雪天暖胃家常菜,你吃了吗?
这些雪天里能带来温暖的家常菜,你吃了吗?
- 羊肉炖萝卜:羊肉性温,能补气血、温胃御寒,搭配富含维生素的萝卜,寒热互补。其做法是将羊肉切块焯水后,与萝卜一起放入砂锅炖煮,加入葱姜蒜、花椒、八角等调料,炖至羊肉软烂、萝卜入味。

- 山药排骨汤:山药排骨汤清甜不腻,有健脾益胃、补钙的功效。把排骨焯水后,与山药、枸杞等一起放入砂锅慢炖,炖至山药软糯,汤汁鲜美。

- 白菜猪肉炖粉条:这是一道充满烟火气的家常菜,白菜清甜、猪肉醇厚、粉条爽滑。先煸炒五花肉,再加入白菜翻炒,放入泡软的粉条,加清水炖煮至汤汁浓稠。

- 孜然羊肉:具有北派豪爽的烧烤风味,羊腿肉切方丁,用蛋清、生抽、孜然粉等腌制后滑熟,再与洋葱一起翻炒,撒上大量孜然粒、辣椒面,大火翻炒出香味。

- 当归黄芪羊肉汤面:当归黄芪温补气血,羊肉暖身,面条吸满滋补汤汁。将当归、黄芪、生姜煮成汤底,放入羊肉片煮熟,再加入煮好的面条和青菜即可。
- 焦糖坚果烤梨:梨的清甜融合焦糖的醇厚,还有肉桂的暖香和坚果的脆感。将梨去核后放入烤碗,加入红糖、肉桂棒、坚果碎等,放入烤箱烤制而成。


金子里数羊羊
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