护眼灯 篇十四：护眼台灯AA级好还是AAA级好？儿童护眼台灯怎么选择？

孩子的视力问题是重中之重，毕竟，我们都不希望孩子因为近视而在生活和学习中遭遇不便。

在如今繁重的学习任务下，台灯成为孩子夜晚学习必不可少的伙伴。家长们担忧不合适的台灯会影响孩子的视力，所以都希望选择一款优质的护眼台灯。

而在选择的过程中，我们发现有些台灯介绍是自己是AA级，还有一些说是AAA级的。那么这两种到底是哪种更好呢？其实，它们来自不同的标准。

一、关于AA级台灯

我们都知道，台灯是一种用来照明的物件，它首先要足够明亮，光线也要足够均匀，这样才能满足孩子的使用需求。而到了数据层面，我们要看的是照度以及均匀度这俩指标。

在相同的环境下，我们的台灯照度越大，就表明它是越亮的；均匀度越接近1，表明它是越均匀的。

根据国标GB/T9473-2022，只有当一盏台灯的照度以及均匀度都满足了某个数值要求，才可以将它定义为A级或者AA级（见下图）。同时我们会发现并没有AAA级的说法。

二、所谓AAA级台灯是怎么回事

其实它是来自一个深圳的第三方标准，和我们说的国标不是一回事。按照他们的说法，这是一种健康照明等级，意思地达到这个标准的灯光更加健康。

在我看来，国标已经很详细规定了台灯应该满足哪些指标，所以选择台灯时还是尽量以国标为准。而这个所谓的AAA级，说白了就是部分厂家夸大宣传的手段，让大家误以为它达到了更高的标准。毕竟只从字面上来看，我要是不懂，估计也会以为多个A的更好。

三、儿童护眼灯应该怎么选择

选择任何产品都要学会看它的参数，护眼台灯也一样。虽然台灯的参数非常多，但是最值得我们关注的只有以下几项：

1、照度

尽量要选择达到AA级标准的，这样能给孩子创造更好的照明条件。

2、显色度

如果一款台灯的显色度不够好，那些被照射到的物体，就会出现颜色不真实的情况。

比如孩子的书上的配图，原本色彩缤纷，如果在低显色的台灯照射下，就会出现颜色变淡的现象，而这种现象不利于儿童眼睛发育。

台灯的显色度一般会体现在Ra和R9这两个指数上，数据越高越好。

护眼灯的Ra最起码要达到80，而Ra能够达到95以上的就是优秀产品了。

而R9只要做到0以上就是合格的，比较容易达到，可以不标注。不过那些优秀的产品R9也能做到比较高的数值。

3、色温

简单地说，色温会影响灯的颜色，也会给我们带来不同的感受。比如白炽灯的色温为3000k，颜色偏黄，会让人放松；而那些很白的灯，色温基本高于5000k，会让人更精神。

对于给孩子晚上用的台灯，色温应该略低于4000k。如果可以调节，也得能调到4000k以下才行。

4、有害蓝光

波长在385-445nm之间的蓝光，会对眼睛造成伤害，属于有害蓝光。

针对这一点，我们要选择RG0级无蓝光危害的产品。

5、遮光性

我们要选择一盏遮光性好的台灯，这样可以防止出现眩光危害。

何为眩光？举例来说，我们夜间出行的时候，有时会被交替出现的车灯照到眼睛，导致视力变模糊，这就是一种眩光现象，这种现象会让人非常不舒服。

6、闪烁

灯光的低频闪烁非常伤眼睛，还会使少部分人出现光敏性癫痫。

在选台灯时，我们要看它是否达到了最低3125Hz的标准，或者标注“无可视频闪”的也行。

最近看到几款还不错的产品，在这里分享给大家。

①lipro 护眼台灯

它采用更好的sunlike灯珠，从原理层面减少了有害蓝光。产品达到了国AA级标准以上，光谱更平滑，同时显色度好，Ra做到了97，无频闪危害。

②漫书雨K1护眼台灯

它高度还原自然光，更适合人的眼睛。产品远超国AA级标准，照亮范围大，使用漫反射材料，降低了手部重影，光线更均匀，无蓝光危害和频闪

③明基MindDuo护眼台灯

这款台灯拥有椭圆形的光照，提供充足且均匀的照明，拥有专门的遮光设计，无眩光危害。优于国AA级标准，Ra显色度超过95。