干锅花菜做起来特别好吃
干锅花菜是一道非常受欢迎的川菜,它的特点是口感爽脆,香辣可口。以下是制作干锅花菜的基本做法:
### 材料:
- 花菜:1颗(约500克)
- 五花肉:100克
- 生姜:适量
- 大蒜:适量
- 干辣椒:适量
- 花椒:适量
- 青蒜或者葱段:适量
- 盐:适量
- 酱油:适量
- 食用油:适量
- 豆瓣酱:1大勺
- 生抽:1汤勺
- 白糖:少量
- 醋:少量(可选)
### 做法:
1. **准备材料**:花菜洗净,切成小朵;五花肉切成薄片;生姜、大蒜切片;干辣椒剪成小段,花椒备用。
2. **花菜焯水**:锅中烧水,加入一点盐和油,水开后放入花菜焯水1-2分钟,捞出后沥干水分。
3. **五花肉处理**:锅中放少许油,将五花肉片下锅,用中小火慢慢将肉片煎至两面微黄,出油。
4. **炒制香料**:放入姜片、蒜片、干辣椒和花椒,炒出香味。
5. **下花菜**:将焯好水的花菜下锅,快速翻炒均匀。
6. **调味**:加入一大勺豆瓣酱,1汤勺生抽,少许白糖,快速翻炒均匀,让花菜均匀裹上调料。
7. **出锅前调味**:根据口味可以加入少许醋提鲜,然后加入葱段或青蒜,快速翻炒几下即可出锅。
### 小贴士:
- 焯水时加入少许盐和油可以让花菜颜色更加鲜亮,同时也能保持口感爽脆。
- 五花肉需要慢慢煎至出油,这样肉片更加香脆,炒出的花菜也更香。
- 豆瓣酱和生抽已经足够咸味,根据个人口味决定是否额外加盐。
- 快火快炒能更好地保持花菜的爽脆口感。
做好的干锅花菜色泽鲜亮,香味扑鼻,辣而不燥,非常适合搭配米饭享用。
五仙釹
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