王刚的美食精选 篇十八:厨师长教你:“干煸肥肠”的家常做法,香辣酥脆!
哈喽大家好我是王刚,本期我为大家分享一道家常菜【干煸肥肠】
【主料】
肥肠(一套)
【辅料】
干淀粉(1大把)
生姜(1小块)
大蒜(几颗)
小葱(几根)
干辣椒(适量)
油酥花生米(适量)
芝麻(适量)
青花椒(适量)
植物油(适量)
葱油(适量)
【调味料】
食用盐(适量)
白醋(适量)
生抽酱油(适量)
鸡精(适量)
白糖(少许)
香油(少许)
详细步骤如下▼▼▼
【1】首先我们准备新鲜的肥肠1套,即一头猪的大肠就是1套完整的肥肠,然后选择肠头这段比较光滑的用剪刀剪断备用,嫌麻烦的同学也可以任意选择。
【2】大家一直以来都有一个疑问,就是大肠到底哪一面才是接触粪便,其实就是在大肠光滑的这一面接触猪的粪便,因为摊主在清理肥肠的时候,通常会将带有粪便这面翻过来清洗干净,摊主这一步的目的是为了有更好的卖相,所以会将有猪油的一面隐藏在里面。
【3】下一步开始处理,首先加入适量的清水将光滑的一面抓洗几遍。
【4】然后用剪刀将肥肠剪开再撕掉里面多余的肥油,喜欢味道浓一些的同学也可以适当的保留一些。
【5】下一步继续清洗,盆中加入1小把食用盐。
【6】再加入适量的白醋抓洗10分钟,这一步的目的是去除肥肠的异味。
【7】10分钟之后再加入适量的清水清洗干净。
【8】然后将肥肠切成小段挤干水分备用。
【9】挤干水分之后加入适量的生抽酱油抓拌均匀,加生抽的目的是提前入味。
【10】然后加入1大把干淀粉拌匀。
【11】下一步开始准备辅料,准备1小块生姜和几颗大蒜切成小粒备用。
【12】准备几根小葱切成小段备用。
【13】准备适量的干辣椒剪成小节备用。
【14】最后准备适量的油酥花生米和芝麻备用。
【15】下一步开始制作,首先我们把锅烧热,锅烧热之后加入宽油。
【16】油温烧至6成热之后,将准备好的肥肠依次下入锅炸至定型。
【17】肥肠炸至定型之后捞出备用。
【18】然后将油温重新升至7成热再将肥肠下锅复炸,待肥肠金黄酥脆之后捞出备用。
【19】然后将热油倒出下一步开始炒制,锅中加入少许的热油。
【20】再加入适量的青花椒爆锅,然后将准备好的姜蒜粒下锅爆香。
【21】料头爆香之后加入炸好的肥肠翻炒几下。
【22】翻炒几下之后加入准备好的干辣椒下锅,然后在锅边淋入少许的葱油开小火翻炒1分钟,这一步的目的是将干辣椒炒香炒出辣味。
【23】1分钟之后加入花生米和芝麻然后开始调味。
【24】锅中加入适量的鸡精,加入少许白糖,再加入少许香油翻炒几下。
【25】最后加入小葱炒匀即可出锅装盘。
一道香辣酥脆的干煸肥肠就制作完成
【干煸肥肠技术总结 】
1.肥肠最好选择肠头的位置,这样成菜更香更有口感
2. 肥肠需要提前用生抽调味,否则炒制的时候无法入味
3. 此菜更适合开胃下酒,不适合下饭
干煸肥肠的技术总结完毕!
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炸完肥肠的油,基本上不太好干别了。。。
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