KEEP手环---专注运动与健康

一、前言

运动手环市场早已进入红海，各手机制造厂商纷纷下场，苹果、华为、小米OV等先后推出各类手环（手表），全面覆盖高-中-低市场，具有运动、通话、移动支付、NFC等各类让人眼花缭乱的功能，简直就是一个可穿戴的手机。

Keep与这些传统手机制造厂商相比在硬件设备上并不具备优势，所以Keep另辟蹊径，与自家Keep运动 App相结合深耕运动领域，做到软硬件相结合，实时记录运动状态，为普通人提供相对专业的运动指导。

感谢张大妈提供的机会参加本次Keep B4 Lite智能运动手环的众测活动。首先开箱环节，传统纸盒包装，简约环保，中规中矩，包含手环、充电线和说明书。

官方提供了B4 Lite奶茶色、浅灰色和紫色三种色彩，很符合Keep的青春运动风格定位。拨杆式表带可以轻松拆卸进行更换，需要注意的是表盘和表带颜色相同，表盘颜色不可改变。

二、硬件配置

Keep B4 Lite提供了一块1.47英寸的TFT全彩屏幕，亮度高、对比度高、响应速度快，屏幕分辨率为172*320，但是相较于同系列B4手环、小米手环8、华为手环8等同级别竞品采用的AMOLED屏幕，B4 Lite的TFT屏幕颗粒感相对明显，最高亮度也稍低，在晴天太阳下屏幕显示略暗。

电池容量160mAh，官方宣传典型模式10天超长续航，重度模式6天续航。佩戴一天电量消耗在10%左右，手环采用磁吸式触点充电方式，官方宣称一个半小时左右可充满，在最高亮度下佩戴60小时，电量由79%降至40%。

手表表盘不含心率监测凸台厚度为10.5mm，背面凸台有2心率传感通道，标配两光学心率血氧传感器、加速度传感器和陀螺仪，采用第4代自研心率算法，可以精准监测运动状态，App查看速度变化、步伐节奏、活动消耗、运动燃脂量等精准运动数据，对运动效果进行科学评估。

手环可50米防水，在日常使用中不惧洗漱水溅，也可以在游泳时佩戴，但不适合桑拿潜水。

三、软件适配

与Keep APP深度互联是此款手环的最大亮点，最大优势，而对一些手环的传统功能比如消息提醒、快捷支付、心率监测、睡眠监测、久坐提醒、自定义表盘等功能就不再加以赘述。

使用手环的第一感觉就是这是一款专为运动而生的手环，支持运动模式众多，运动监测数据详细。B4 Lite和B4相比增加了操场跑、心率跑和跳绳自动识别功能，共支持43种运动模式：

健身运动相关：行走，徒步，跑步，热身放松，太极，深蹲，俯卧撑，卷腹，波比，普拉提，舒缓冥想

高强度运动相关：开合跳，登山，攀岩，冲浪，滑雪，跑酷，游泳，格斗，舞蹈，尊巴，健身操

装备器械相关：跳绳，羽毛球，篮球，乒乓球，网球，足球，排球，滑板，轮滑，滑冰，动感单车，椭圆机，划船机，踏步机

训练及其他：自由训练，肌力训练，心肺训练，灵活训练，健康改善

同时可以与APP中16000+课程联动，将运动数据接入到课程当中，实时捕捉运动状态，并作出专业的运动建议指导，让数据不再只是冷冰冰的数据，而是转换为可理解的运动指南，提高燃脂效率。

B4 Lite还提供了最大摄氧量监测和恢复程度评估，最大摄氧量监测可以对个人有氧运动能力进行评估，科学分析运动效果。恢复程度评估可以分析用户当前状态，从而安排最佳的运动强度。

此外，keep手环运动数据还能够与微信运动相关联。

四、评价

优点：与APP深度融合是KEEP B4 Lite的最大亮点和最大优势，另辟蹊径深耕运动领域为keep手环开辟了一条全新的赛道，支持运动模式众多，接入keep APP课程将运动数据转化为运动指标，让普通人也可以拥有健身教练的实时专业指导。

缺点：与其他传统厂商产品相比，KEEP在职能穿戴设备方面硬件配置沉淀略有不足，缺乏NFC等功能。专注运动是KEEP手环的最大优点，但也使得它表现得像一个偏科生，可玩性较低，不支持音乐控制、遥控拍照、查找手机等功能。

总之，KEEP B4 Lite是一款为运动而生的手环，如果你希望能够得到相对专业的运动指导，提高运动效率，那么KEEP手环绝对是你的理想产品。但是如果你更加注重手环的可玩性、延展性那么KEEP手环可能就会不合口味。