啊，我好饿啊 篇二：夏日食-蛋挞er

夏天啊。。。。需要热量来支持我旺盛的代谢。。。。。

热量啊。。。。每天睡醒都想变成incubus。。只需要男人 不用做饭就能喂饱自己

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主材：半成品蛋挞皮 鸡蛋 牛奶 淡奶油 配料：白砂糖

40g牛奶 加入白糖~融化融化融化。

40牛奶加入80g淡奶油~搅拌搅拌搅拌~~

鸡蛋打散~再加入加了白砂糖的牛奶里~

顺同一个方向~~~搅拌搅拌搅拌~~~~

再把奶油和牛奶的混合液倒进去~搅拌搅拌搅拌~ 直到均匀~~~

过滤两遍~去掉气泡~这样~~~~~~~~~~~~~口感~~~~~~~~~~~~~才能~~~~~~~~~柔滑~~~~~~~~~~~~~~~

然后装进去蛋挞皮

紫薇：尔康，我对你的爱已经满了。

尔康：不，我对你的爱已经漫出来了

蛋挞皮：我只要八分就好。

然后进烤箱 预热200度，中层 上下管 20分钟。

最后~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

蛋挞er+黑米杂粮粥 早餐完毕~

（我可怜的砧板 沦为背景 ）