

化妆品市场参差不齐，不排除有很多劣质的化妆品，它们的原料、制作方法都有待改进。

甚至，里面还检测出很多有害物质，对孕妈妈和宝宝都有伤害。

但这并不是全部，也有很多适合孕妈用的化妆品，怀孕≠不能化妆。

事实是：

有质量不好的化妆品，当然也有质量过关的化妆品或孕妇专用的化妆品。

毕竟孕妈妈也是个庞大的群体，很多化妆品商家怎能错过这个群体呢？

针对孕妈妈，厂家特地研发了原材料安全健康的化妆品，让女性在孕期也能美美的。

建议孕妈挑选化妆品时，尽量选择孕妇专用的，温和的，对孕妇无刺激的蜂蜜、牛奶、小麦等安全成分的化妆品，让自己变美的同时也不影响胎宝宝的健康。

第三个：酸儿辣女

老人总说：孕期喜欢吃酸性食物，生下来的就是儿子；喜欢吃辣味食物，生下来的就是女儿。

记得看《如懿传》的时候就有这么一段，在外，如懿表现出来的都是喜欢吃辣，就连和她妈妈一起吃饭时都是全辣的，到了晚上身边的大丫鬟才偷偷的拿酸的东西给她吃。

这一招迷惑了所有人，包括如懿的妈妈，都认为如懿会生个公主，不过却生下了十二阿哥。

过去几千年，人们一直坚信这句话。

孕期，为了得偿所愿，就拼命让自己吃酸性或辣味的食物，可最后的结果，却不一定如愿。

酸儿辣女，只是一句俗语而已，并没有什么科学依据。

说到底，是老人对下一代的美好期许而已。

事实是：

孕妈喜欢吃酸的喝辣的，和肚子里的小宝贝并没有关系，这是因为孕妈体内的激素水平的变化影响的自身的口味而已。

有些孕妈怀孕后特别爱吃肉，有些孕妈怀孕后特别喜欢吃以前不吃的食物，以前爱吃的食物反而不感兴趣了。

归根结底，都是体内激素水平的变化导致而已。

想知道最后结果，等生下来就明了。

更何况，在这个男女平等的时代，是否儿子女儿其实没有那么重要，只要他们能健康的长大，就足够了。

未来有没有大作为，重点还是在于父母的教育和培养。

第四个：孕期一定要多吃，营养才跟得上

老人总说：孕期是一个人吃，两个人吸收，一定得多吃才行，不然会影响宝宝的发育和生长。

怀孕之后，没少听到这句话吧？

也没少被身边的长辈“催吃”吧？

明明都已经吃不下去了，他们却还在边上说着“要多吃”的话。

那一刻的无奈，真的无法用语言表达。

不可否认，胎宝宝的发育，确实需要母体供给足够的营养。

可是，孕早期的时候，它才那么小，能需要多少营养啊？

孕中晚期多吃，也需要担心过度肥胖啊。

事实是：

孕期确实需要营养，但没有那么夸张。

吃太多的食物，反而对孕妈妈是一种负担，那些来不及消化的食物，最后都转换成热量和脂肪，导致孕妈妈短时间内迅速发福，还影响以后的生产。

整个怀孕期间的体重，增长在20到30斤左右即可，孕妈偏瘦或者偏胖就要适当调整。

孕期饮食真的要注意，不用吃的太多，养成少吃多餐、营养均衡的习惯就好。食材方面，也不用天天高热量、高营养，注意营养多样化就行。

孕期适当的多吃些富含蛋白质、钙、铁、维生素等营养的食物，这些都能很好的给胎儿补充营养。

吃得多不如吃得对！

孕期，不管你想不想，＂谣言＂无处不在，孕妈如果有疑问可以直接咨询医生，平时要记得按时产检，保持良好的心情和生活习惯，这样才更利于胎儿的健康，也能轻松的度过孕期。

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