这5本书明明丧得要死，读完却瞬间松了一口气

心理学者李雪在《走出剧情》中说到，一个人的心理健康程度，可以从一个角度来衡量：

「他/她能多大程度地走出自己的人生剧本，看见真实的外界。」

当你正在为年终奖太少、爸妈催婚而焦虑不已时。

哈佛毕业后在美国“富人区”当家教的她，第一次自嘲像是个“佣人”；

曾因出家登上热搜的北大数学天才，如今还俗还谈起了恋爱...

《重起人生》剧照

今天这5本书，让你跳出自己的信息茧房，清醒透视真实的世界。

01/

母与女，“蓝”与“白”

两代人的隔阂与交融

《我的母亲做保洁》

作者：张小满

豆瓣评分：8.8

“我”是在深圳互联网大厂上班的白领，而我的母亲是52岁从陕南农村来到深圳务工的保洁阿姨。

这样的故事也许不是孤例。但鲜有人愿意揭开自己好不容易拾起的体面。

这份真实，让这本书获得千余位读者共同打下的8.8高分！

在外，“我”是通过自己的努力改变阶级的“出息孩子”，母亲常常以我为荣。

但当我们共同挤在狭小的出租屋中，一切被伪装起来的光鲜就会瞬间失色。

母亲看不惯“我”的花钱方式，“我”难以忍受母亲的生活习惯。

我们深陷彼此纠缠、负担和依赖的关系。

作者：张小满（左）与母亲春香（右）

每天充斥在这样的磨合让“我”被迫重新回望自己的来处。

原来，“我”与母亲、与保洁员们一样，是无法豁出去的人——

自己很多看似努力的行为，看似接触到的圈子，其实不堪一击。

母亲也终于认清，她那苦读成材的子女，最终也不过是在城市生活中勉力维系一份螺丝钉般的工作；

稍有不慎，同样会滑至“主流生活”之外。

这场母女共同完成的写作，每一页都充斥着的矛盾与真实。对于那些漂泊在外的年轻人，既是捶打又是救赎。

02/

学霸家教视角下的

纽约富豪阶层的育儿战争

《我在上东区做家教》

作者: [美]布莱斯·格罗斯伯格

豆瓣评分：7.5

金字塔尖的富豪们，“鸡娃”究竟有多狠？

一个出身普通的哈佛毕业生在美国富豪家庭做了近15年家教后，她将自己的所见所闻写成了一本书。

阶层的差距让这位学霸自称“佣人”；

但身为主人的他们，却过得并不如人们所想。

《安娜》剧照

美国曼哈顿上东区的私立学校，是资产排名位于前 1% 的富豪们的角斗场。

这里的精英父母利用高超的手腕精心运作，为孩子争取常春藤联盟为数不多的宝贵席位，上演了一出出光鲜而残酷的育儿战争。

作为哈佛大学毕业生，主角布莱斯·格罗斯伯格迅速成为备受纽约上流阶层青睐的金牌家教。

她的秘密武器不仅是专业知识，更重要的是她了解这些“盖茨比”的焦虑所在：

在新镀金时代，财富非但没能让他们自在，反而助长了他们对阶层下滑的恐惧。

“天下父母有一个共同点，那就是希望孩子有更好的前途，但又不知道到底该怎么做。”

格罗斯伯格穿梭于曼哈顿的私立学校与豪华公寓之间，她做好准备应对精英阶层急迫的育儿诉求，却意外地窥探到孩子们不堪重负的、郁郁寡欢的精神世界。

名校痴迷、无下限卷娃，牺牲童年甚至心理健康都在所不惜！

这场没有硝烟的战争正在我们视野以外的世界真实发生着。

03/

那个从龙泉寺还俗的北大数学天才

《人生每一步都算数》

作者：柳智宇

豆瓣评分：7.6

怎么会有这样一个奇人！人生的每一步棋都在我们意料之外。

2022年9月，“北大数学天才柳智宇还俗”的话题，登上各大社交媒体热搜热榜。

在这个反差感拉满的词条中，这个被打上“离经叛道”标签的天才，成了网友们的猎奇目标。

柳智宇，曾是IMO国际数学奥赛满分金牌得主，被保送到北大数学系，还是麻省理工大学全额奖学金得主。

就在前途一片大好的时候，他却选择去往北京龙泉寺剃发为僧，成为不闻尘间事的出家人。

从此，天才柳智宇成了“贤宇法师”。

柳智宇在家中打坐 | 南风窗

然而11年半后，他又做了一个在旁人看来不可思议的决定：出山入世。

舆论一如过去那般沸沸扬扬。

上山时，有人认为，他出家是浪费了自己的天赋和才华；

下山时，有人则说他最终还是尘缘未了，反倒是一种退步。

不久前，他来到俞敏洪的直播间，与俞敏洪对话。

面对柳智宇惊世骇俗的人生经历，俞敏洪颇为赞赏，甚至认为柳智宇已经达到了“全部觉悟”的状态：

“一个人选择人生发展道路完全是个人的事情，跟社会是没关系的，行业也好，人生道路也好，本身并没有高低之分，主要来自于你内心愿意选择去做这件事情。”

是啊，明明选择自己的人生道路是很简单的一件事，但做自己，却是人生最难的事情。

好在，这一路走来，柳智宇都十分坚定自己的每一个选择。

你大可不必把这本书当成是“人生箴言”去拜读，这样的奇人愿意将内心敞开分享，我们又何妨满足一下自己的好奇心～

04/

在22个“朋友”的故事中

找到自己的答案

《我们生来热烈而自由》

作者: 李程远

豆瓣评分：8.7

第一批三十岁的90后，如今过得怎么样？

前段时间火爆全网的同学盲盒，带大家狠狠体验了一把“青春回忆杀”——

重新联系10年前的同班同学，当年他们可能是“别人家的孩子”一举考中211和985；

如今的他们，有人成了娃不离身的全职妈妈，有人已经失业在家几年；

那个最不甘于“稳定”的显眼包成了普通打工族，也有人刮中人生的彩票一举实现财富自由。

「开同学盲盒」让大家一同发现了时间的残忍与温暖，瞬间开启了同学情谊的回忆之门。

这本书，便是以22个熟悉的同学为开端。

那些十几年前曾在大学里闪闪发光、怀揣梦想与骄傲的少年，是学校里的吉他手、社长、导演、校花、学霸……

但褪去校园里的光环，毕业后接受社会“毒打”的他们又将发生哪些故事。

有人说，这是一本文字版“青春纪念册”。

但人生的一路走来从来不仅仅是为了遗憾和怀念，或许当你第无数次陷入内耗时，这本书里的22种真实人生能让你看清自己的答案。

05/

怀着怨恨的人生是不值得过的

《我在北京送快递》

作者: 胡安焉

豆瓣评分：8.2

当小人物拿起笔时，整个世界都敞开了。

这位名叫胡安焉的“打工人”在20年的人生中换过19份工作。

广东、广西、云南、上海、北京，他做过快递员、夜班拣货工人、保安，还画过漫画，当过美编...

这并不是一本“底层文学”，蓝领、白领间的不断转换，胡安焉像极了每一个成为社会“螺丝钉”的我们。

他在生活的底层挣扎前行，笨拙地用尽了全部力气生活，却仍然没有得到人生的额外“眷顾”——

身体上的劳作压榨他的精力、工作中的坏情绪磨砺他的精神。

但那些让他受尽折磨的自卑、敏感、多思，却化作创作的源泉，他最终认识到，怀着怨恨的人生是不值得过的。

“生活中许多平凡隽永的时刻，要比现实困扰的方方面面对人生更具有决定意义。”

作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～