运动之游泳注意事项
(1)确立安全第一的思想,落实安全措施。
(2)选择安全卫生的游泳场所。
(3)游泳前进行身体检查。
(4)饮酒、饱食后和饥饿、过度疲劳时不能游泳。
(5)游泳前要做好准备活动。
(6)游泳时量力而行不逞能。
(7)遇意外时镇定自救和呼救。
(8)注意个人和公共卫生,文明游泳。
(9)预防眼、耳疾病。
(1)确立安全第一的思想,落实安全措施。
(2)选择安全卫生的游泳场所。
(3)游泳前进行身体检查。
(4)饮酒、饱食后和饥饿、过度疲劳时不能游泳。
(5)游泳前要做好准备活动。
(6)游泳时量力而行不逞能。
(7)遇意外时镇定自救和呼救。
(8)注意个人和公共卫生,文明游泳。
(9)预防眼、耳疾病。
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