坚持对抗痔疮，肉球终于消了！ 

坚持对抗痔疮，肉球终于消了！ 

得痔疮的这段时间天知道我经历了什么，现在回想起来真是又心酸又庆幸。

自从上班之后就不知道怎么回事得了痔疮，由于开始没有太注意，结果导致痔疮开始频繁发作，肉球卡在菊花上，那种肿胀、刺痛的感觉，不仅严重影响正常的工作和生活，而且搞得人心理非常的烦躁。

好在后面经过几个月的坚持护理，终于熬出来了！ 现在能正常坐着工作，上厕所也不遭罪，甚至还能跑跑步！

痔疮肉球是怎么消下去的：​

日常久坐​

①可以自备一个中空透气的坐垫，可以在一定程度上缓解久坐对痔疮带来的压力​

②但是最好还是能每隔一段时间都起身活动一下，哪怕只是简单的伸个懒腰也可以

消除肉球​

① 选对痔疮膏真的太重要了！​

我试过好几种痔疮膏，最后还是这个止净汀痔疮凝胶效果更好一点，它的说明书上明确写了针对痔疮引起的肛门坠胀痛、粘膜充血、便秘症状，而且是械字号认证的，用着比较放心。

坚持涂了一段时间，肿胀便血的症状好了不少，而且明显感觉肉球变小了！上厕所时的阻塞感也轻多了。差不多坚持了一个月左右，现在肉球基本摸不到了！心情好多了。

② 坐浴很有必须

坐浴一定要坚持！每次泡完之后疼痛和坠胀感都能减轻一大半。时间控制在 15 到 20 分钟就行！条件允许的情况下，可以适当的添加一些高锰酸钾，可以起到杀菌消炎的作用。

痔疮这些事千万别做！

① 拉粑粑别用力：

便秘时用开塞露，千万别死命用力！硬挤的结果就是肉球更大、更痛，疼得直冒冷汗！太遭罪了！

② 重物能别搬就别搬！

千万别直接弯腰猛使劲！痔疮可能会爆…​

现在上厕所不疼不见血，坐一天办公室也没问题，感觉整个人都活过来了！最大的感悟就是：千万别侥幸，别偷懒！越早认真对待，就越早解脱！